Ярославль


Страницы: (3) 1 [2] 3   ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Бессонница, как бороться?

tiffany*
Дата 15.01.2013 - 21:52
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2935
Пользователь №: 109269
Регистрация: 4.07.2012 - 12:26





Цитата (Marischka @ 15.01.2013 - 16:02)
я носочки тёплые одеваю, чтоб быстрее уснуть. как только ноги нагреваются-засыпаю.
а если ночью проснусь для похода в туалет, могу потом часа два валятся и не спать.

вот и у меня все также. а чтобы уснуть смотрю фильм про выживание в дикой природе - как то хорошо усыпляет он меня
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
tiffany*
Дата 15.01.2013 - 21:54
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2935
Пользователь №: 109269
Регистрация: 4.07.2012 - 12:26





Nexx ну часа в 3-4 не пойдешь чаевничать, вроде спят все. Тоже посещали мысли, что может съесть что то чтоб уснуть
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ЛенАлена
Дата 15.01.2013 - 22:01
Цитировать сообщение




А я никогда и не была хорошей. Я была лучшей!
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 6955
Пользователь №: 75892
Регистрация: 5.06.2011 - 09:41





у меня кстати хороший сон после ухода мужа на работу, я остаюсь одна на диване и сплю часов до 11 точно. А так да согласна чай горячий помогает уснуть. Пока муж на работу собирается я тоже кружку чайку выпью.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Nexx
Дата 16.01.2013 - 08:18
Цитировать сообщение




Let's make this world а better place to live!
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 18800
Пользователь №: 38384
Регистрация: 19.05.2009 - 14:41





Цитата (tiffany* @ 15.01.2013 - 22:54)
Nexx ну часа в 3-4 не пойдешь чаевничать, вроде спят все. Тоже посещали мысли, что может съесть что то чтоб уснуть

Почему не пойдешь - пущай привыкают, скоро появится будильничек по 3-4 раза по ночам вскпкивать :-D
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Marischka
Дата 16.01.2013 - 08:30
Цитировать сообщение




мама двух дочек
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10082
Пользователь №: 120225
Регистрация: 14.11.2012 - 10:22





мне лень ночью чайник греть и чай себе наливать
недели две назад ночью проснулась и чувствую, что есть хочу. отрезала себе кусочек яблока, легла, жую. муж проснулся, сказал, чтоя ненормальная и отвернулся дальше спать.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
tiffany*
Дата 16.01.2013 - 13:24
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2935
Пользователь №: 109269
Регистрация: 4.07.2012 - 12:26





на курсах посоветовали пустырник попить. Попробовала и не знаю или от него, или просто вымоталась , но спалось хорошо. Правда вкус так себе (ну в принципе как у любой травки). А муж у меня в 9 встает и я с ним заодно уж встаю
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Олли
Дата 16.01.2013 - 13:43
Цитировать сообщение




есть женщину в русских селениях нам всем запрещает закон
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7528
Пользователь №: 45874
Регистрация: 14.01.2010 - 22:37





Marischka
А почему ненормальная??Я и без беременности совершала набеги на холодильник...Муж у меня вообще полуночник, если не поет ночью-спит плохо. Только сейчас мало-помалу отучаю его от этого.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Marischka
Дата 16.01.2013 - 16:49
Цитировать сообщение




мама двух дочек
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10082
Пользователь №: 120225
Регистрация: 14.11.2012 - 10:22





Олли
дак я же после шести до беременности не ела, так сказать за фигурой следила. ну и вобще следила что ем. а тут ночью, в кроватке и с едой. для него это было неожиданно smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Олли
Дата 17.01.2013 - 08:45
Цитировать сообщение




есть женщину в русских селениях нам всем запрещает закон
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7528
Пользователь №: 45874
Регистрация: 14.01.2010 - 22:37





Marischka
АААА)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
seta-pepeta
Дата 17.01.2013 - 12:39
Цитировать сообщение




Счастливы сегодня дети - мама снова в Интернете!
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2824
Пользователь №: 47830
Регистрация: 23.02.2010 - 20:18





А я себе купила подушки для беременных.Ложу себе под ноги(именно под ноги,что бы они повыше были) и мне так сразу комфортно.Ночью после туалета,долго ворочаюсь.Мне помогает(а мужа бесит)что я ложу на него ногу и мне становится легче-почти сразу вырубаюсь
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
seta-pepeta
Дата 17.01.2013 - 12:39
Цитировать сообщение




Счастливы сегодня дети - мама снова в Интернете!
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2824
Пользователь №: 47830
Регистрация: 23.02.2010 - 20:18





Цитата (Marischka @ 16.01.2013 - 08:30)
мне лень ночью чайник греть и чай себе наливать
недели две назад ночью проснулась и чувствую, что есть хочу. отрезала себе кусочек яблока, легла, жую. муж проснулся, сказал, чтоя ненормальная и отвернулся дальше спать.

А я груши конференц ем-легче и пить не хочется
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Олли
Дата 17.01.2013 - 13:32
Цитировать сообщение




есть женщину в русских селениях нам всем запрещает закон
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 7528
Пользователь №: 45874
Регистрация: 14.01.2010 - 22:37





Цитата
Мне помогает(а мужа бесит)что я ложу на него ногу и мне становится легче-почти сразу вырубаюсь

Та же фигня. Но он уже свыкся с этой мыслью. Вечером ещё возмущается, а ночью просто вздыхает. Я же всё равно положу ноги, мне так легче, он у меня душка)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
seta-pepeta
Дата 17.01.2013 - 13:42
Цитировать сообщение




Счастливы сегодня дети - мама снова в Интернете!
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2824
Пользователь №: 47830
Регистрация: 23.02.2010 - 20:18





Цитата (Олли @ 17.01.2013 - 13:32)
Цитата
Мне помогает(а мужа бесит)что я ложу на него ногу и мне становится легче-почти сразу вырубаюсь

Та же фигня. Но он уже свыкся с этой мыслью. Вечером ещё возмущается, а ночью просто вздыхает. Я же всё равно положу ноги, мне так легче, он у меня душка)

У меня наоборот.Вечером терпит,а ночью бузит.Но ему не привыкать.В первую беременность больше возмущался.Если я не усну то и ему мешать буду-ему проще потерпеть,тем более я не отстану biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ДАРИНКА6
Дата 2.05.2019 - 01:52
Цитировать сообщение




Новичок
*

Профиль
Группа: Новички
Сообщений: 9
Пользователь №: 189632
Регистрация: 19.01.2016 - 15:49





Меня подушка для беременных просто спасла. Без нее не то что спать, просто лежать не могла.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Био7
Дата 30.05.2019 - 13:01
Цитировать сообщение




Чатланин
**

Профиль
Группа: Новички
Сообщений: 36
Пользователь №: 146564
Регистрация: 19.10.2013 - 10:06





У меня был такой момент, что вообще почти не спала, но при этом спать хотелось ужасно. Не знаю, с чем это вязано. Но врач, когда об этом узнала, сказала, что надо было сразу сказать. А я как-то и не посчитало важным жаловаться на то, что плохо сплю.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top

Опции темы Страницы: (3) 1 [2] 3  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0110 ]   [ Использовано запросов: 16 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru