Ярославль


Страницы: (41) « Первая ... 24 25 [26] 27 28 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

А я сегодня тема 87

incognito
Дата 20.02.2026 - 19:03
Цитировать сообщение




сам по себе
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 26781
Пользователь №: 4078
Регистрация: 20.07.2005 - 10:43





И на столе MARE стоит...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Nogona
Дата 21.02.2026 - 16:52
Цитировать сообщение




Unregistered












Сделала рулет из блинов.
Крем из сметаны со сгущëнки, мандаринки, цедра.




Это сообщение отредактировал Nogona - 22.02.2026 - 10:36
Top
Nogona
Дата 21.02.2026 - 17:44
Цитировать сообщение




Unregistered












Крис в блок. Пожизненно. Если удалю, считать фактом.
Top
vasna
Дата 21.02.2026 - 18:16
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Nogona
На ужин салат из свеклы моркови и яблока
Суп из перепелок
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
vasna
Дата 21.02.2026 - 20:06
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Ребзя, Ландыши то оказывается мюзикл про сво
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
vasna
Дата 21.02.2026 - 21:03
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Знакомый с женой приехал из Тайланда неделю назад после месячного отдыха. Жена не выдержала морозной и снежной зимы и опять укатила туда же.

Тяжело скакать туда сюда из жары в мороз, не стоило и начинать

Это сообщение отредактировал vasna - 21.02.2026 - 21:06
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Nogona
Дата 21.02.2026 - 22:23
Цитировать сообщение




Unregistered












Васнуш, кто эти благородные рыцари и дамы из рубрики -обо всëм?
Я лично никого не знаю, и не видела сетей, фото и тд
Top
vasna
Дата 21.02.2026 - 23:02
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Цитата (Nogona @ 21.02.2026 - 22:23)
Васнуш, кто эти благородные рыцари и дамы из рубрики -обо всëм?
Я лично никого не знаю, и не видела сетей, фото и тд

Так портальцы- самые верные и преданные порталу
Грамотные и информированные большей частью
Политический клуб местный типа
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Nogona
Дата 22.02.2026 - 10:36
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Nogona @ 21.02.2026 - 16:52)
Сделала рулет из блинов.
Крем из сметаны со сгущëнки, мандаринки, цедра.

Дарю Крис.
Top
vasna
Дата 22.02.2026 - 10:50
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Nogona
С блинов попу хорошо растить )
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
vasna
Дата 22.02.2026 - 17:38
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Цитата

Простая схема питания, которая убирает тяжесть и возвращает легкость в теле
Завтрак не позже 9:00, и обязательно с белком Если вы пропускаете завтрак или едите только углеводы (хлеб, крупы, фрукты), к 11:00 уровень сахара падает, появляется слабость, раздражительность и желание перекусить чем-то сладким.
Обед без смешивания белков и крахмала Многие едят на обед все и сразу: мясо, картошку, макароны, хлеб, соус.
После 18:00 выработка ферментов снижается, а печень переходит в режим детоксикации.
Разгрузка не должна быть голодной важно получать 1000 1200 ккал, чтобы не запускать стрессовые реакции организма.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Nogona
Дата 22.02.2026 - 19:29
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (vasna @ 22.02.2026 - 10:50)
Nogona
С блинов попу хорошо растить )

Мне не надо.
Ты знаешь, мне нравилось и нравится телосложение типа 45-48 кг при 170.
Но там вроде и ешь, но чувство вечного голода и недоедания или надо испытывать постоянный стресс, чтобы вес на минимуме был.
Я сейчас считаю, что у меня лишковато. Но я и не девочка уже.
А ты сколько весишь или какой размер?

У нас был день валенка

user posted image
Top
vasna
Дата 22.02.2026 - 21:13
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Nogona
Занимаюсь больше профилактикой нарушений опорно-двигательных и сколиоза. Массажи разные, упражнения

PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Nogona
Дата 23.02.2026 - 12:42
Цитировать сообщение




Unregistered












user posted image

Дорогие мама и папа!!
У меня все хорошо, надеюсь у вас тоже. Передайте моим братьям, что служить в морской пехоте по контракту намного интереснее, чем у нас в деревне. Пусть скорее идут служить.
Подъем тут не 4, а в 6 утра. Сначала было тяжело, но мне уже почти нравится вставать так поздно. Скажите Сашке и Кольке, что перед завтраком тут надо просто заправить койку и навести порядок - не надо кормить скотину, колоть дрова, разжигать печку, носить воду, готовить еду. Тут есть горячая вода.
На завтрак дают много вкусного - сок, каша, масло, тушенка - но нет нормальной еды - каши с маслом и настоящего молока, поэтому не всегда наедаюсь. Но всегда можно сесть между двух городских парней, которые пьют только кофе. Их порций и моей вполне хватает до обеда. Поэтому городские такие слабаки!
А еще бывают "марш-броски". Сержант говорит, что это для тренировки. Раз он так считает, то я не возражаю. "Марш-бросок" -это примерно как у нас от дома до магазина, но эти броски раз в неделю, а не так ты мама меня посылала в магазин каждый день. После этого городские парни падают со стертыми ногами, и нас везут назад в грузовике. Местность тут неплохая, но слишком ровная.
Сержант - это примерно как учитель в школе, иногда ворчит. Капитан - директор школы. Майоры и полковники, как председатель в сельсовете, бухают, а в свободное от синьки время в основном заняты своими делами и нас не трогают.
Сашка и Колька умрут со смеху, но я тут лучший стрелок. Не знаю почему - мишени размером почти как волк, но не бегают и навскидку стрелять не надо. Все что надо сделать - лечь на плащпалатку поудобнее и выстрелить! Не надо даже набивать патроны порохом и дробью - их привозят уже готовые. Каждый месяц дают деньги, называют зарплатой по контракту. В месяц дают, как в селе за 4 месяца. А ещё тут есть магазин и пряники в нём свежие и их не надо размачивать а колбаса оказывается на цвет розовая, а не зеленая.
Пусть Сашка и Колька поторопятся, пока никто не знает какая тут халява!
P.S. Кстати - посылаю вам 50000 руб. на ремонт сарая и мамке на зубы.

Ваша дочь Галина.

С 23 Февраля! С Праздником!
Всем Женщинам, подарившим жизнь нашим Защитникам и тем, кто сам стоит и стоял на защите нашего Отечества цветы и поздравления!
Счастья и мирного неба!

Это сообщение отредактировал Nogona - 24.02.2026 - 11:15
Top
vasna
Дата 23.02.2026 - 14:11
Цитировать сообщение




АBS
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 44192
Пользователь №: 49267
Регистрация: 24.03.2010 - 19:20





Таня, можешь картинку с автоматом минимизировать?
А то страница не грузится очень долго
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top

Опции темы Страницы: (41) « Первая ... 24 25 [26] 27 28 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0090 ]   [ Использовано запросов: 12 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru