Сдают нервы, Как с этим справиться?

Шарлотта У меня всегда почти было время для себя, но помогали именно таблетки

Я решила для себя и провела сегодняшний день на позитиве пока не на кого не орала и даже ни разу не нервничала )))) но к вечеру уже начинают раздрожать((((( Я так завидую людям которые не умеют повышать голос, чесно завидую....

так они все держат в себе, а это еще хуже((


Мне как то муж сказал, когда мы тока познакомились и была первая ссора. Я набычилась, замолчала, сидела думала. Он мне посоветовал не держать все в себе а объяснить в чем он не прав (хотя все было на лицо). С тех пор он жалеет об этом совете, т.к.я все сразу высказываю, да еще кучу всего наговорю. Часто может и зря, можно было бы и промолчать. Но ни как. Прет из меня и все тут. И в основном весь стресс выливается не на ребенке, а на муже

меня спасает только вязание, иначе б просто квартиру разнесла б особенно в последнее время..

Lynx-13 Я считаю, что муж Ваш прав. На самой заре наших отшений с мужем, я ему сказала точно так же. Что б в один прекраный момент нас не раздавило огромными комками претензий, говори сразу на том месте, где споткнулся. Возможно поэтому у нас не было серьезных ссор. Просто надо говорить спокойно, с чувстом, может , но не кричать и не скандалить. А спокойо изложить с аргументами "меня это бесит потому что". Ну если, конечно, это не проблема типа кривой нос ту4т бесись не бесись, никуда его не денешь Еще еслия понимаю, что по какому-то поводу сказал раз, два три - человек не реагирует, начинаю енять свое отношение к проблеме. Значит ему эта заковыка сильно дорога

SVLana , пустырник форте или персен. остальное мне не помогает - пару часов для себя - если меня и спасет отдых так это пару дней без семьи

Дайра
пара дней без семьи это предел мечтаний очень многих мамочек, жаль несбыточно...


осеняя депрессия лечиться чем-нить солнечным и радостным.

Рарешила ребенку устроть погром на кухне, и целых 30мин лежала кверху лапками...мне полегчало

круто я кухню не даю громить, только комнату ежедневно... мы со вторника идем в сад, надеюсь удастся тдохнуть пару часиков без семьи

Sayana
а мы в комнате все уже выучили, кухня до сегодняшнего дня была неприкосновенна, просто если бы не разрешила, я бы двинулась психкой от постоянных мама мам...

надо биться подушками

тогда да, в крайнем случае и я б не выдержала
сегодня оставили меня одну с орущим ребенком в машине, где-то на час, остальные ушли на рыбалку, в итоге всем досталось. Ща сижу расслабл@юсь

А вот мне плохо становится после пары дней отсутствия. Отдохну от ребзя, вернусь, а она давай мне напоминать, какая она липучая и плаксючая. Я порой диву даюсь, как она ходить-то научилась. Ведь с рук вообще не слезает! Она живет на мне! Тут легко взбеситься. Мне во всяком случае.
А когда спит да, сущий ангел. Правда я не вижу этого - ангел спит на мне...

а я вот наоборот люблю молчать мой чё то ходит, говорит, доказывает, а я молчу....

Это сообщение отредактировал коля76 - 5.11.2010 - 23:56

коля76 а какие конкретные предложения вы хотите услышать?? все спасаются как могут