Болталка для мамочек детей зима-весна 2013 года, присоединяйтесь!

Всем привет!
и я и я всеми руками и ногами за!!!

Ух.устала. Произвела уборку квартиры. Откуда столько пыли то? Вроде убираю убираю,а она все появляется и появляется. Катя помощница. Все расставляет на свои места следуя за мной. И опять начинай все с начала

Лего клевое!!! А мы только только потратили сертификат в ДМ не знали на что, купили куртку((( очень обидно
Мне приснился на дневном сне сон о том что я в форуме не печатаю а буквы вышиваю крестиком совсем я ку ку)))

cessa
Женя, какие сады объединили?

Куколка
хорошо, что всё хорошо!!!! зря переживала!!!

девочки, вот скажите мне...кто в весовой категории 58кг+бесконечность...вы довольны своей фигурой?
вообще, есть те, кто доволен своей фигурой?)

Marischka
точно знаю, что 2 и 67. остальные не уверенна. во вторник пойду менять и все уточню.

я почти 80 вешу. конечно не довольна. мне комфортно было весить примерно 62=65.

весила когда 57 так тощая была капец. а вот 62 самое то.
у пеня первая цель похудеть до 74 хотя бы. потом дальше худеть можно.

Я 68. Хочу 65....
А когда была 65 то хотела 62…но это я бы капец какая тощая была.

Marischka
Я 80 вешу.и очень хочу похудеть.для начала хотя бы до 72 кг. До беременности весьма 60-63 и то говорили дрыщ. А мне комфортно было.сейчас тяжело.

девочки, короче суть такая. участвовала я как-то на каком-то похудательном сайте в таком конкурсе, мотивирует!
придумываем несколько пунктов для всех одинаковых, если выполнил +1 балл, не выполнил за день ноль. потом все суммируется. сроки можно 3 месяца например установить. 15.02-15.05. все скидываются по 100-200 рублей, победитель получает все деньги на новый купальник или сарафан ))
пункты могут быть такие:
1. придерживаться правильного питания. тут каждого свои нормы,мне достаточно не есть майонез и печенье, а остальном я питаюсь относительно правильно. кто-то может считать калории, уложился в кикаллаж- +1 бал, нет-0.
2. физ нагрузка. не надо каждый день по часу заниматься, достаточно 2 раза в неделю. но вот лежишь, день почти прошел, а чтобы получить 1 балл пойдешь и 50 раз пресс покачаешь или присядешь. и то уже хорошо!!
3. вода. 2 л в день это много, можно начать с 1,5
4. косметические процедуры. мне сложно себя заставить каждый день наносить антицеллюлитный крем. а так будет мотивация ради 1 балла. ну кому-то может надо себя заставить маски для волос делать или увлажнять тело/руки/ноги каждый день. в общем в этом суть.
5. прием витаминов. тут все ясно.

можно добавить что-то типа совсем плохо питался 0, средне +1, совсем хорошо 2.
со спортом так же хорошо позанимался +2, плохо +1, совсем не занимался 0.

если кто каике пунктики еще придумает-пишите.
данные лучше будет писать каждый день, но можно раз в 2-3 дня. сдавать все хоть кому, хоть мне, хоть Полине,хоть Ире, кто захочет короче сведением всех баллов заниматься. деньги все тоже кому-то одному можно скинуть.

я тут на сайте худеем 99 вычитала, что воду нужно пить столько сколько хочется и 1 раз в день выпивать 1 стакан воды не холоднее 50 градусов (именно воду, не кофе, чай или что то другое).

а так я за.

Всем привет!
Хочу поменять прическу. Готова на эксперименты. Что посоветуете?

Худеть не хочу,так сойдет

hozyaika
кинь фотку что сейчас есть

cessa
В лс

hozyaika
Тебе бы каре пошло в любых вариациях. даже с креативом. цвет сильно менять не нужно. максимум мелирование.

100-200 мало! Надо тыщу!!
Так человек 5 соберется, за 5 тыщ приятно побороться, мотивация хорошая! Я бы с вами, но... Летом начну )))

У меня директриса с начальником отдела продаж за 5 тыщ наперегонки худели )))
Никаких баллов. Поставили оба цель. Тут же взвесились и по прошествии 2 мес снова контрольное взвешивание. Кто ближе к цели, тот получает 5 тыщ )))