Очнь болит спина!!!, (дите любит руки)

Сынульке почти 10 месяцев,весит 11 с лишним киллограмм...
Привык на руках сидеть,очень уж ласковый ребенок! Да и живем с бабушкой-дедушкой! Сами понимаете,балуют. В выходные натаскают его,а с понедельника отдуваюсь я Мне и самой в радость,но ведь я не культурист
Подскажите,может знаете,чем полечиться???

Это сообщение отредактировал mama150 - 3.03.2010 - 01:09

mama150 Берите на руки сидя. Побольше тискайте в кровати, сидя на кресле, лежите вместе на ковре.
Могу посоветовать освоить слинг. Это гораздо легче, чем держать на руках. А вам еще надолго его хватит и пригодится. (например если ребенок младший у меня болеет, а мне надо отвезти его ко врачу, а он дремлет, я могу его нести в слинге и пока очередь он спокойно дремлет и дремлет на руках) Если что я тоже не культурист, а сын весит 16-17 кг. На руках просто держать, спину ломит моментом, тк. инстинктивно откидываешься или на бедро сажаю - гнусь.

Спасибо за совет! Я была уверена,что слинги для совсем маленьких... Мы не покупали,купили кенгуруху сразу,очень много носила в ней! Мы всю осень и конец лета так гуляли... Последний раз смогли запихнуться в кенгу в начале февраля с бооольшим трудом!
А тискаться конечно выход,но.. Дите у нас с характером. Залезает на руки и с криком индейца вытягивая руку куда хочет чтобы его несли вожак стаи...

Аналогичная проблема у жены....подняла и скрутило поясницу,довольно серьёзно...
Сходила к врачу:покрутил он её,понагибал и выписал рецепт(таблетки там разные,уколы,пластыри,бандажи).Конечно,можно написать,что он прописал,но это ведь-индивидуально....а вдруг вам не подойдёт????Сходите к терапевту,пусть вам даст направление к неврологу(моя вчера в кабинете получила за прямое обращение)))),потому как там есть нюансы....

mama150 купите бандаж для поясничного отдела

в Соловьёвке есть специализированый магазин по их продаже на 2м этаже...

купил бандаж там по рецепту врача(он написал что именно и по каким параметрам подбирать...) 2500р


НО потом такойже увидел в Атеми(Альтаир) за 500р... внешне различий не нашёл...

Спасибо большое! Про бандаж приняла на заметку!!!
На счет невропатолога и сама понимаю Времени катастрофически нет. На себя время жалко тратить... Все дома,муж, сын... Как то жертвуешь собой,это вошло в привычку

mama150 Лучше потратить 10 вечеров на курс массажа, чем они вас потом месяц будут навещать в больнице с какой нибудь грыжей позвоночной!

Если спина устает (болит от усталости таскания)- вишу во дворе на чем-нибудь типа колец и турников. Еще хорошо помогает (делать плавно). На спину, ноги прямые за голову (носками до пола достать и полежать 3-5 минут), тянется именно поясница, потом плавно обратно. Сначала интуитивно сама придумала, потом по ТВ увидела. Массаж это конечно классно)))

помимо уже предложенных советов, могу сказать мне еще помогает игольчатый коврик ( ок 500р, моей маме его выписали в неврологическом отделении ЯОКБ как раз с проблемами спыны). Я на нем прямо спать ложусь ночью.

Спина, моя проблема, до беременности с ней мучилась, во время её болела ужасно, а вот после родом меня уже 2 раза скрючивало так что мама не горюй, поэтому в аптечке дома держу лекарства и шприцы, как только прихватывает, тут же колюсь, т.к мой не умеет, мама не сразу сможет приехать уколоть тоже, а сын не понимает почему мама ходит полусогнутая и не может ему банально памперс одеть, покормить или положить спать Понимаю, что лечиться надо, но увы пока руки не доходят до себя
по сабжу mama150 постарайтесь брать поменьше на руки, а бабушкам/дедушкам объясните, что они балую его, а вам его потом таскать, а тушка весит не 2 кг, а 11! Я по этой причине запретила родственникам брать его на руки и баловать, т.к у меня больная спина, а когда они начали: ну мы же чуть-чуть.. ответила: а переезжайте к нам и таскайте его всегда и сколько хотите...перестали брать.

Говорить то пытаюсь,но проблема именно в том,что живут с нами!!! Правда ребенок уже начинает понимать,что к маме бесполезно проситься поэтому скоро скрючивать будет дедушку

mama150
Присоединяюсь к совету про массаж, пусть хотя бы муж массирует спину вам перед сном - я так спасаюсь, и приятно и очень экономично для бюджета

у меня конечно не 11 кг, а всего 7200. Но когда она поправилась с 3700 до 5200, мне она казалась такой тяжелой, тяжелее чем сейчас, а сейчас я ее таскаю и подкидываю с легкостью.

Мне тоже так казалось... Пока в один момент не скрутило когда из ванной мелкого вытаскивала...

mama150
Массаж при острой боли от мужа не поможет...как и от профи тоже...воспалительный процесс должен пройти...ещё раз:не слушаете тех,кому что помогло,обратитесь к доктору!!!А то тут насоветуют!!