Питание молодой мамы

тема что можно и нельзя при ГВ уже обсуждалась...поищите, там страниц 15 написано!

Шампанское?.. Класс! А колики у вас есть? Мож, пузыри заранее выпустить из него?

очень хотелось шампанского(это еще с беременности), купили уже вечером бутылочку хорошего, налила полбокала, попробовала - гадость неимоверная

а я сижу, жду реакцию на красную икру...

мне педиатр вообще сказала, есть можно все что сами едим, вот ввожу потихоньку все фрукты(мандарины ,апельсины и т.д), нет реакции. Ем все ,что и раньше, тушеное и вареное, вредную еду мы и так не едим уже давно, у среднего атопический дерматит, у старшего был хронический гастродеуденит, но мы обоих вылечили. Четкая ремиссия у обоих, а привычка есть здоровую еду осталась
Правда бывает и такая гадость накопительная аллергия,но если по чуть чуть и редко. Кушай те тушеную картошечку на ребрышках, мы покупаем баранинку, индюшку, у курицы едим грудку(думаете почему к нам ножки буша присылают?),
Можно есть все салаты. Только с луком аккуратно не переборщите.Можно рыбку вареную. Замените майонез сметаной или растительным маслом. Еште укроп много, он способствует лактации , как и петрушка. Можно яблочки запечь.
Приятного аппетита

Law
ну как?
Вероника1974
я также стараюсь, только побаиваюсь с теми продуктами, на которые у самой в детстве аалергия была(шоколад, яйца, цитрусовые)

Law
Nesteli
я с икрой уже бутеров 10 слупила...усе ок!!! нам 2 месяца)))

Это сообщение отредактировал NUSHka - 3.01.2011 - 12:33

Nesteli
Тоже никакой реакции. Равно как на шоколадные конфеты с черносливом и орехом, соленую рыбу и прочие новогодние радости.

девчонки, хорошо вам как... а у нас кака позеленела а я только оливье ела(((

Nesteli
А у нас она позеленела, когда я съела брокколи (детскую пюрешку).

Читаю и завидую
Кто-то и в месяц себе ни в чем не отказывает, а я все боюсь что-нибудь лишнее съесть. Попробывала в НГ мандаринку, теперь любуюсь на красные щеки сынули Даже оливье в этом году не поела

Law
хм... значит это более-менее нормально? просто что-то вроде реакции на тот или иной продукт...

А я уж и салат то сделала почти гипоаллергенный:отварное мясо,отварная картошка,капля отварной моркови и перепелиные яйца (на куриные аллергия),заправила все самодельным "майонезом" из перепелиных яичек и оливкого масла(наи коровье молоко аллергия), а в итоге щеки и живот в крапинку и корочку+в 8 утра 1-го января колики Хых

Девочки,а про курагу и чернослив что думаете,можно?

Тали
я ела еще в роддоме, но как видите все индивидуально