Гречневая диета, хроники

можно объединить 2 темы и посеять в огороде гречку

cugel
в этой нашей мазскве такой проблемы ваще не существует)
с утра есть неохота, ибо гастрит, кислотность и прочие радости
на работе не успел от монитора отодрать себя - уже и вечер
поздний, притом)
дома, соответстно, и готовить уже силенок нету, и купить не успел/забыл ничего
а потом уже и вставать скоро

Ежедневный аутотренинг для всех женщин!

Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
' Я - это ЧУДО на нашей Земле!'
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить
(автор неизвестен)

а может просто не есть колбасу, мясо и тд?
ну там кашки немного, рыбки чуть чуть.. молочного немножко..
торты в топку и сахар с хлебом туда же..

всякую фасоль и кукурузу..по ложечке-две..
капустки там..
вобщем меньше кушать и некаллорийное..

зы. это я размышляю вслух..

Ассоль
я замороженные овощи покупаю в промышленной упаковке)Большими такими пакетами для кафе и баров))
И ем их преимущественно.
В пароварочке.С маслом растительным.Иногда добавляю французскую горчицу.
Сахар давно уже на заменитель.

Вот с чем не могу расстаться- соленая рыба
но .все это прекрасно и я не поправляюсь
дак и не худею
Худею со спортом и овощами.а пока спорт за бортом.

RideTheWind
блин
я еще понимаю, если чувствуешь себя нормально
но если скручивает - ну-ка нафиг такие диеты

блин
зачем портить такую красивую женщину?

А мне нравятся нехудые дамы.
есличо.

Ондатр
+1
мне тоже)

на мне джинсы еле сошлись.
атас, граждане
я в панике

ПС. но давиться гречкой - это изощренное убийство не только жира, но и души

а почему мясо нельзя есть когда худеешь?
я вот например как хочу худеть (а чо, я тоже худеть хочу, да) скушал кусочек мяса, а гарнир фтопку... прокатит?

мясо можно, но только нежирную говядину...

Ассоль а индейку и куру?

во чего нашел:
http://comp-doctor.ru/ves/ves_diet1.php
какую посоветуете, профессионалки?

Abrikosov

лишь бы не сало
и не кожицу. она пипец какая вредная, говорят