Майкл76	Дата 9.08.2013 - 02:45
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 3 Пользователь №: 141440 Регистрация: 9.08.2013 - 02:38	Такая проблема, я не слишком толстый, но лишний вес имеется. Времени, да и желания на тренировки нету. Как похудеть не используя нагрузки и диету(я и так мало ем). Массажеры из телемагазина не предлагать

лее	Дата 9.08.2013 - 02:49
в чулке Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1295 Пользователь №: 140898 Регистрация: 1.08.2013 - 02:08	никак нужно меньше есть

marakesh187	Дата 9.08.2013 - 02:51
Чатланин Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 31 Пользователь №: 61766 Регистрация: 18.11.2010 - 23:03	Вопрос, ваше "мало" это сколько?

Майкл76	Дата 9.08.2013 - 02:56
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 3 Пользователь №: 141440 Регистрация: 9.08.2013 - 02:38	Я не завтракаю в принципе, на обед чаще всего салаты с магнита 400г либо остатки вчерашнего ужина. Вечером вареное мясо с различным гарниром( гречка\паста\рис) К сладкому отношусь ни как На ночь не ем. Это много?

лее	Дата 9.08.2013 - 02:57
в чулке Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1295 Пользователь №: 140898 Регистрация: 1.08.2013 - 02:08	это бестолково и бессистемно понятно что жиреете

лее	Дата 9.08.2013 - 02:59
в чулке Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1295 Пользователь №: 140898 Регистрация: 1.08.2013 - 02:08	в блокадном Ленинграде толстых не было

Katerinaka86	Дата 9.08.2013 - 03:06
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 5 Пользователь №: 140755 Регистрация: 30.07.2013 - 08:41	лее понятно, что если вообще не есть не по толстеешь Майкл76 Конечно я бы все таки посоветовала нагрузки, но раз вы их не переносите, по пробуйте процедуры такие, как массаж, абдоминальная декомпрессия, криосауна наконец, и т.п. По моему опыту это весьма помогает Это сообщение отредактировал Katerinaka86 - 9.08.2013 - 03:08

Майкл76	Дата 9.08.2013 - 03:12
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 3 Пользователь №: 141440 Регистрация: 9.08.2013 - 02:38	Katerinaka86 Да, нагрузки не подойдут. На счет процедур, по советуйте, куда Вы обращялись.

Katerinaka86	Дата 9.08.2013 - 03:16
Новичок Профиль Группа: Новички Сообщений: 5 Пользователь №: 140755 Регистрация: 30.07.2013 - 08:41	Майкл76 Я хожу в Жить и молодеть на Некрасова, если интересно почитайте http://zhitimolodet.ru/ Это сообщение отредактировал Katerinaka86 - 9.08.2013 - 03:16

лее	Дата 9.08.2013 - 03:36
в чулке Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1295 Пользователь №: 140898 Регистрация: 1.08.2013 - 02:08	реклама похудейки

J.Zgerskaya	Дата 9.08.2013 - 09:11
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1033 Пользователь №: 137843 Регистрация: 19.06.2013 - 08:31	Цитата желания на тренировки нету Я вот поражаюсь!Опять двадцать пять!все хотят кушать и не толстеть...такого не бывает...это лень,надо с ней бороться. Это сообщение отредактировал Jannetka - 9.08.2013 - 09:15

Смирнуля	Дата 9.08.2013 - 09:44
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4077 Пользователь №: 82225 Регистрация: 7.09.2011 - 11:48	попробуйте суп из сельдерея....или с добавлением сельдерея..... Простой овощной, скока хочешь ешь целый день...я не смогла ..запах сельдерея для меня тихий ужас

J.Zgerskaya	Дата 9.08.2013 - 10:55
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 1033 Пользователь №: 137843 Регистрация: 19.06.2013 - 08:31	Цитата (Смирнуля @ 9.08.2013 - 10:44) попробуйте суп из сельдерея....или с добавлением сельдерея..... Простой овощной, скока хочешь ешь целый день...я не смогла ..запах сельдерея для меня тихий ужас едят у нас некоторые девушкина работе этот суп...день-два,а потом хомячат всё подряд,толку ноль

izzi	Дата 9.08.2013 - 11:41
десять тысяч пушистых пушистиков Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 35195 Пользователь №: 3285 Регистрация: 6.04.2005 - 14:32	Цитата (Майкл76 @ 9.08.2013 - 02:56) Я не завтракаю в принципе, на обед чаще всего салаты с магнита 400г либо остатки вчерашнего ужина. Вечером вареное мясо с различным гарниром( гречка\паста\рис) К сладкому отношусь ни как На ночь не ем. Это много? Это ужасный режим питания и скоро вы совсем убьете свой обмен веществ и еще больше разжиреете.

Смирнуля	Дата 9.08.2013 - 13:37
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4077 Пользователь №: 82225 Регистрация: 7.09.2011 - 11:48	Цитата (Jannetka @ 9.08.2013 - 11:55) Цитата (Смирнуля @ 9.08.2013 - 10:44) попробуйте суп из сельдерея....или с добавлением сельдерея..... Простой овощной, скока хочешь ешь целый день...я не смогла  ..запах сельдерея для меня тихий ужас едят у нас некоторые девушкина работе этот суп...день-два,а потом хомячат всё подряд,толку ноль как говорится...Если очень захотеть можно в космос полететь... знакомая так из этого супа...реально хорошо скинула, правда еще обруч крутила...