Нужен диетолог

В общем жена сходила к диетологу и он сказал, что увеличение веса на пару килограмм практически всегда бывает из-за НЕДОСТАТКА (именно) калорий! т.к. организм недополучает питание и то что получает сразу же откладывает в жир! Для каждого человека индивидуально, конечно, но число получаемых калорий в день должно быть не менее 800 - вот такие дела... а многие думают, чем меньше - тем лучше! Конечно, много всего еще сказал, но это основное заблуждение...

Сибутрамин не запрещен к ввозу как тут писали.
Он кардиотоксичный и канцерогенный препарат.Это значит что он будет влиять на работу вашего сердца и возможно! вызовет или спровоцирует ( может даже не прям сейчас) рост раковых клеток в вашем организме.
Я пила сибутрамин.
Потом долго лечилась.Было настолько плохо.....вспоминать страшно.
Все вернулось очень быстро
Не стоит начинать с этого.
Диета и спорт всегда помогают.
Я таким образом похудела на 50 кг( когда то я была 120)
Дальше вот еще бы похудеть

RideTheWind
Вот это целеустремленность и сила воли! Респект.
Мне бы так (((

Хочу на диету Протасова сесть. Там за 5 недель обещают -30 кг. Но нужны кисломолочные продукти 5%-ной жирности. Не больше, не меньше. Где такие найти? Или, может, смешать 0%-й творог со сметаной, или 9%-й с обезжиренным кефиром? Но как рассчитать пропорции? Кто подскажет?

Откуда такая информация? На худоберу очень его хвалят. Я пила две недели.
Аппетит пропал сразу же и вкус к пище тоже. Но надо пить три недели, стоит 7 тыщ, в аптеке сказали- сдавайте деньги вперёд-привезём, под заказ.
Вот думаю, может это гормональное что-то?
А в Борменталь кто-нибудь ходил? Какие впечатления? Наверное, безопасней туда.

я тож хочу похудеть... хотя все говорят, что я и так скинула много. стала разбираться почему. вроде жру много и работа сидячая.
подумала какие могут факторы снижения моего веса. тк я и сама вобщем то заметила, что все что не влезало в попу, терь сваливается.
1. нервная работа. очень. просто бесят все.
2.завели собаку. я завела. и гуляю с ней я. а это куча км пешочком. да пешочком я и на работу хожу и с работы.
3. стала пить гармональные, врач посоветовала, сказала, что я от них скину пару кг (логест называются).
4.у меня такой хронический гастрит что пипец просто. поэтому твердо не ем после 7 вечера (как поужинаю после работы) - иначе наутро проснусь в 4 утра и буду сгибаться от боли. стараюсь питаться более менее полезно. особенно когда гастрит в стадии обострения. и также приходится почти что голодать - есть рис на воде, яичницу в пароварке и тд.
5.раз в неделю ходю в баню и плаваю в бассеине. наеврное это тоже влияет.
вот.
хотелось бы еще спортом заниматься каким нибудь. но совсем некогда.

Аврорушка
В Борментале вам за ваши деньги доступно объяснят, что кушать надо меньше и не всё подряд. Т.е. вреда точно не будет.

А кто-нибудь жевал новый американский якобы препарат ФАЗА-2 ???

...

Это сообщение отредактировал дарья-дарья - 14.03.2024 - 09:21

Дарья-Дарья, ну зачем так сразу- подохну! Попейте таблеточек, омеза, ну сами знаете каких, всё пройдёт. Я тоже язвенник, помирать не собираюсь пока, а похудеть чуть-чуть хочется.
Тем более эта ФАЗА-2 безвредная совсем- из створок фасоли. В газете Моя семья вычитала и так, в и-нете есть реклама.

Аврорушкаl да не пейте вы всю эту гадость!!! Поробуйте раздельное питание!

мне тут недавно один язвенник водку советовал пить, говорит помогает

Водка, конечно, не помогает, но не вредит, как вино....когда надо выпить....

Всем, привет. Я сидела и на жуйдеме и редуксине.Хочу сказать одно - это все методы не надолго, точнее я худела и потом так же бросив их не ела то вес держался, а так попьете сбросите вес и снова поправитесь еще плюсом к тому что было. Надо всегда закреплять результат и держать его. Редуксин мне лично не помог, подруге помог, но опять же бросив его и снова нажираться, все вернулось. А так я не советую все эти таблетки - от них можно столько болячек получить, потом не наберешься денег и сил по врачам ходить и анализы сдавать да еще какую нибудь депрессию подхватить так как все эти препараты влияют на центральную систему мозга что не есть хорошо, а к уменьшению порций в еде надо себя приучить, первые три дня тяжело потом желудок начинает сокращаться и все отлично пойдет. Меридиа - только сегодня от гинеколога - сказала не в коем случае если будут предлогать!!!!!!Самый лучший способ правильное питание и спорт (для каждого индивидуально), ну а если уж ничего не помогает, то могу посоветовать операцию по уменьшению желудка или закачки балона - делали подруги результат офигенный,но под нож ложится как то бррр. Психогепноз тоже временно если вы потом расслабитесь, наберете. Но это лучше чем таблетки безопаснее.

отличный врач диетолог-эндокринолог принимает в "Паритете". Назначает и лекарственные препараты. Мне сказал, что если ИМТ выше 30, то очень тяжело диетами скинуть вес. Его нужно "пнуть" нужной таблеткой, а потом контролировать питанием и физю нагр.