Питание молодой мамы

Кстати,начала есть зеленые салаты (рукколу,айсберг),вроде ок тьфу-тьфу-тьфу Хоть что-то растительное,а то уже крыша едет от вареных макарон,мяса и каш.

С дочкой 2 месяца придерживалась диеты, после стала есть все понемногу (а потом помногу), ни аллергии, ни колик! С сыном вроде особо диеты не придерживалась, но исключила потенциальные аллергены, сначала все хорошо, но в 1 месяц у нас начались такие колики! Оставила гречку, вареную телятину, зелень, творог, ряженку. Стало легче. Спасал творог с укропом, солью и оливковым маслом. Он добавлял разнообразия .Постепенно стала добавлять другие продукты. Больше всего мне не хватает овощей, оч.их люблю, но животик сына их не оч.одобряет. Сейчас сыну 4 мес. Стало легче, хотя далеко не все себе разрешаю. Очень не хватает сыров с плесенью типа камамбер и бри, оч. люблю я это дело.

А я не заморачиваюсь. Ем все подряд. Где-то на 3 недельке на щечках высыпало, но это я на мед тогда налетела. как его есть перестала - все прошло.

NUGA
Как же я мечтаю о твороге и ряженке !!!!!!Няммммм...Тоже хочу до ужаса овощей и фруктов,но дочин животик и сыпь заставляют есть все нелюбимое

а кисломолочку почему не едите?

Присоединяюсь к вопросу! Вроде они не аллергенные, да и живот от них у малыша не должно пучить...

я и с первым и со второй ем все, слава богу не высыпают. И вообще чем спокойней и проще относишься ко всему - тем легче и безболезнее все проходит. Я вот не запаривалась ни разу - и все ок. А как только стоило подумать о каких-нить страшных последствиях (в любых вопросах и сферах жизни) - именно это и случалось. Так что мысли материальны)