кофе во время беременности

Беременным американкам разрешили пить по чашке кофе в день

Специалисты разрешили американкам пить кофе во время беременности. Согласно рекомендациям, опубликованным Американским колледжем акушеров и гинекологов (The American College of Obstetricians and Gynecologists), умеренное употребление кофеина не увеличивает риск осложнений беременности.

Эксперты организации разработали указанные рекомендации на основе результатов нескольких исследований. В частности, группа Дэвида Савица (David Savitz) из Медицинского центра Маунт Синай (The Mount Sinai Medical Center) в Нью-Йорке пришла к выводу, что употребление любого количества кофеина на разных этапах беременности не повышает риск выкидыша.

Сотрудники отдела исследований медицинской организации Kaiser Permanente под руководством Де-Куна Ли (De-Kun Li) в свою очередь выяснили, что риск выкидыша повышается у беременных женщин, потребл@ющих более 200 миллиграммов кофеина в день. Согласно результатам двух других исследований, умеренное употребление кофе не повышает риск преждевременных родов.

В связи с этим, специалисты Американского колледжа акушеров и гинекологов признали безопасным употребление до 200 миллиграммов кофеина в день при беременности. Согласно рекомендациям экспертов, такое количество кофеина содержится в 340-граммовой кружке кофе, или пяти чашках чая по 200 грамм, или шести-семи плитках темного шоколада.

http://medportal.ru/mednovosti/news/2010/07/22/coffee/

Я всю беременность кофе пила, да и когда кормила грудью, тоже.

я тоже...не могу иначе

Я думала, только я такая безобразница

Я не пила, даже чай никакой не пила в первой половине беременности, но потому, что меня от чая (ообенно зеленого) и кофе даже от запаха тошнило Моим любимым напитком, от которого не было плохо, был кипяток с лимоном

Я кофе часто пью ,не один раз в день, я могу от него отказаться не считаю его вредной привычкой ,а пью потому что давление очень низкое не попьёшь и целый день ходишь как пьяная а кружечка кофейку очень даже бодрит.

я тоже пила и сейчас пью

а я когда кормила не пила ,думала кофеин повлияет на сон малышей ,в растворимом может его содержание меньше но я пью только настоящий варёный кофе.

zanoza86

в растворимом кофе и в чае содержание кофеина больше чем в натуральном.

Я тоже думала - в беременность обойдусь без кофе.
Но когда голова разболлась и я померяла давление - 99 на 43... Пошла кофе варить. Теперь пью натуральный по чашке в день, все-таки давление в результате нижнее не 43, а хотя бы 55
В первую беременность мне врач сказала, что если давление низкое - лучше пить кофе

Geny
+1

только пью с разными добавлениями:с молоком или сливками

даааа, я помню в первом триместре чуть на улице не шлепнулась - давление так упало...а еще был период диких головных болей - от всего этого спасал только кофе! пью только натуральный!
а в начале Б накупила себе всяких "чаев" травяных, Хипповский, ягодные и тп, типа не буду кофеин употребл@ть, - продержалась максимум недели 2..ну не могу я без натрального чая и кофе!!!
сейчас никаких сбоев в ребенкином сне не заметила...

Я тоже пила и пью кофе. Кофеин есть везде почти, и чашка кофе утром или при больной голове, ничуть не хуже 3 чашек невредного черного или зеленого чая

Чай/кофе (100 мл)
Количество кофеина (мг)
Натуральный кофе 60
Растворимый кофе 45
Черный чай 40
Красный чай 30
Улун 25
Зеленый чай 20
Пуэр 10
Белый чай 5
Травяной чай 0
Фруктовый чай 0

Я в принципе к кофе равнодушна. Была небеременная, заказывала в кафе-ресторанах. А во время что первой беременности, и сейчас, во время второй, пью зеленый, белый чай (люблю я их), шиповник (липтон травяной в пирамидках), ромашковый от Гринфилд (очень вкусный, мне в жару помогает). А кофе, так как я не гурман, мне цикорий и всякие злаковые напитки(типа "здоровье", где в составе только рожь и ячмень) заменяют. А вообще, я считаю, если чего-то очень хочется, можно себе это позволить. В разумных количествах, конечно же.