БЕРЕМЕННЫЕ БОЛТУШКИ ОБО ВСЁМ, второй и третий триместры

и я

отеков не было у меня кстати не было и нет. эт я чистыи вес набираю

Девочки, представляете, поговорили на днях с вами о судорогах ног и сегодня утром как проснулась у меня так ногу свело сильно, что я орала на всю комнату, мужа напугала, у мня с Аленой сводило ноги но не так, я еще полежала потом немного, а когда встала у меня даже икра болела, как будто я занималась без подготовки целый день, вот до чего ж недостатка витаминов и минералов не должно быть, я пью витаминно-минеральный комплекс. Проблема в том, что я не ем совсем молочное, что в первую беременность, что сейчас, у меня не принимает организм, я пытаюсь пробовать иногда, но у меня всегда реакция - тошнит, рвет, а совсем недавно - сварила пшенную кашу в мультиварке, ну вкуснотища, думаю ну попробую все-таки, у меня даже живот зарезало сильно от нее, а потом опять тошнить начало. И это при том, что в обычном состоянии я очень люблю молочное все и ем постоянно. Бананы я тоже не могу есть. До 20 недель я хоть сыр ела, а теперь и его не впихнешь. В понедельник на прием, надо сказать врачу, может что посоветует.

Umka1988
ждем у нас)) удачи!

Кудряшкина
в кунжуте очень много кальция, я его ела

Кудряшкина
можно халву тахинную.

а тхину не продают у вас?

а что это?

Кудряшкина
это паста кунжутная. без добавок. ее можно в салат или с медом смешать и тогда типа халвы тахинной получается. можно начинку для пирожков сладких, например

просто халва сладкая очень и калорийная. а тхина чистый продукт. в восточных магазинах может есть каких, с арабской тематикой

я его в принципе люблю, его так есть что ли, горстями?

а у нас есть козинаки кунжутные, они вроде не очень сладкие

я сладости вообще не ем почти в беременость эту, так что халва мне точно не грозит, я ее вообще никогда не любила, а вот козинаки кунжутные поищу

Тхины скорее всего у нас нет, может быть в Москве, в Ашане в каком-нибудь

Кудряшкина
кунжут можно в салат добавить, в кашу...

спасибо