Планирование беременности, какие витамины

Девочки, подскажите, кто какие витамины пил в период планирования Б и в каких дозировках?
перед первой Б мне назначали:
- фолиевую кислоту
- йодомарин 200
- витамин Е

Но уже совсем не помню в каких дозировках. Хочу начать принимать, а Г в отпуске.

mamo4ka2010
самое главное фолиевую пейте, дозировка для планирующих и беременных первого триместра - 800 мкг
витамин Е наоборот, не все врачи советуют пить

Я пила по 1 т фольки и по 1 т витамина Е

Я читала, что такая дозировка способствует двойне... 400, вроде, норма, те одна таблетка

недавно изучала
фолиевая 400 пишут, мужу типа тоже не помешает
месяца за 3

вит. Е - про него вообще неоднозначн пишут. Сейчас лето, ягоды лучше, наверно.
С врачом все же бы посоветоваться.

на курсах в ПЦ говорили,что фолиевую мужу обязательно(сейчас 40% мужчин страдают проблемами в этой области), про дозировку-1 таблетка в день вместе с мужем.как только беременность свершилась,муж перестает пить,а будущая мама пьет до 12 недель.

иго-го
Ирин@80
про витамин Е да, тоже когда к своей Г пришла она мне сказала, что вроде бы и не стоило их пить, хотя другая во время ее отпуска мне их выписала.

а про фолиевую - сейчас смотрю они в дозировке 1 мг, значит по пол таблетки в день надо пить получается?

че-то пишут везде по-разному: где-то норма при планировании 400-800 мкг, а где-то - 3-4 мг ....

думаю все же 1 таблетки будет достаточно

Это сообщение отредактировал mamo4ka2010 - 6.07.2015 - 16:18

надо как-то аккуратнее с приемом

http://www.med.yar.ru/index.php/result2?rs...ec=0&sort=1
http://www.med.yar.ru/index.php/result2?rs...ec=0&sort=1
1 мг = 1000 мкг

сейчас назначают по 400 мкг дозировку, насколько я поняла

ага, спасибо, я уже там посмотрела

Йодомарин вроде только при проблемах пьют? Если выписали без сдачи анализов, просто так, то не стоит наверное его пить?
Тут на портале у кого-то были проблемы. Выписали девушке, у нее обострилось заболевание. Точного названия не помню, но его нельзя, когда повышенное содержание гармонов щитовидной железы.

я вот тоже начала пить йодомарин без показаний и мне очень поплохело(((

Йодомарин с осторожностью. Советую сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4). У меня выявилось заболевание щитовидной железы. Я с 10 недели беременности вообще гормоны щитовидной железы начала пить.

Да,витамин Е пить ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОВУЛЯЦИИ!!! иначе ее может не случиться....

мы с мужем пили фольку, но нам не пришлось долго пить,т.к все получилось с первого цикла планирования)