Игорь127	Дата 3.12.2015 - 20:09
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 82 Пользователь №: 104086 Регистрация: 27.04.2012 - 08:36	Привет, Ураган! У Вас штанги гелием накачаны?))))

КроссФит URAGAN	Дата 17.12.2015 - 14:00
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Конкурс в группе VК клуба "Ураган" Разыгрывается подарочный сертификат Reebok Чтобы принять участие в конкурсе, Вам необходимо: • Вступить в группу https://vk.com/crossfit76 • Сделать репост к записи себе на страницу • В комментариях оставить свой порядковый номер • Победитель будет определен 28.12.15 генератором случайных чисел.

Shturmovik	Дата 17.12.2015 - 17:06
... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4047 Пользователь №: 31021 Регистрация: 19.05.2008 - 08:26	КроссФит URAGAN А вообще с какого возраста к вам детей можно приводить?)

КроссФит URAGAN	Дата 18.12.2015 - 13:51
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Цитата (Shturmovik @ 17.12.2015 - 17:06) КроссФит URAGAN А вообще с какого возраста к вам детей можно приводить?) Shturmovik С шести лет со справкой от врача, можно сразу записаться по телефону 988-160 или на сайте он-лайн.( http://crossfituragan.com/online/ ) До шести лет, предварительно прийти с малышом в клуб и пообщаться с тренером. На сегодняшний момент с детишками проводятся два занятия в неделю. Вторник с 17:00 до 18:00 Суббота с 12:00 до 13:00 Это сообщение отредактировал КроссФит URAGAN - 18.12.2015 - 13:52

КроссФит URAGAN	Дата 18.01.2016 - 11:27
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Тренировка детворы

Игорь127	Дата 2.02.2016 - 07:57
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 82 Пользователь №: 104086 Регистрация: 27.04.2012 - 08:36	Физкульт привет! Подскажите, пока детишки занимаются, родителям есть где их подождать?

КроссФит URAGAN	Дата 7.02.2016 - 01:50
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Цитата (Игорь127 @ 2.02.2016 - 07:57) Физкульт привет! Подскажите, пока детишки занимаются, родителям есть где их подождать? Физкульт! Да, кончено, есть диванчики в ресепшн зоне,откуда отлично будет видно занимающихся ребят.

КроссФит URAGAN	Дата 25.02.2016 - 18:40
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Очевидная и функциональная польза функционального тренинга, гимнастики, йоги...если ты любишь путешествовать пешком... ...когда устали ноги, ты сможешь продолжить свой путь на руках

Konstant	Дата 20.03.2016 - 16:23
Unregistered	Добрый день. Интересное спортивное направление! Подскажите пож., а к вам приходят уже спортивно подготовленные люди или есть группы новичков. Почитала про кросфит и поняла, что там нужна огого физ. подготовка)

КроссФит URAGAN	Дата 22.03.2016 - 19:25
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Цитата (Konstant @ 20.03.2016 - 16:23) Добрый день. Интересное спортивное направление! Подскажите пож., а к вам приходят уже спортивно подготовленные люди или есть группы новичков. Почитала про кросфит и поняла, что там нужна огого  физ. подготовка) Здравствуйте! Начать заниматься можно даже никогда не проходя мимо спортзалов. На неподготовленного человека никто не положит огромную штангу.) Нагрузки масштабируются под каждого атлета отдельно. Чаще случается, наоборот, что атлет не слушая тренера, в соревновательном азарте грузит себя сверх меры)) Фотографии с тренировок на стене нашей группы VK http://vk.com/crossfit76 наглядно покажут насколько разный уровень у занимающихся. Для новичков существуют водный курс On RAMP тренировок, его расписание Вы можете посмотреть здесь: http://crossfituragan.com/novosti/on-ramp-trenirovki.html Так же по воскресеньям проводятся бесплатные вводные тренировки. Записаться на них можно через форму на сайте или по телефону 999-160 Ну и совсем скоро, 26 марта отмечаем двухлетие клуба. Приходите, с удовольствием все расскажем и покажем.

КроссФит URAGAN	Дата 29.04.2016 - 16:10
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	С 1 мая 2016 года курс водных тренировок становиться значительно дешевле обычного месячного абонемента на 12 занятий. Понять твое ли призвание CrossFit теперь можно с меньшими экономическими потерями. Приходите, окунуться в атмосферу атлетического братства, здоровой и мотивирующей спортивной конкуренции P. S. А лето, тем временем, не ждет и приближается!;)

КроссФит URAGAN	Дата 2.06.2016 - 18:59
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 86 Пользователь №: 172596 Регистрация: 26.01.2015 - 12:35	Уже очень скоро откроется летняя CrossFit площадка в самом центре парка "Юбилейный" (за ДК Добрынина) в бывшем сломанном фонтане, которому в скором времени предстоит стать действующей спортплощадкой По выходным бесплатные тренировки на свежем воздухе.

Shturmovik	Дата 5.06.2016 - 12:36
... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4047 Пользователь №: 31021 Регистрация: 19.05.2008 - 08:26	КроссФит URAGAN А придти может каждый желающий? =) Скучно мне, а тут хоть какое то разнообразие, да и бассейн скоро закроется. Хотя я наверное не приду — я стеснительный социофоб. Это сообщение отредактировал Shturmovik - 5.06.2016 - 12:38

Юран	Дата 5.06.2016 - 12:57
Неповторимая красота снежинки-это не про вас Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 54081 Пользователь №: 6592 Регистрация: 10.02.2006 - 17:49	Shturmovik пошли, хватить быть слабаком от бассейна

Shturmovik	Дата 6.06.2016 - 10:57
... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4047 Пользователь №: 31021 Регистрация: 19.05.2008 - 08:26	Юран Вот надо да, а то идёшь по улице и вороны даже смеются