борьба с целлюлитом, способы и методы

mariemarie

А это в аптеках продается или где? Уж очень хочется 32 размер джинс! А может кто знает сколько в идеале должна весить женщина при росте 161 см.

идеальная девушка должна выгляядеть гармонично))) Вес не совсем показатель, вот объемы и пропрции-это да...А то бывает идет-ножки спиченки-а сверху чупа-чупс...и ведь на 100%уверена что весит не много....

из личного опыта: масло кокосовое-по нему массаж вакуумной банкой (48 руб в аптеке),потом кремом из оранжевой серии антицеллюлитным (95 руб в аптеке Юкон)+тренировки 2р/неделю силовы,1 р/неделю аэробная+питание (по-меньше соли и продуктов задерживающих жидкость молоко,творог, мучное и сахар)...вот как бы так.
А к массажисту Умонки тоже бы сходила массаж улучшает лимфоток,кровообращение, да и кожа становится бархатистой, как еще один компонент

Лесёнок
завтра придешь ко мне я тебе покажу себя в трусишках
у меня попа пэрсик! вобщем после 4 сеансов я могу одеть мини шорты! вобщем мой первый антицеллюлитный опыт удачный
и самое главное что экономно

malyar, например в товарах для дома, в центре возле ниагары.
я только там покупала.
чудо банки в аптеке возле старого города
масло любое для тела-везде

Умонка
а к кому и куда вы на массаж ходили ??

Flora_
в фитнесс клуб НАТАЛИ заовлгой у Глобуса там массажист Алена

а я сегодня ходила на антицел. массаж в Медицинский центр Медикор (г. Ярославль ул. Республиканская, д. 51).
массажист Максим, очень понравилось.
я ходила по купону Биглиона, спросила сколько стоит обычный такой сеанс (50мин) - 590р, вроде как совсем не дорого...

molniaxxl
предлагаю делиться успехами и ощущениями)))

ну об успехах наверное рано с первого раза говорить, но боли не было , приятные и теплые ощущения
вот только думаю, каково это мужчине вот так целыми днями работать

так вы не продолжите курс?

продолжу, сегодня только первый день был...

я у них раньше курс проходила. Там был массажист Евгений, вот это массажист от Бога...такое творил за 3-5 сеансов все менялось координально...руки золотые, таких больше не встречала...увы его забрали работать в Российскую сборную по волейболу в женскую сборную.....мальчик (он молодой был где то 24-26) молодец, чудесник)

p.s. сейчас прохожу второй курс у своего массажиста (у меня после родов сильно поменядся гормональный фон).
На коже очень сказались отеки и то, что я поправилась на 27 кг за беременность. Вес конечно удалось нормолизовать, с кожей повезло меньше....помимо растяжек добавился жуткий целлюлит, хотя мне спец-ты говорят что не так все плохо "не ярко выраженная 2ая стадия"....
в прошлом году делала 2 курса массажа + озонотерапию - но это не сильно изменило ситуацию, хотя эта терапия помогла не усугубить развитие целлюля....


сейчас борюсь сильнее, первый курс массажа был 14 сеансов, 3 недели перерыв, сейчас на второй курс заступила - уходят здорово и объемы и растяжки, и целлюлит.....


подтверждаю, что эта проблема увы возвращается......хотя если регулярно делать профилактику - можно все держать под жестким контролем (массажи, крема после душа, самомассаж, контрастный душ, правильное питание и спорт....) если конечно дано и генетическая предрасположенность, то эти меры помогут замедлить появление проблем.

у меня 2 зоны (бедра + ягодицы) массаж длится 1 час...

malyar

-110 из роста убирайте.

блин! я идеальная женщина!

срочно телефон в личку!