ГВ и мамина еда, что можно то?

Аленёнок
я шоколад попробоваламесяца в 2 ребенкиных, сначала была аллергия, поом еще через некоторое время попробовала, все было норм, сейчас спокойно ем.

+1 у нас также было

Девочки, подскажите. молоко в груди есть, немного правда, но хоть сколько то, беда в том, что оно синевастого цвета, естественно ребенку мое молоко это все равно что водички попить. что делать, чтобы оно стало пожирней? педиатр еще в роддоме все запретила, даже сушки, ем гречу и котлеты паровые, чай с молоком. все. что делать то?? чаи для лактации не помогают, больше его не становится

BuduMama что-то вы совсем сузили рацион
можно
картошка
морковка (в супах, овощ рагу)
слив масло (обязательно)
спагетти (и др макароны без яиц) - оч вкусно кстати спагетти (аль денто) с раст маслом и укропом)
говядина вареная
цветная капуста
кабачки
творог обезжирен со сметаной и сахаром
яблоки запеченые
это я на скорую руку набросала только

Это сообщение отредактировал ecofriend - 29.12.2011 - 18:30

греча с котлетками у меня основная еда, а так картошку, творог, сметану, макароны,сыр тоже ем, но молочко лучше не становится

нам сегодня 15 дней, по идее все сроки для установления лактации вышли, видимо уже все бесполезно

BuduMama для начала стоит взвесить ребенка. У меня такое же было. Как мне сказала моя педиатр: молоко у тебя такой жирности, которое нужно твоему ребенку. У меня из-за колик первое время ужасно жесткая диета была. Даже паровых котлет не было. Не переживайте. Посмотрите на прибавки. Кстати, можно попить Фемилак (там все необходимые витамины), но перед применением проконсультируйтесь со своим педиатром (или медсестрой) у вас же еще патронаж

Это сообщение отредактировал kiss__ka - 29.12.2011 - 20:02

BuduMama

лактация устанавливается полсе трех ребенкиных месяцев.

Девочки, я очень люблю сыр, но никто про него ничего не пишет. В нете информация достаточно противоречивая. Я конечно готова еще подождать, все же нам еще очень мало, но все же может можно?

Лилька попробуйте. Только выбирайте самый...белый))) И немного. Гляньте на реакцию. Если что - отмените. Я с рождения мелкого ем. Но мы не аллергики.

да я вот тоже думаю что надо попробовать... а там видно будет

Лилька Я сыра много ем, покупаю специально подороже - Тильзитер - вкусно, ням-ням. Итак мало, что можно, вот и отрываюсь с сыром

Лилька
я сыр тоже ела с самого рождения, достаточно много, приготовить поесть бывало даже некогда, спасалась бутерами с сыром

сыр достаточно часто вызывает аллергию, в нем белка много
мне педиатр рекомендовала есть только твердые сорта сыра
а дерматолог запретила вообще есть сыр

я купила пармезан, завтра с утра попробую. я больше трушу что маленькие мы еще