Вейтпуллинг, организация, тренировочные схемы, фарма.

Тренировки проводятся по воскресеньям в 10-00 в Центре, у картодрома. На Подзеленье.
Вопросы по тренировкам:
Калинин Александр Маратович 98-18-70 или 8-960-534-45-26


Это сообщение отредактировал Ghost Dog - 10.04.2012 - 16:56

с корги - нет у меня ещё есть собаки ,может их подпишу на таскания тяжестей

А вы с какой целью интересуетесь?

с практической целью )))

Ghost Dog Давайте про колёса только с ветеринарами обсуждать. Нето будут без нагрузки протеины пехать и посадят почки собакам!При раскладах фарма очень нужна "защита от дурака". Не уверен, что в СМИ, коим является интернет, это возможно. Так что лучше обсудим на тренировке. И ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!

Если требуется Лапшина в виде мотивации - будет на следующей же тренировке. А вы взамен пригласите аргентинца из Дубков и амбуля Лорда.

Виталь,не ходил в разведку как покрытие там не просохло

Лордик не появится к выставке готовятся

татьяшка

Шутим... Там даже снег не везде сошёл! Но на этой неделе обещают до 20, так что ждём субботы. Пляж то точно просохнет на такой поогоде, но мне бы вот не хотелось в песке кувыркаться - проблемы с чисткой спортсмена возникают тут же.

будем надеятся что просохнет)))позаниматся тянет в такую погоду!!!!

Калинин Александр Маратович

УПС. Просмотрел сообщение вовремя...
Маратович, я категорический противник применения стероидных и гормональных препаратов в контексте наших псин. Объясню почему. Это стопудофф сократит жизнь, и так недолгую, увы и ПОВЛИЯЕТ НА РЕПРОДУКТИВНЫЕ ФУНКЦИИ. Но нельзя не учитывать, что на серьёзных соревнованиях среди конкурентов могут оказаться одна-две прокачанные таким способом собаки. И тогда многомесячные старания и собаки, и хозяина не будут достойно оценены.
Вот чтобы снизить такой риск(скорее уменьшить преимущество вышеописанных случаев) и СНИЗИТЬ ТРАВМАТИЗМ наших собак я уверенно голосую за грамотный приём аминокислотных добавок. Абсолютно безопасных. Это проверено и на мне лично и на сотнях тренировавшихся и продолжающих тренироваться ребят. В некоторых случаях, при некоторых видах дистрофий и т.п. аминоксилоты даже показаны, как помнится говаривал мне один старый качок. Врач, кстати, по образованию.... Так что я только ЗА. Ниже выкладываю материал. Что касается конкретных схем приёма - всем добро пожаловать к нам на тренировки, где всё и узнаете. Ну или можно поковыряться в инете - найдёте.
Почему так? Очень просто: а) работать это будет только под интенсивной нагрузкой, иначе - просто работа на унитаз; б) шкурный интерес - побольше собак, особенно буль-типа и ездовиков, завлечь в нашу секту....

Анаболическое действие аминокислот

Как известно, интенсивные тренировочные режимы требуют значительных энергетических затрат. В тех случаях, когда энергетические запросы систем организма при физической нагрузке выше существующих гликолитических запасов энергии, в качестве новых источников могут использоваться как жиры, так и белки, в том числе и белки мышечной ткани. Катаболические процессы в мышечной ткани значительно снижают эффект тренировочных занятий и могут явиться причиной высокого травматизма.

Многие спортсмены, стремясь повысить анаболические процессы в своем организме, используют всевозможные доступные и недоступные средства. К числу запрещенных и, хотелось бы считать, недоступных средств относятся стероидные препараты, Атлетов, использующих анаболики, трудно переубедить, что есть альтернатива. В большинстве случаев отдается дань моде, традициям недавнего периода, когда спортсмены могли почти легально принимать стероиды и только перед самыми ответственными соревнованиями прекращали курс анаболиков. В качестве альтернативы пока неубедительно звучат и утверждения ученых, что аминокислотные комплексы достигают 60-80 % эффективности анаболических стероидов. А ведь у аминокислотных добавок есть еще и преимущество в том, что, помимо безвредности (хотя передозировка нежелательна) и "моральной чистоты" при их приеме, они обладают эффектом "накопления действия". При продолжительном применении аминокислот, как утверждают некоторые специалисты, можно наблюдать действие на анаболические процессы организма, которое превышает таковое у стероидных препаратов. Поэтому многие атлеты используют аминокислотную и протеиновую загрузку для усиления синтеза белка в организме и повышения скорости восстановительных процессов.
K. Aльцивaнoвич. Атсюдава.

Пы.Сы. Не путаем с протеином! При приёме протеина, он проходит весь пищеварительный цикл. В результате чего расщепляется на аминокислоты и шлак (очень схематично). Аминокислоты попадают в кровь и по назначению, шлак - через подхвостовой выход удаляется на радость любителей по3,14здеть про срущих собак.
Аминокислотные добавки - нужное в чистом виде и пищеварительные процессы при их усвоении не включаются практически. Т.е. нет нагрузки на печень-почки, в отличие от мегадоз протеина. Значительное преимущество ИМХО. Но не снимает обязаловки применения выскопротеиновых кормов. От 25% в нашем случае где-то... Ибо снова повторюсь - аминокислоты будут работать только на фоне сбалансированного под конкретную нагрузку питания и ИНТЕНСИВНЫХ тренировок.
Выложу попозжее материал и на эту тему.
Пы.Пы.Сы."Да пребудет с вами сила!"(с)Йодо

Это сообщение отредактировал Ghost Dog - 17.04.2012 - 13:40

Только что сходили на нашу площадку. В целом, конечно, там ЖОПА! Кроме грязи, снега, воды и снега с грязью и водой вперемежку, там ещё уева хуча плодов человеческой жизнедеятельности разных... В том числе и розочки, и шприцы... Но, несмотря на всё это, пару мест, где можно было бы потренироваться уже сегодня там есть. Так что в вск занятие будет.
Ещё...обрабатывайте собак! Снял с Оскара двух каких-то жуков. Я не энтомолог, но даже если это были не клещи, они где-то рядом. Как истина, сцуко...

Это сообщение отредактировал Ghost Dog - 17.04.2012 - 16:30

а у нас проблемы опять с лапами.порезал подушечку оч. сильно.на лапу не встаётпроблемы у нас с ногами.может зашить надо было?когда теперь сможет тянуть?пока хромать не перестанет?

а был кто нибудь тяжелее Гуши?он 53 с чем-то кг.Оскар сколько весит?

Смур
А он сам с больной лапой просто надрываться не станет. Пользы будет мало, а вот отношения с Гудвином испортить сможете запросто, если попытаетесь заставить...