Марафон-питаемся на 500 р/человек

ахахаааа

научите ,как растянуть одну курицу на неделю
изысков не готовлю(да и не умею)полуфабрикаты тоже не покупаю(кроме фарша и пельменей), на ужин всегда что то мясное, просто картошка с грибами не прокатит. на нашу семью в неделю 1500 это мало

Я создавала когда-то тему http://yarportal.ru/topic358729.html?hl=%ED%E0+500 (А вы смогли бы прожить на 500р в неделю?)-почитайте,если интересно

Когда было туго с деньгами, мама так и делала: из крылышек и хребта - суп, из ножек - жаркое с картошкой, из филе грудки - пельмени или плов. Содержание мСа было не очень большим, но оно чувствовалось))) Не на неделю, конечно, но дня на четыре растягивала)))

А по теме: не понимаю цели марафона. Дешевле - не значит лучше и полезнее. Вот если бы была цель: минимизировать вредные продукты и при этом вкусно и разнообразно питаться, я бы вписалась. А так... Хз. Самое дешевое - картошка, макароны и хлеб. Все из серии - бесполезные калории. Творог сейчас по цене мяса, овощами и фруктами не наешься... Остаются каши и рецепты в стиле "суп из топора"

raznoeok
у нас седня - окрошка (квас, огурцы, картошка, яйца, зелень всякая, колбаса краковская из брестских продуктов, майонез калеве супер-легкий), массандровский "Старый Нектар" (подарок за забор с вокзала отдыхающих). Есть захотим еще - пельмени из брестских продуктов. Не знаю, вписываемся или в 500 На завтрак - свой хлеб (уже дней 5 буханку едим), сыр и краковская опять же из любимых брестских продуктов

LADY STYLE
Что за пельмени из брестских продуктов? Можно поподробнее?

айрин
ну почему же, хорошие макароны не только вредны, но и полезны собсна как и картошка и зерновой хлеб. Просто нужно знать меру

айрин
Цель - перестать покупать ненужное, на 1500 в неделю на троих можно питаться не тольок картошкой и макаронами. Хотя у меня муж без такого гарнира мясом и не наестся Я уж не говорю про себя, я картошку больше мяса люблю

Вообще, рыба и курица лучше мяса, мясо теперь беру редко, тк жирную свинину не едим, а хорошую говядину еще поискать надо.

не скромный вопрос: в окрошку еще майонез?

айрин цель у всех может быть разная-экономия,планирование меню на неделю,подъесть продуктовые запасы,не питаться фастфудом,не лениться уделять время готовке

Ужинали сегодня макаронами с яйцом и помидоркой, вкусно вполне, еще мне на обед завтра хватит. На десерт - конфетки "Рафаелло", на работе подарили. Вообще, заметила, что как перестаешь покупать много еды, она начинает появляться из самых неожиданных источников.

я уже писала, на московском пр-те у кооператора ларек большой, там на первом этаже магаз "Продукты из Белоруссии". Все просто офигенное, особенно мясное (конечно, свежего мяса нет - только заморозка). Хороший выбор колбас, мясных рулетов, сыровяленой и сырокопченой. Есть и пф - пельмени и вареники. Все без сои и гмо, добавки - минимальны. Там, видимо, батька следит Вообщем, покупали различные мясные продукты (и сосиски, и сардельки и колбасы всякие от вареных до сыровяленыхи сыры, молочку - творог, молоко, пельмени-вареники, пиво ) - понравилось все

ну да, я кладу себе чайную ложечку типа муж наверняка больше давит

мы никогда не покупаем много еды, у меня муж заведует кухней и считает, что лучше купить свежее прямо к столу. На неделю никогда не закупаем. Просто заезжаем по пути куда-нить. У нас сейчас в приоритете - брестские пр-ты, кресты (мясославль, атрус и великие луки вроде), ларек мясной у лотоса, бывает иногда (раньше был) реал (когда по работе он в вернисаж ездит), можем и через метро проехать или дом еды

Нет, так я не смогу, или если только буду домохозяйкой с собственным авто