пошевелим сыроедов, чтоб не чахли))))

Ученые назвали продукты питания полезные для сердца
Сердце человека особенно чувствительно к любым резким изменением не только настроения, погоды, но также и в пище. Новые исследования показывают, что существуют продукты, потребление которых (в определенном количестве) благоприятно отражается на работе сердца.
Приведем некоторые из них:
1. Бокал красного вина защищает от инфаркта лучше, чем использование аспирина, по крайней мере, по данным некоторых исследований.
2. Молоко может спасти нас от проблем с сердцем. Американские ученые из Детройта, доказали, что ежедневное употребление 2 чашек обезжиренного молока сокращает в 2 раза риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
3. Продукты, богатые витамином Е (овощи, фрукты, сыр, творог, бобовые, растительное масло), укрепляют сердце, утверждают ученые из Национального института кардиологии в США.
4. Прием в пищу рыбы раз в неделю может сократить до 44 процентов риск сердечного приступа. Морские продукты защищают организм от развития различных болезней.
5. Грецкие орехи действительно продлевает жизнь (до 7 лет). По словам профессора Гарри Купер из университета Калифорнии в состав орехов входят веществами, которые предохраняют сердце от вредного воздействия холестерина.
6. Использование малинового варенья вместо сахара способствует расширению коронарных артерий. Малина содержат много витаминов С и Р, которые укрепляют стенки сосудов,
салициловую кислоту, которая нормализует свертываемость крови, калия, мед.

7. Бананы нормализуют сердечный ритм. По словам профессора Роджера Мая Национальная лаборатория "Аргон", бананы являются "высококлассным топливом, которое обеспечивает энергией, необходимой нервной системе, способствуют сохранению соединений белка в сердечной мышце, восстанавливает баланс калия и успокоит учащенное сердцебиение.
8. Абрикос предотвращает появление стенокардии. Свежие или сушеные абрикосы, благодаря высокому содержанию калия и витаминов особенно полезны для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также способствовать адаптации миокарда нагрузки на людей регулярно занимаются спортом. Рекомендуется каждый день съесть 150 г сушеных абрикосов.
9. Апельсины защитят сердце от стресса и вирусов. Известно, что цитрусовые фрукты содержат витамин С и многие биофлавоноиды, которые помогают ее поглощения. Мякоть апельсинов содержит натуральные пектин и другие полисахариды, которые связываются с ионами тяжелых металлов и радиоактивных элементов и способствуют их выводу из организма. Употребление в пищу 2-3 апельсинов в день, является надежной защитой сердечно-сосудистой системы от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Пользуется большим уважением и грейпфруты, которые благодаря биологически активным соединениям способствует снижению кровяного давления и холестерина. Считается также, что грейпфруты защищают сердце от инфаркта и способствуют поднятию общего тонуса.[i]
источник

Nitrat

А не надо считать авторитетным.
Надо анализировать,проверять и делать выводы

Вот пишет она всё пишет, специалисты то, специалисты сё. Я вот этих исследований не видел. А то что она пишет про дистрофию и сердце, так это имхо вообще бездоказательно. Вот пример живой.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%BE%...%BB%D1%8C%D0%B4

Лазал по горам, веган, помер в 95 лет.

Вот ты говоришь анализировать, проверять. А как обычному человеку это проанализировать и проверить??? Ведь по сути что она пытается сделать. Напугать необратимыми последствиями. Я сам знаю женщину которая очень давно вегетарианец. И всё со здоровьем у неё прекрасно. И энергии навалом и никакой дистрофией и не пахнет.

Это сообщение отредактировал Nitrat - 6.04.2010 - 10:42

Источник опять крайне научный Сайт "Новости шоубизнеса"

Nitrat

Источник прикольный и самый актуальный.
Люди из шоубиза очень увлекаются диетами,правильным питанием и пр

Это сообщение отредактировал medbrat - 6.04.2010 - 10:52

А какая связь между наукой, людьми из шоубиза, и главное жёлтой интернет-прессой о этих самых шоубизнесменах/вуменах??? Я вот щас тоже сайт слабаю о здоровье типа. Напишу на нём, что настойка конского навоза внутримышечно рак лечит. На каком основании доверять-то вот всему этому с красивой картинкой или той тётке?

Это сообщение отредактировал Nitrat - 6.04.2010 - 10:58

Могу добавить к medbrat
О сколько нам открытий чудных
Готовит просвещения дух
И опыт - сын ошибок трудных
И гений - парадоксов друг

Nitrat

Дружище,не ищи подводных камней.Их нет.
Этот топик создан не в научных целях.
Ты можешь тоже замутить свой сайт и постить сюда)

Ох не в той ветке эти беседы Надо сюда http://yarportal.ru/forum16.html

Считаешь, что слишком серьёзно я??? Сразу бы тогда написал, тема для шуток про сыроедов, чтобы раздел не скучал

Попробуйте, и люди к Вам потянутся. При хорошем стечении обстоятельств, т.е. от Вашего средства никто сразу не помрет, обеспечите себе безбедную старость

Совесть не позволит. Да и думаю от такого всё таки помрут А старость мне всё равно не грозит

Это сообщение отредактировал Nitrat - 6.04.2010 - 11:07

Nitrat

Дак я же написал вроде-Пошевелим сыроедов,чтоб не чахли

Если будет креатив,то потянутся стопудово

http://urina-ru.narod.ru/prod.htm
Вот уж креативнее некуда. Каков слоган, а?
Исцелят даже Володю.

medbrat
Вы можете статью о продуктах,полезных для сердца,разместить еще и здесь?
http://yarportal.ru/topic99753s0.html
Спасибо