Степ аэробика, куда пойти?

в Атланте кроме "подтелевизорного шейпинга" на 2ом этаже отличный фитнес: в том числе 4 раза в неделю - степ-аэробика, ведут 2 девочки,пн/ср - одна, вт/чт - другая. Одно занятие стоит около 200 р., абонемент - соответственно тоже недорого. Инструкторы мне очень нравились,все грамотно, позитивно, недорого

...

Это сообщение отредактировал Яра - 9.12.2013 - 21:47

тоже куда-нить на кардео походила) но не на ноги уклон (они у мну итак нормальные ), ходила на стрип-пластику, ппц уснуть можно..)

Хожу на стэп-аэробику. Заволгой, абонемент 1100р за 9 занятий. Мне нравится, у нас есть и силовые тренировки. Результат ощутим, конечно, жрать нужно меньше. А то некоторые после тренировки приходят домой и кушают. А потом ноют, что не худеется.

Это сообщение отредактировал katyashka - 27.05.2013 - 13:03

katyashka, вечер добрый!
А где именно Заволгой? Можно ли без абонемента? И есть ли летом занятия?
Спасибо.

в Брагино что нибудь посоветуйте

В Брагино в Космосе есть.

Это сообщение отредактировал Лия - 30.07.2013 - 23:32

Посоветуйте по центру куда можно пойти на степ-аэробику?