Реально ли не набрать вес во время беременности?

Я тоже набрала 20. Вроде даже с хвостиком. И в целом я никогда худой не была. Но у меня были отеки. Через 2 недели после выписки у меня было +5 кг к добеременному весу. Сейчас -8 к нему же)))

Вот и мне сказали, что пока никаких нагрузок, потому что выделяется кислота и она портит вкус молока, ребенок может отказаться. А от диет у меня уменьшается молоко, я на ней просидела первый месяц чтобы аллергии не было, так дочка у меня весь месяц на груди провисела, пока есть нормально не стала.

Я сегодня была в ЖК, мне дооформили обменку и сказали больше не приходить))) А ещё сказали, что я большая умница , потому, что прекрасно держала вес всю беременность. У меня на сегодняшний день ровно
+ 10 кг.

Признаюсь, просматриваю этот раздел
Моя мама всю б проводила в Севастополе, отдых-фрукты-любовь, в итоге я родилась на 3600, а поправилась мама на 2 кг всего, ни в чем себя не ограничивая и не зная что такое токсикоз. До б лишнего веса не было. Так что всё действительно индивидуально

Реально. Я набрала во вторую беременность 6 кг. Знаю девочку, которая похудела.
Минимум около 10, потому что кроме веса ребенка, есть вес матки, околоплодных вод, плаценты и увеличившихся молочных желез. В этом минимуме можно остаться.

маман моя набрала то ли 200, то ли 300 грамм со вторым, но(!) ей нельзя было набирать из-за давления, врачи очень строго за этим следили.

Я читала, что врачи считают все зависит от исходного веса, то есть от наличия лишнего веса, если лишнего веса нет, то примерно надо набрать 13 кг, если вес лишний есть до беременности, то рекомендуют 8-9 кг, а если девушка очень худая, то 15-16 можно набирать.
Я набрала 20 и в принципе последние 3=4 кг набрала в последние 2 недели, потмоу как дожидалась родов в роддоме и только и делала, что ела, делать было нечего , если дома было хоть чем заняться, то в роддоме вообще скукотень, сразу же после родов, ну, через три дня, как сомгла взвеситься потеряла 8 кг, за два месяца скинула еще 8кг и оставалось всего 4килограммчика до моего добеременного веса(ну и 2 кг желаемые), если бы не моя лень и обжорство я бы тоже бы сбросила, а сейчас..... раньше хоть с коляской километры наматывала, двигаться, надо больше девочки! Тогда и съеденное все уйдет.

Airin ну так она по сути похудела у тебя.

Airin
скока, скока?!!!

http://zdrawo.ru/razdel_beremennost/berem_19.html

Я набрала во время Б 12 кг, ела что хотела, мало двигалась (тяжело было), постоянно спала. После родов все ушло за месяц, сейчас худее, чем была, одни глаза остались. Ничего не делала для этого, ем все, что ни приколочено (диету соблюдала месяц всего, дочь не аллергичная), никаких зарядок и всего такого. Главное, я считаю, КОРМИТЕ ГРУДЬЮ, занимайтесь ребенком сами и лишний вес сам уйдет

За беременность набрала килограмм 18 (отёков не было, но на бёдрах растяжки...). Всё ушло за первые два месяца в особенности при строгой диете кормящей матери в первый месяц (к тому же у моей дочери был дерматит новорожденных, а мне все говорили - аллергия и запрещали есть вообще всё, хотя т.к. это просто гормональное высыпание я могла бы есть гораздо более разнообразно... ). Теперь нам 4 месяца, -3 кг к добеременному весу. На третьем месяце активно занималась спортом - бегом, велосипедом, сейчас забросила, но всё равно продолжаю худеть...
Мой совет беременным - что бы ни говорили другие, не берите в голову: ну набрали много и набрали, потом скинете. У беременных и так очень много поводов для переживаний, так что из-за пары лишних килограммов переживать уж точно не нужно.

Полностью согласна. Я набрала 13 кг за беременность, дак сейчас, неделя после родов всего прошла я вешу 50 кг (а до беременности 47). Во многом может это зависит от физиологии человека, всё индивидуально.

Astea В целом я с вами согласна, но под флагом "Яжебеременна" отрываться на всю катушку и потребл@ть по 5000 калорий в день я бы тоже не стала. В остальном много фактор: физиология, изначальный вес, был или не был токсикоз и какой, личные склонности итп

с первым я набрала около 18 кг, но мой начальный вес был 47,300, поэтому я не переживала особо...В итоге стала весить 50-52 кг... Со вторым не позволяла себе ничего лишнего из еды, старалась вечерами мало есть,побольше фруктов. Поправилась за беременность на 10 кг иза месяц пришла в норму, а позже схуднула еще на 3 кг. У всех по разному, кто то на ГВ не может похудеть, а кто то прям тает на глазах...