что едим за завтраком, ребенку 5 лет. чем накормить?

Marla_Zinger
Вы с ребенком экспериментируйте, как хотите, а маму не надо учить жить. В ее питании присутствует все, что нужно. Ведь, наверняка, кроме картошки и капусты с морковью, она ест и каши, и молочку, и мясо, и хлеб, и яблоки. А 55 видов капусты и экзотические фрукты к здоровью никакого отношения не имеют.

Это сообщение отредактировал Леся_ - 31.03.2014 - 20:28

Nexx

так малыш ещё не знает, что с молоком (сахаром/солью - у кого чего) вкуснее Я вот знаю, что соли ем многовато, привычка родом из детства, мама любила всё круто солить. А иначе пресно и фу-фу. Потому намеренно стараюсь, чтоб в ребёнкину тарелку соль попадала по минимуму, пусть хоть она приобретёт более здоровые пищевые привычки. Ну то же самое можно сказать про сладкое, про каши с молоком, про литры масла в любом блюде - у кого в семье что принято в общем.

У моей периодами тоже бывает такой зверский аппетит. В данный момент я ей кладу еды практически как себе. Так она съедает моментом, а потом ещё из моей тарелки "добаа" (добавки то есть) требует. Вот как приучить не пихать в рот полную ложку с горкой - вопрос. Медленнее ешь - быстрее насыщаешься, меньше растягиваешь желудок. Но периоды такого обжорства не вечны, видимо у парня сейчас вес нагуливается, чтоб летом махнуть в высоту сантиметров на 10 сразу!

А может, он бы столько не ел, если б в него не пихали. А уж про 2 блюда на завтрак уж точно он не сам придумал. А то, что он не толстый - обольщаться не стоит, это все может вылезти позднее, лет в 11-12 .

Леся_
я не про сына ТС, я про сына Nexx , которому всего годик.

Мой (4 года) пшенку любит на завтрак, причем на украинский манер - несладкую, а с жареным луком. В оригинале там еще лук должен на шкварках жариться, но это уж слишком для него. Поэтому жарю лук (иногда с морковкой, как на суп) и в кашу. Сама тоже люблю такое, все интереснее обычной молочной каши. Из молочных деть только овсянку может есть и рисовую. Остальное невкусно. Да иногда суп молочный просит непременно с яйцом тертым.

мы как то с сыном передачу про это смотрели. и Комаровский сказал, что если ребенок не ест овощи и при этом чувствует себя нормально, то их есть в его случае не обязательно. после этого мне сын сказал: поняла мама, мне овощи есть не обязательно

Интересные рецептики. Надо попробовать приготовить и моему предложить. Он тоже любит жареный лук. И шкварочки.

Я тоже уже не молодая мама (будет 44 года) и воспитана и питаюсь не-много по-старинке. К экзотическим овощам и фруктам не приучена, я даже многие готовит не умею правильно. Но все таки пища у меня не однообразна, как вы считаете. Главная проблема у нас завтрак. Я считаю, что на завтрак надо давать что-то молочное. Но кроме каш на молоке , творожка или яйца на ум что-то нечего не приходит. Ну не могу я накормить ребенка с утра овощным рагу!!!

Едим на завтрак сырники, иногда со сгущенкой - нравится!

lukina-tatiyana
так и давайте - один день кашу, другой творожок, третий омлет, четвертый сырники, пятый хлопья с молоком, шестой другую кашу, седьмой оладушки или блинчики - вот вам и на всю неделю, зачем 2 блюда давать, вы еще 3 начните давать, чтоб голова совсем опухла от мыслей ка меню разнообразить , мы даже на обед одно блюдо едим - суп

lukina-tatiyana
а ещё в детстве бабушка готовила из творога ленивые вареники (в общем как сырники, только варёные. Полезнее же для желудка), оч вкусно!

И да, перевели бы на 1 блюдо утром, и стало б проще.

Не наедается он у меня одним блюдом. Он высокий для своего возраста, очень подвижный. Варю ему , например, геркулесовую кашу на молоке с добавлением или оливкового или сливочного масла. А он еще по холодильнику или шкафам еще чего то рыщет. Вот и приходится давать или вареное яйцо или омлет. Кстати и спать не ляжет что нибудь не поевши. Кефир не прокатит. Бываем у бабушки с дедом, дед ругается что в 22-00 ребенок еще не спит, а тот говорит, что он еще кашу не ел. Хотя часа1,5-2 назад поужинал. И ест еще кашу+ кисель. Если не поест на ночь, плохо спит. Спрашивала гастроэнтеролога по этому поводу. Сказал, что все нормально, ребенок растет.

Это сообщение отредактировал lukina-tatiyana - 1.04.2014 - 13:12

Спасибо, еще одна неплохая идейка. Я их тоже люблю, но давно не готовила. Надо заняться.

Леся_

в смысле-"экспериментируйте"? Я вообще-то над своим ребёнком экспериментов не ставлю и не поняла с чего бы это вы вдруг взяли?..Вы это точно мне написали, не с кем меня не перепутали?...Да, я стремлюсь к тому чтобы мой ребёнок питался правильно и разнообразно, а вас это как-то задевает?... Можете так не переживать-у меня аллергик и "экзотические" фрукты он не ест . Да, я не хочу, чтобы он ел только картошку с макаронами, и это мой выбор. ТС никто жизни не учил, по крайней мере я. Она спросила мнения на портале, ей ответили. На мой взгляд в их питании не "присутствует всё что нужно", но это моё мнение.
П.С. До меня кажется дошло, что вас так задело -что я могу себе позволить брокколи купить? Так это во-первых, не дорого, а во-вторых, уже давно "экзотикой" не считается

Это сообщение отредактировал Marla_Zinger - 1.04.2014 - 13:29

я так с гречкой делаю