Так что же можно есть?

Ребенку нет еще месяца. На грудном вскармливании. Когда время есть, еду для жены я готовлю. После посещения врача-педиатра я понял, что есть вообще ничего нельзя. После всех ограничений остались: крупы, картошка, молоко-творог (все нежирное), хлеб пшеничный второго сорта и мясо-телятина. Всё! Подскажите пожалуйста, какие еще продукты можно употребл@ть с уверенностью, что это будет безопасно.

молоко-творог оооочень не безопасны, с этим поаккуратнее. и телятина тоже. от этого может пойти аллергия на коровий белок. у меня доча так кричала неделю наверно, а причины я понять не могла, ни какой сыпи не было. сидела ела творог, запивая молоком и размышляла почему кричит потом врач отругала, я перестала временно есть все что связано с коровой и кричать перестала.
можно из мяса свинину нежирную, баранину, конину, кролика. Макароны можно, кабачки, цв.капусту. кисломолочное (если так хочется чего-то молочного). Чай с молоком хорошо повышает лактацию. Еще мне говорили чтоб я поаккуратнее с кукурузной кашей - не знаю почему. И рис запор может вызвать у малыша. печенье галетное, типа "Мария" (я на рынке потом нашла ооочень много сортов галетного печенья, оказались они вкуснятиной, в отличае от Марии, но их не легко найти). из сладостей еще можно конфеты коровку, она молочная, зефир и пастилу я тоже ела практически с рождения. хотя у меня доча хоть и не аллергетик, но на еду очень реагирует.

и еще есть темка вот http://yarportal.ru/topic106376s0.html

Я вот все думаю, когда человек дикий был и от обезьяны происходил, тогда чем мамы питались, и как до сих пор человечество живо...

Это сообщение отредактировал Ойген - 8.04.2010 - 12:51

Мы с женой тоже не аллергики, а ребенок - пока не знаю. Молоко мы только в каше едим и в чай по чуть-чуть.

Макароны... а ничего чтоб яйцо куринное в составе?

Цветную капусту точно можно?

А вот еще. Очень любим мы фасоль стрючковую! Ее можно?

Ойген Пусть мама ест все, но не в кучу (не надо мешать за раз мандарины, клубнику и арбуз с шоколадом, образно), и не в огромных количествах.. Не надо наказывать себя и лишать фруктов, овощей и всего просто на всякий случай. Увидите реакцию - убирайте подозрительный продукт.

Спасибо утешили... Будем постепенно разнообразиться в еде.

раньше еда была натуральнее, тем более во времена обезьян. ни красителей, ни химикатов...
макароны можно.
цв.капусту тоже можно.
фасоль вызывает колики как и остальные бобовые.
начните с какого то минимума и постепенно вводите новый продукт. например раз в 2-3 дня новое. чтоб видеть реакцию

Lynx-13 Да не факт же, что она вызывает колики. Зачем утверждать это как факт?
У меня ребенка от макарон пучило, у подруги от помидор. А фасоль нормально.

У каждого ребенка свои личные реакции на разные продукты. Надо наблюдать и делать выводы. А утвержать то нельзя, это опасно, это исключу и истекать слюной гляда на мандаринку или дольку шоколада, не стоит. Съешьте вы эту мандаринку и кусок шоколада, будет реакция - перестрaх@етесь.

Если средства позволяют, то крольчатина, а яйца - перепелиные, детское питание баночное (ну это когда совсем разнообразия маме захочется ). А вообще девочки правильно сказали - есть все понемногу, может исключить уж совсем явные аллергены.

Ойген, вы слушайте побольше теток-педиатров в поликлиниках, которые лет 30 на одном месте ровно сидят и не желают принимать, что мир не стоит на месте.
почитайте темку, на которую вам ссылку дали - девочки и конфеты, и шоколад кушают, и, о ужас, кто-то черешню и помидоры уплетал!

Я фасоль имел ввиду стрючковую, а не зерновую. Мы ее любим и жить без нее не можем.

zuz
я и говорю, чтоб вводили постепенно новые продукты. думаю сначала все таки более щадящие, а чуть попрозже уже и мандарины с помидорами, закусывая шоколадом с черешней. Ойген
попробуйте фасоль и смотрите реакцию. и еще - если щас реакция какая-то будет, то это совсем не значит, что фасоль надо исключить до конца грудного вскармливания. у малышика постепенно же формируется кишечник и может быть через месяц или 2 фасоль уже пойдет на ура

я думаю,что все продукты можно есть,если ребенок на них никак не реагирует!
только все постепенно вводить в рацион кормящей мамы и вмеру.

еще в родилке разрешили из фруктов зеленые яблоки как абсолютно неаллергенные. красные фрукты более аллергенны, желтые поменьше (кроме бананов - их на каком-то хреновом подкорме последнее время доращивают), зеленые - еще меньше.
пюре можно. рис, гречу. а все остальное вроде уже сказали.
кстати, вот никто не упоминал - а можно маме во время вскармливание детское питание? по логике-то должно быть очень хорошо, оно ж как раз неаллергенное и питательное... и фрукты там...