Восстановление после родов

физическое состояние пришло в норму через 7 дней-роды были очень легкими. Морально тоже примерно день на 7.
Мне помогло то, что на ребенка я решалась лет 5. Поэтому я была оооочень готова к долгим 9 месяцам, к родам и к бессонным ночам.
Ну а почувствую я себя как раньше лишь тогда, когда я буду уверена, что сын сможет сам уже решать свои проблемы и что с ним ничего не случится по его глупости и неопытности. Вот только не знаю через сколько это будет-через 25лет-40 или может этого момента я уже не застану никогда.

Первое время, дней наверное 10, по опыту меня и подруг в голове каша, потому что не понимаешь, как совмещать несовместимые ритмы жизни двоих. Но все быстро отлаживается, очень быстро. И знаешь, чего ждать, и не так страшно со вторым. ИМХО, все проще.
Адаптируешься быстрее. Все понятнее, да и времени нет на рефлексию

Я свое физическое восстановление считаю тогда, когда восстановился цикл.
А с ним в обоих случаях были проблемы

Хм... Так трудно сказать про критерии восстановления. Похудеть похудела, но обвисший животик нужно подтягивать усилиями и трудами - занялась только сейчас (4,5 мес после родов). Спина болит жутко, доча 8,5 кг но я стараюсь на руках не таскать в отличие от папы - не знаю гормональное это или от тяжестей.. Надеюсь скоро закончится мое страданье.
В плане психологическом - первое время (месяца два может) у меня было жуткое состояние из-за ощущения что я не девушка/женщина - а просто ЕДА. Меня иногда просто до слез доводила мысль что сейчас мне нужно лечь и лежать целый час ничего не делая - меня будут есть Сейчас это прошло и я получаю удовольствие от кормления грудью, ттт Мужа очень ревновала к дочери, так как привыкла во время беременности всё внимание и сюси-пуси мне, а теперь и мужа то обнять на бегу только можно, он всё внимание и поцелуйчики доче дарил, мне штатные доброе утро, привет/пока. Это тоже прошло и я умиляюсь глядя на них И мужу объяснить удалось что я тоже нуждаюсь в его внимании (а-то молочко пропадет от сресса )
Всё-таки думаю я ещё не совсем такая как была раньше - процентов на 90 может и восстановилась. Ещё процента два пройдут после выхода на работу, а совсем прежней я наверное уже никогда не буду - я теперь МАМА

Dgonni

ого! мой сейчвс 9 кг весит... родился 4050))

я думаю, что физически намного легче восстановиться после родов, особенно первых... хотя я и проходила курс лечебного массажа спины, потому что уж очень болела спина, но это изначально получилось из-за того, что я ребенка не правильно поднимала, и кормила не в очень удобной позе...И из роддома я уже с прежним весом вышла, хотя меня это мало волновало тогда, а психологически сложнее- у меня не было депрессии, просто как-то навалилось все- мы с мужем сразу как стали жить вместе решили ребенка завести- и тут тебе и за мужем ухаживать и за квартирой... и почти сразу ребенок прибавился. Думала, что второго не осилю. Но потом как-то начала получать удовольствие, поняла, что женщина это в первую очередь хранительница домашнего очага и мать и сразу еще детей захотелось... и работать уже не нужно... В общем тут с какой стороны смотреть.