Почему худеют после родов?, ДОбеременный вес больше, чем после родов

sherman
Ага, я кефир пью за час до сна ,пол чашки.

Viskacha
ого всего 4 кг набрали с 7 недель и до родов?? круто, моя мечта!
с 20кой лишней мне было ужастно некомфортно, ползала как улитка, как утка,вобщем ужасужас.
я сейчас ношу 42-44, а хочу строго 42 50 я весила в институте, было оч даже ничего.

мне в беременность помогало, захотел есть - иди съешь морковку или огурчик. еше захотел - кефира. опять, тогда уже иди полноценную еду ешь.

Ассоль
Тоже пошла рожать под 70, правда рост чуть повыше, 172, кто то подумает и не большой совсем вес, но я была огромна на самом деле и щеки были такие ух, дивчина кровь с молоком, сразу все родные говорили ну наконец то хохляцкие корни видны)

Ассоль Так всё от конституции зависит. Моя свекровь весит50 кг при росте 156 см, худенькая очень, не понятно за какое место душа держится . Если вы собой довольны при весе 50 ,значит вам столько и нужно весить. Напишите, пожалуйста, свой примерный рацион ,при котором 50 кг весите ?

WebGirl
у меня вообще месяки пропали, стоило только похудеть, сразу пошли и овуляка стала приходить и вообще жизнь наладилась. Так что худейте.Яriк

ну круто жеж)))) отмазка такая не хилая

Если честно, то у меня не так сильно худелось, когда я калории считала, потому что иногда позволяла себе конфетку, видимо мне нужна строгость во всем, чтоб никуда не убегать. Мои минусы - это любовь к печенкам, конфеткам, а жареное копченое, калбасное я давно не ем, люблю я хлебобулки, блиин.

Простоверная
Так подсчёт затем и нужен,чтобы все конфетки укладывались в суточную норму калорий! Я шоколад каждый день три кубика ем, но больше ни капли сладкого.

хлебобулки рулят! я вот подсела на булку с маслой и сыром
и все! хлеб лопаю, Боже, не могу остановиться, жор какой-то страшный
а тут вчера наварила шоколада, делала конфеты вообще-то мужу но не выдержала, слопала одну, мммм, няма
а так-то вроде незя, аллергичные какао-бобы, хоть конфетки и домашние

есть по 200 грамм ежечасно вместе с жидкостью, но можно есть ВСЁ !!! у меня тоже моного лишнего веса, буду бороться с ним вот таким вот способом. У подружки убыло 8-10 кг. за 1-2 мес.
попробуйте и вы.

ну и после 18-00 не налегать на тяжелую пищу.

я уточнила, не 1-2 мес.-- результат начал приходить спустя 4-5 мес. ))

Viskacha
ой там скорее отсутствие рациона я жила в другом городе, одна, и ела когда получится, а получалось нечасто -учеба+активная общественная жизнь. сейчас все хуже, я люблю готовить, печь... ну и естественно вот это все потом сама тоже ем и активности мало, разве что за ребенком побегать.
Wingless
у меня и так личико не скуластое, а при 70 кг было...

Мэй флауэр
да где время то найти есть каждый час??? Как вы себе это представляете, если я буду каждый час на кухню жрать бегать, деть то что делать должен? В общем, это не реально.

а после 18.00 еще больше хочется, особенно когда дети спят уже , время свободное, как раз пожрать и телек посмотреть)rinagre
булка с маслом -это святое, да и не одна булка то, да даже и не булка, а булище еще и с сыром и тарелка овсянки.. ффсе жрать хочу.

Ассоль
Ну раз 50 кг были при отсутствии рациона, то и не зацикливайтесь на них. На фотографиях ,которые вы выкладывали в отчаянных домохозяйках, вы выглядите очень красивой и более чем стройной,что стройнее уже не надо,по моему мнению.