месячный бюджет на еду, сколько оставляем в магазинах

До чего же все мужики разные , мой 95 кг при росте 183, ест как слон и жиреет на глазах, хотя, наверное, и жиреет, потому что нормально ест только вечером дома, а в течении дня некогда.

и чего?
Я то тут при чем?

Речь о тех, кто сознательно сидит на такой "диете", а не вынужденно.

Re-Nata
Я разве только с маслом сливочным и сыром тертым)
Ну еще немного соуса сливочно-грибного))

Либо надо быть голодной как волк))
Хотя, я голодная очень после длительных мотаний в работе и по возвращению домой устаю настолько, что и есть уже не могу.

tanjazz
Мой 63 кг весил,когда я с сыном лежала в больнице два месяца. Так девчонки мне сказали: Ты на нём ездишь что ли? вид у него был плачевный из-за забот и нервов.
Меня в доме не было и все запасы иссякли. Я у нас в доме, как хомяк. Иду за хлебом,в результате волоку пакет не меньше десяти кг с "запасами" ... и всё вроде нужное...не из баловства купленное. Не научусь я экономить наверное, мне кажется это состояние души..онам всё-время чего-то просит...

лучше б мой таким был, а то реально обнять не за что - везде одни кости да мослы)))

Я с оливковым люблю, я их после варки сразу с маслом оливковым перемешиваю, не промывая.

Re-Nata

себистоимость сыра(!) не может быть ниже определенной суммы.
И эта сумма выше, чем 200 руб.
Сейчас не могу найти данные, но при случаи укажу.
То, что продается по низкой цене либо уже на предельном сроке годности, либо сырный продукт, а не сыр.

пока в декрете сидела, могла и в 1000 в неделю уложится на еду. Но так как дома постоянно была, готовила первое-второе полноценное. А сейчас некогда, поэтому полуфабрикаты, готовая еда, сосиски-колбаски, получается тыщ 20 на четверых (это без пива и вина, но со вкусняшками типа конфет, пироженок и тд)

Мои родители когда его увидели потом спросили - "худее не было?")))

Теперь у меня видно какое-то желание подсознательное - как вижу его, так накормить хочу и тоже в магазин пойду за хлебушком, вернусь с кучей продуктов)))

У меня сын любит семгу или форельку в мультиварке, обычно покупаю охлажденную, но как-то попробовала купить замороженную, получается по цене в два раза дешевле, в итоге скупой платит дважды, не получилось у меня ее приготовить.

вообще хорошие макароны промывать не надо.
Это низкосортные промывают, чтоб не склеивались (

tanjazz
Ага, я тоже упитанных люблю,а замужем за худеньким . А у подруги муж 100кг весит, она его вечно заставляет худеть.

Рыженькая
при том, что ваша 20 на продукты - это не вся ваша зарплата. А, думаю, процентов 10-15 и вам не потратить меньше чисто психологически. Отсюда и руккола, и рыба только охлажденная и т.п. Если бы 20 была бы вся ваша зарплата, то жизнь бы вас заставила питаться разнообразно на 4 тыс. в мес. Вот и всё.

yarmarka
вы можете себе угадывать сколько угодно.
Это я еще не говорила, сколько тратиться на вкусняшки и алкоголь))))

Никто не против разумной экономии, речь о ней.
А не в ущемлении себя в чем-то, чтоб прожить на 4 тыщи в мес.

Во-во, я сама худобой далеко не отличаюсь, братья - один другого массивнее (один 120 и 188ростом, другой 100 и 180 рост), папа бооольшой мужчина и мама не хрупкая.
А там - семья, которая будто соревнуется - кто кого тощее Вот и пытаюсь своего откормить до привычных глазу форм, но увы, пока никак

komarinav
Я купила на рынке нашу замороженную сёмгу, разморозила и ....она вся развалилась на волокна, всю выкинула, вот и экономия. Как брала раньше норвежскую ,так и беру дальше, если денег на неё нет, то не беру вообще.
Ещё заметила,что питаться подножными кормами( сосиски колбасы и прочая готовая еда) очень дорого. Нужно обязательно готовить домашнюю и вкусно и полезно и дешевле.