kattkorn	Дата 19.08.2015 - 09:44
killing me softly with his song ... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19862 Пользователь №: 51464 Регистрация: 8.05.2010 - 10:16	Цитата (Вита Бревис @ 19.08.2015 - 09:53) назрел вопрос. а критические дни помеха приседаниям и прочим телодвижениям? ходите вы в зал или делаете в это время перерыв? зависит же от самочувствия в такие моменты если все в порядке, то противопоказаний к нагрузкам нет в зал я вот не хожу, в бассейн хожу, не делаю перерыва

Просто друг	Дата 19.08.2015 - 09:46
Бесяш Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 39191 Пользователь №: 114079 Регистрация: 7.09.2012 - 11:08	чот мне расхотелось идти в бассейн

Вита Бревис	Дата 19.08.2015 - 09:52
ars longa Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 53216 Пользователь №: 71224 Регистрация: 31.03.2011 - 13:52	ага, ну то есть не такого, что вот лучше не стоит и все

kattkorn	Дата 19.08.2015 - 10:23
killing me softly with his song ... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19862 Пользователь №: 51464 Регистрация: 8.05.2010 - 10:16	Цитата (Просто друг @ 19.08.2015 - 10:46) чот мне расхотелось идти в бассейн можно подумать, ты ходил

Просто друг	Дата 19.08.2015 - 10:26
Бесяш Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 39191 Пользователь №: 114079 Регистрация: 7.09.2012 - 11:08	Цитата (kattkorn @ 19.08.2015 - 10:23) Цитата (Просто друг @ 19.08.2015 - 10:46) чот мне расхотелось идти в бассейн можно подумать, ты ходил не регулярно иногда ходил

kattkorn	Дата 19.08.2015 - 10:38
killing me softly with his song ... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19862 Пользователь №: 51464 Регистрация: 8.05.2010 - 10:16	Цитата (Просто друг @ 19.08.2015 - 11:26) Цитата (kattkorn @ 19.08.2015 - 10:23) Цитата (Просто друг @ 19.08.2015 - 10:46) чот мне расхотелось идти в бассейн можно подумать, ты ходил не регулярно иногда ходил ну и ходи, не парься)

Жарик	Дата 19.08.2015 - 10:44
Не ломай ту дверь за которой тебя не ждут...... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 43035 Пользователь №: 90846 Регистрация: 4.12.2011 - 22:23	Цитата чот мне расхотелось идти в бассейн Я думаю начну его посещать, когда возле дома откроют.

Просто друг	Дата 19.08.2015 - 10:44
Бесяш Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 39191 Пользователь №: 114079 Регистрация: 7.09.2012 - 11:08	Цитата (Жарик @ 19.08.2015 - 10:44) Цитата чот мне расхотелось идти в бассейн Я думаю начну его посещать, когда возле дома откроют. заволгой?

Вита Бревис	Дата 19.08.2015 - 10:47
ars longa Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 53216 Пользователь №: 71224 Регистрация: 31.03.2011 - 13:52	Цитата (Жарик @ 19.08.2015 - 11:44) Цитата чот мне расхотелось идти в бассейн Я думаю начну его посещать, когда возле дома откроют. и мы ждем)

ShArkHell	Дата 19.08.2015 - 10:48
как прыгнет! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1575 Пользователь №: 83166 Регистрация: 16.09.2011 - 16:24	Мне всегда казалось что в эти дни нежелательно поднимать тяжести, ну и перевернутые позы принимать-кувыркаться, висеть на перекладине (по эстетическим уже причинам). Хотя спортсменки вроде не обращают даже внимание на это.

Жарик	Дата 19.08.2015 - 10:52
Не ломай ту дверь за которой тебя не ждут...... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 43035 Пользователь №: 90846 Регистрация: 4.12.2011 - 22:23	Просто друг Цитата заволгой? На Фрунзе. Цитата и мы ждем) Чордд, надо уже место забивать, а то как все набегут))))

olgafurkalo	Дата 19.08.2015 - 10:54
орфоманьяк Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 34851 Пользователь №: 62158 Регистрация: 24.11.2010 - 10:30	Вита Бревис если для конкретного человека нагрузка нетипичная и непривычная, спортом редко занимается - может и не стоит а в чем проблема с перевернутыми позами? щас полно разных гигиенических штуковин

kattkorn	Дата 19.08.2015 - 10:59
killing me softly with his song ... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 19862 Пользователь №: 51464 Регистрация: 8.05.2010 - 10:16	Жарик а будет там бассейн толковый, да? я чот подумала, что просто развлекательный аквапарк, горки там, аттракционы

Жарик	Дата 19.08.2015 - 11:02
Не ломай ту дверь за которой тебя не ждут...... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 43035 Пользователь №: 90846 Регистрация: 4.12.2011 - 22:23	Цитата (kattkorn @ 19.08.2015 - 10:59) Жарик а будет там бассейн толковый, да? я чот подумала, что просто развлекательный аквапарк, горки там, аттракционы Там спорткомплекс с аквапарком, басик тоже будет.

Ispank@	Дата 19.08.2015 - 11:08
Мама господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15976 Пользователь №: 138633 Регистрация: 1.07.2013 - 10:20	Цитата (ShArkHell @ 19.08.2015 - 11:48) Мне всегда казалось что в эти дни нежелательно поднимать тяжести, ну и перевернутые позы принимать-кувыркаться, висеть на перекладине (по эстетическим уже причинам). Хотя спортсменки вроде не обращают даже внимание на это. одна моя знакомая с детства до 17-18 лет серьезно занималась плаванием (кмс). она рассказывала, что у них тренировки были всегда, не зависимо ни от каких дней, при том, что современных средств гигиены у них не было