![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
![]() |
Страницы: (3) [1] 2 3 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
WebGirl |
Дата 24.02.2009 - 12:54
|
![]() Живущая в сети... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 43992 Пользователь №: 27146 Регистрация: 10.11.2007 - 22:39 ![]() |
Весь рабочий день провожу за компьютером, да и дома по вечерам сижу... В последний месяц стали болеть глаза, краснеть и чесаться... Контактные линзы, вообще, теперь носить не могу (не думаю, что дело в них, так как давно покупаю-никаких проблем не было). А сегодня глаза вообще застилает пелена какая-то(( Пытаюсь сократить время работы за компьютером-дома получается, но на работе это невозможно. Купила капли "Монтевизин", че-та не очень помогают((( Посоветуйте какое-нибудь средство, которое вам помогло. Спасибо.
|
Mystery |
Дата 24.02.2009 - 13:07
|
Unregistered ![]() |
Аналогично. Иногда больше устают, иногда меньше... Вообще, на сколько знаю, основной вред компьютера в том, что мы редко мигаем, когда в монитор смотрим, поэтому глаза пересыхают. А если у Вас линзы - это особенно актуально. Сохнут - глаз царапают... Так что надо себя контролировать и моргать почаще. Я не врач, конечно, это так, имхо и наблюдение.
А ещё советуют периодически упражнения для глаз делать. Там различные вращения глаз под закрытыми веками. |
|
cugel |
Дата 24.02.2009 - 13:35
|
Unregistered ![]() |
тоже было, причем только на работе летом. из-за сухого воздуха и пыли. покупала "слезку" и поменьше пялиться в монитор. почаще взгляд переводить на другие предметы
|
|
eXtreMeLy cooL |
Дата 24.02.2009 - 16:08
|
Unregistered ![]() |
Webgirl
в общем это все плохие симптомы, глаза плохо увлажняются. проверь сколько герц частота обновления на мониторе, если монитор жидкокристаллический, то 60 будет правда стопудов ) посмотри не уменьшить ли контрастность, нормально ли падает свет. Ну и делай пятиминутные перерывы хотя бы раз в два часа, сходи умойся, или подыши воздухом. Летом еще хуже бывает, из-за пыли. а вообще обратись к ОЗЕРО, он в глазах отлично разбирается ![]() Это сообщение отредактировал eXtreMeLy cooL - 24.02.2009 - 16:14 |
|
Грир |
Дата 25.02.2009 - 21:52
|
Unregistered ![]() |
Дорогие медики ! А можно по 8 часов работать на компьютере ? Сестра - бухгалтер и работает на этой технике постоянно . Глаза потихоньку слепнут , у коллег такая же ситуация .
![]() |
|
QuestPC |
Дата 25.02.2009 - 22:07
|
Детская психология, развитие ребенка, питание детей ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2472 Пользователь №: 4633 Регистрация: 19.09.2005 - 17:51 ![]() |
Грир Покупайте качественный монитор на хорошей матрице (для текстов, бухгалтерии это PVA) с большим размером пикселя. Если недорого - это Samsung 943T. В Ярославле выбор техники узковат, но многие привезут под заказ.
Еще 2 вещи - должно быть хорошее освещение в помещении (не работайте в потьмах!), и не ставить монитор лицом к окну (даже на матовом мониторе как вышеуказанный будут отблики). |
OBEROY |
Дата 26.02.2009 - 13:43
|
![]() Фердибобаль Барабулькович ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1200 Пользователь №: 29689 Регистрация: 15.03.2008 - 19:14 ![]() |
Может глаза устают от перенапряжения?
![]() |
Грир |
Дата 28.02.2009 - 12:05
|
||
Unregistered ![]() |
Спасибо ! |
||
|
дарья-дарья |
Дата 28.02.2009 - 12:14
|
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4511 Пользователь №: 29930 Регистрация: 27.03.2008 - 14:58 ![]() |
...
Это сообщение отредактировал дарья-дарья - 20.03.2024 - 08:50 |
МедвежОнок |
Дата 28.02.2009 - 12:57
|
Unregistered ![]() |
а я иногда упражнение такое делаю: смотришь в окно на предмет в дали, концентрируя на нем внимание, потом на предмет близко, но они должны быть на уровне (например здание и дерево) и ускоряешь процесс, при этом глаза отдыхают и снимается напряжение
|
|
дарья-дарья |
Дата 28.02.2009 - 13:16
|
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4511 Пользователь №: 29930 Регистрация: 27.03.2008 - 14:58 ![]() |
...
Это сообщение отредактировал дарья-дарья - 20.03.2024 - 08:50 |
MigorexaW |
Дата 28.02.2009 - 13:47
|
Unregistered ![]() |
А я за Компом сижу 4 часа в неделю а то и меньше ! и ни на че не жалуюсь! По любасу пора бы уж признавать что с введением новшевств у них не только плюсы есть! так что я стараюсь меньше телик и комп смотреть! Лучше с друзьями куда нибудь сходить! Живое общение вот что должно преобладать в человеческом общении а не Электроника!
![]() |
|
Mystery |
Дата 5.03.2009 - 17:59
|
||
Unregistered ![]() |
если я каждый день на работе буду сидеть за компом по 45 минут (4 часа в неделю), то меня уволят ![]() З.ы. да, за постоянное "Живое общение" тоже ![]() Это сообщение отредактировал Mystery - 5.03.2009 - 18:00 |
||
|
Roman |
Дата 5.03.2009 - 18:06
|
![]() люблю кофе и табак ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Организаторы СП Сообщений: 29122 Пользователь №: 252 Регистрация: 4.08.2003 - 19:19 ![]() |
последние 10 лет сижу за компом по 10 часов в день. И все ОК. Зрение не изменилось ни на диоптрию. Могу пялиться в монитор сутками. Из-за того что соблюдаю одно великое правило: МОНИТОР ДОЛЖЕН БЫТЬ ХОРОШИМ!!! Т.е. если вам дорого свое зрение, не пяльтесь в всякое говно часами. Заботьтесь о своих глазах, настраивайте технику под себя. Шрифты, гамму, температуру, яркость\контраст\муар и прочее прочеее. И помните, скупой платит дважды, дурак платит трижды, лох платит всегда. Одной из оплат будут ваши глаза. Берегите их и пользуйте нормальную технику.
P.S. не ожидайте чуда от поделки за 200 баксов. Это сообщение отредактировал Roman - 5.03.2009 - 18:07 |
SuperTatusya |
Дата 30.03.2009 - 11:14
|
||
Unregistered ![]() |
у меня одна пара специальных очков....а толку ноль! |
||
|
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)