А я сегодня 83 тема, Наслаждаемся уходящим летом

А что бог послал тем и позавтракали - включая «птичье молоко с клубникой» от палыча

Прошел 5 км за час
Такое чувство ,как будто вагон разгрузил
Вот к чему ведёт паразитический образ жизни!

Это ладно. Меня больше убил эффект от бросания курить. Я раньше реально здоровее себя чувствовал и носился как сайгак. А тут отдышка, +10 килограмм, итд итп тчк.))))

dvo
привет, надо ежедневно ходить, я стараюсь ежедневно около 10к шагов проходить, иначе организм слабеет и воспринимает прогулку как тяжелое упражнение

Я когда курить бросил тоже растолстел сразу.
Хорошо,что тогда у меня ещё прав не было и я много ходил.

Я дорожку купил месяц назад,поднимаю нагрузки.
Начинал с 2 км,вот сейчас до 5ти дошел)

Ну, как бы, у меня меньше 20 тысяч шагов за день и не бывает)) некоторые дни по 36 тысяч.)))

У меня мало по работе шагов,2-3 тысячи реально,от силы
Вот на дорожке планирую ходить 5-6 км

У тебя + 10 кг. Вот и одышка отсюда

Я когда курил, тоже бывало вес набирал и всё было нормуль.

10 15 ходи

Если где-нибудь за границей попадется в наличии Paul Giraud XO/Vieille Réserve,
то очень даже стоит взять попробовать. Можно еще для сравнения взять Napoleon,
он немного дешевле, и тоже неплох, но в сравнении - похуже. Tres Rare - наоборот,
уровнем выше, но я лично не одобрил разницу в цене по отношению ко вкусу.
VS и VSOP тоже можно взять, но чисто для пробы и сравнения, они самые обычные.

Моложе был

Бросать Чтобы потолстеть. Интересное извращение.

Не, я слишком уже втянклся. 2 пачки а день, было нормой, а если с алкоголем, то и все 3. Да и дорого((((