![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
Ярпортал в Телеграм   Поиск Правила Yarportal.Ru Политика обработки персональных данных
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (2) 1 [2] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
| CannyMan |
Дата 15.01.2009 - 20:25
|
|
глицин, вимпоцетин,, спать раньше ложиться, за 2 часа перед сном:
1. не курить 2. не смотреть ТВ 3. Не читать книг 4. В общем не нагружать. в свободное время: 1. дополнительно изучать другой язык. 2. Отключить внутренний диалог 3. Фруктов и орешков по больше и разных. |
|
|
|
| Мыша |
Дата 17.01.2009 - 14:43
|
|
CannyMan, а не атрофируется, если не нагружать?
|
|
|
|
| Максимус |
Дата 18.01.2009 - 11:26
|
|
Мыша
Главное не увлекаться |
|
|
|
| Sun_shining |
Дата 18.01.2009 - 19:28
|
|
Да я и так стараюсь разгрузить себя по максимуму, но это не всегда получается. Бывает, придешь домой и спать сразу, и тут уже рекомендации за 2 часа до сна не нагружать не получится реализовать...
Мыша ну хоть кто-то про ноопепт написал, а то у меня такое ощущение сложилось, что про этот препарат и не слышал никто. Он мне реально помогать начал. У меня такой вопрос, когда пропьешь курс и прекращаешь прием, какая реакция будет? Ну то есть не станет ли у меня опять память хужеть... |
|
|
|
| дарья-дарья |
Дата 18.01.2009 - 21:44
|
|
...
Это сообщение отредактировал дарья-дарья - 14.03.2024 - 09:27 |
|
| OlegL |
Дата 18.01.2009 - 23:51
|
|
это от проблем с контрацепцией.
|
|
Страницы:
(2) 1 [2] |
![]() ![]() ![]() |
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.