Кто как худеет после родов, как стать прежней))))

Прошло 1,5 месяца после появления нашего малыша. Вес встал. Вроде много хожу, мало сплю)))), питание , понятно, почти ничего не ем. Лишних 10 кг, совершенно это не устраивает. Поделитесь опытом, кто и как приводил себя в порядок. Сколько времени потребовалось чтобы вернуть былое

я в 1,5 ребенкиных месяца спортом пошла заниматься
сначала на йогу для мама с малышами, теперь на любимый пол-денс и пилатес )) да и сбросила почти все сразу, ну 1 кг гуляет

Ну я так думаю, еще и гормональный фон должен наладиться, тогда и худеть легче будет.
А вот ничего не есть, наоборот хуже, лучше есть маленькими порциями и часто (вот только как это организовать, сама не знаю)
Сама похудела со старшей в 8 мес как-то резко, а сейчас 5 кг гуляют в животе и бедрах, жду окончания гв, пойду на занятия ближе к году

Я с первым ребенком быстро похудела, но моложе была на 10 лет. А сейчас тяжело дается, наверное действительно гормоны. Малыш тоже на ГВ. Скачала Синди Кроуфорд, занимаюсь, но результата пока нет. Вот разгрузочные дни решила присоединить. Кроме веса есть еще растяжки на животе, от них как избавиться. Пока ребенок на ГВ наверное косметические процедуры никакие нельзя

GalinaG.
больно быстро вы хотите похудеть, я вот к 9 месяцам так ито до конца не вернула вес, ну я и не особо стараюсь. а в 1.5 месяца у меня еще и живот висел, мало скинула.
думаю постепенно сбросите, а вот не есть не советую. даже при похудении не советуют так делать,лучше часто ималенькими порциями.
вот нравится как девушка про это рассказывает:
http://www.youtube.com/watch?v=NmKMq59VMa8...6ryZyNepXi_MTJD

Спасибо, действительно интересно, особенно про питание

Моя сестра ходила на баночный массаж, быстро вернулась в форму, правда ей 25, может скорей в этом причина Вот все тоже хочу попробовать.. Посмотрела в интернете, дело не хитрое, главное тела много не захватывать, а то одни синяки будут Кто-нибудь пробовал?

У меня знакомая давненько ходила на такой массаж - живот (жирку там много и по бокам и везде было ) - так вот всё у неё с месяц наверно синюшное было! Причем после первого раза самое сложное, это перебороть себя и зайти в кабинет снова, ну и соответственно терпеть боль ещё большую чем была - по синякам то больнее. Может ей неправильно делали, но результат был. Правда она всю жизнь пытается похудеть и у неё как качели - сбросила - набрала. Ещё она пробовала иглоукалывание. До неё ещё одна девочка на работе делала - после родов, кстати. Результат вот у первой был ошеломительный. Но тоже побочка - надо было на диете сидеть плюсом, так что не знаю от чего она похудела больше.

У меня растёт живот,значит кто то там живёт.."Нееееееет" - ответил мне живот...Просто кто то много жрёт)

само худеется, но у меня старший шилопоп целый день ношусь за ним , в плане еды нужно есть часто но по чуть чуть .
мне врач сказала легче всего вес скинуть в первые 3мес

Dgonni
Сестра у меня ни на какие синяки не жаловалась ... да и по инфе в интернете, тоже понятно что этого НЕ должно быть.....
Сочувствую вашей знакомой....

((pushistik))
желаю Вам не попасть в руки шарлотана Отпишитесь потом как прошло, пожалуйста.

Ой, забыла! Я в нете методику баночного массажа скачивала видео и муж мне пробовал делать, но он уж больно меня жалел Так что у нас не получилось.

Это сообщение отредактировал Dgonni - 8.09.2013 - 10:13

После первой я через 4 месяца была уже как новая)))))) Может даже на 1-2 кг худее, чем до беременности. Второй раз- не хотят покидать меня лишние килограммы.(((((( А мужу нравится) Мягонько

а я вообще только набираю... (( Во время беременности похудела на 10 кг.., так вот теперь они обратно поперли.., а нам только 3 месяца.. Что делать????

У меня примерно за месяц минус 4кг
Писала тут уже в "Болталке" девочкам про книгу Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес"
Кушаю свои любимые конфетки и пироги и всё такое, главное - ем только когда ГОЛОДНА!