locus	Дата 31.01.2022 - 20:33
Марс на проводе... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 39391 Пользователь №: 22903 Регистрация: 29.08.2007 - 16:54	Цитата (Похухоль @ 31.01.2022 - 20:32) Цитата (locus @ 31.01.2022 - 20:28) Цитата (Похухоль @ 31.01.2022 - 20:27) Цитата (locus @ 31.01.2022 - 20:26) Цитата (Похухоль @ 31.01.2022 - 20:22) locus Это в полярной ночи возможно и надо. А самостоятельно точно не надо. Если подозрение на дефицит, то надо сдавать анализ и врач назначит дозировку. я вот в полярной ночи живу: утром проснулся темно, работать закончил- темно, но конечно применять только по указанию врача На улицу то выходи! когда выхожу- темно В течение дня. На самом деле не стоит самолечением заниматься, можно такого нaх@евертить от последствий ещё и лечиться придётся ну если голова дурная, то можно да)

dav22	Дата 31.01.2022 - 20:36
................. Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 65410 Пользователь №: 67965 Регистрация: 18.02.2011 - 20:00	На дорогах машин мало зато в зале аншлаг какой то , единственная бег дорожка была свободна , сто лет такого не видела

Вовик	Дата 31.01.2022 - 20:44
Господин ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 64159 Пользователь №: 10953 Регистрация: 27.09.2006 - 21:25	Цитата (dav22 @ 31.01.2022 - 21:36) На дорогах машин мало зато в зале аншлаг какой то , единственная бег дорожка была свободна , сто лет такого не видела Так на удаленке сидят жир растрясти ходят

Igsuk	Дата 31.01.2022 - 20:46
без штанов Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 34367 Пользователь №: 79352 Регистрация: 28.07.2011 - 23:55	китайцы конечно жгут Цитата Крупнозернистый набор зубцов волка с открытыми глазами и шипами

Non contre	Дата 31.01.2022 - 21:18
Господин ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 35113 Пользователь №: 124126 Регистрация: 27.12.2012 - 16:32	Цитата (vasna @ 31.01.2022 - 20:29) Вовик 1 ложка чиа и можно 24 часа не есть без обезвоживания и истощения ) Цитата учусь в школе хороших манер. - И чему же там учат? - Ну вот, например, на последнем занятии нас учили вместо “Не п@зди!“ говорить “Потрясающе!“

Похухоль	Дата 31.01.2022 - 21:28
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (Non contre @ 31.01.2022 - 21:18) Цитата (vasna @ 31.01.2022 - 20:29) Вовик 1 ложка чиа и можно 24 часа не есть без обезвоживания и истощения ) Цитата учусь в школе хороших манер. - И чему же там учат? - Ну вот, например, на последнем занятии нас учили вместо “Не п@зди!“ говорить “Потрясающе!“ Это точно она там походу из ума выжила. Как говорится Капустка, мама, конечно хорошо, но в доме надо держать и мясные закуски

Зайчиха	Дата 31.01.2022 - 21:42
Лидер местной ОПГ. Лицо отрицательно направленное. Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 56846 Пользователь №: 56213 Регистрация: 24.08.2010 - 22:42	Цитата (locus @ 31.01.2022 - 20:03) Цитата (dvo @ 31.01.2022 - 19:57) Цитата (Crystal @ 31.01.2022 - 19:51) Цитата (locus @ 31.01.2022 - 19:47) Д3 моему знакомому после омикрона выписали по 2 капли в день, я посчитал это 1500 единиц в день. я где то по 6000 единиц в день закидывался. это еще среднее показание жрут и до 10 000. меняется сейчас подход в употреблениее Д3 по 10 тыс без назначения врача и без анализов явно не стоит, как мне кажется Его еще и вовремя заканчивать надо,я не тормознул прием,как было написано,так с Крыма ехал спину прихватило,оказалось почки изза передоза витамина Д. Д3 не имеет накопительного эффекта, то есть перестаешь его жрать и он падает, но конечно в таких дозировках надо проверяться. есть такой хитровыеб@нный тест на Д3 и типа надо закончить прием и через пару дней идти сдавать пока он не упал. через неделю уже не то Я зимой пью ежедневно по 10 000 единиц, летом 5000. Конечно всместе с Омега 3 и К2. Если я забыла выпить витамины- у меня ломит кости, клонит в сон и вообще я УГ.

vasna	Дата 31.01.2022 - 21:43
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42300 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Цитата (Non contre @ 31.01.2022 - 21:18) Цитата (vasna @ 31.01.2022 - 20:29) Вовик 1 ложка чиа и можно 24 часа не есть без обезвоживания и истощения ) Цитата учусь в школе хороших манер. - И чему же там учат? - говорить “Потрясающе!“ Вовик в зоне риска с весом Худеть ему сложно, конечно, но нужно Чиа - находка для него, кмк

Пoльзователь	Дата 31.01.2022 - 21:58
Unregistered

vasna	Дата 31.01.2022 - 22:01
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42300 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Цитата (Crystal @ 31.01.2022 - 21:58) Юран, конечно, не прав был Сегодня только китайский Новый год! Рано было ещё ёлку убирать!! 1 февраля в 08:46 мск

Пoльзователь	Дата 31.01.2022 - 22:06
Unregistered

Пoльзователь	Дата 31.01.2022 - 22:07
Unregistered

vasna	Дата 31.01.2022 - 22:09
АBS Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 42300 Пользователь №: 49267 Регистрация: 24.03.2010 - 19:20	Сериальчик Обучаю игре на гитаре прикольный

Doc®	Дата 31.01.2022 - 22:10
Я - Нейтрино - в масштабах мироздания.... Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 93026 Пользователь №: 49008 Регистрация: 19.03.2010 - 16:39	Цитата (Crystal @ 31.01.2022 - 22:06) Цитата (Igsuk @ 31.01.2022 - 20:30) Crystal начинай волноваться Цитата Придется идти в бокс: в Ярославле отменили оформление больничного по звонку в поликлинику https://76.ru/text/health/2022/01/31/70413854/ А меня уже отпустило как-то Думаю, в любом случае проблему с работодателем можно будет как-то решить без увольнения Нифига ты крутая ! Увольняешь работодателя ежели что

Пoльзователь	Дата 31.01.2022 - 22:38
Unregistered