Как не стать жертвой коронавируса

Инструкция от ярославского роспотребнадзора:

Снизить риск заражения:

воздержаться от посещения общественных мест: торговых центров, массовых мероприятий, транспорта в часы пик;

в общественных местах пользуйтесь медицинскими масками, меняя их каждые 2–3 часа;

избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с кашляющими, чихающими людьми;

мойте руки с мылом после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;

дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;

ограничьте по возможности тесные объятия и рукопожатия;

пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил поведения при подозрении на коронавирусную инфекцию:

оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача;

минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и людьми с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку;

пользуйтесь при кашле или чиханье одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб;

пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;

обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

А вы не могли бы это самое подсказать моему начальству?

могу даже рецепт выписать:
Rp: Sol. Spiritus aethylici 40% - 500 ml
D. S: Per os. Quantum satis

Это сообщение отредактировал akula - 10.03.2020 - 22:15

"для растирания кожи" - правильно?

Нуууу, это на любителя, конечно.

Чутка подкорректировал рецепт, чтобы не возникало двусмысленного трактования

akula
Ну да, ну да. 40

.. а маски то завезут когда нибуть в аптеки?

Говорили же много раз, что тому, на кого надета маска, она не поможет.

яма наше все, гречка тушенка дрова и не вылезать.

Боже упаси! Ведь за ним нужно идти в общественное место,т.е в магазин.А,там может кто-нибудь чихнуть и быть заразным

Надо прикрепиться в социальном центре к социальному работнику. Пусть он ходит за "лекарством".

Да, и в квартиру никого не пускайте. Спускайте корзиночку через окно на улицу.

Может почтальонам поручить? Все равно целый день ходят,дак пусть уж нагружаются!

Климов Юра - молодой врач из РФ, работает в больнице Шэньчжэня, переведён на изучение вируса пневмонии Ухань. Позвонил своим близким и дал разьяснение.

Если у вас насморк и мокрота при простуде, вы не можете быть носителем коронавирусной инфекции. Коронавирусная пневмония - это сухой кашель без насморка. Это самый простой способ определить, какая у вас инфекция.
Вирус Уханя не является термостойким и погибает при температуре 26-27 градусов. Поэтому пейте больше горячей воды. Чаще и дольше будьте под солнцем. Горячая вода не лекарство, но она полезна для здоровья и эффективна при всех вирусах.

Совет врача по коронавирусу:

1. Вирус достаточно большой по размеру (диаметр ячейки составляет около 400-500 нм), поэтому обычная мед. маска в принципе может его отфильтровать. Если заражённый чихает перед вами или пройдет на расстоянии до 3 метров от вас, замедлите шаг и зараза просто упадёт на землю, летать она не может.
2. Если вирус попал на поверхность металла, он проживёт не менее 12 часов. Поэтому, если вы соприкоснулись с какой-либо металлической поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом.
3. Вирус может оставаться активным на ткани в течение 6-12 часов. Обычный стиральный порошок должен убить вирус. Зимнюю одежду достаточно просушить на солнце, чтобы убить вирус.

О симптомах непосредственно самого заболевания, - пневмонии, вызванной коронавирусом:

1. После проникновения в горло может появиться сухость горла, которая встречается при ангине. Продлится 3-4 дня.
2. Затем вирус будет сливаться с носовой жидкостью, попадать в трахею, а затем в лёгкие и вызовет воспаление лёгких. Этот процесс займёт от 5 до 6 дней.
3. При короновирусной пневмонии появляется высокая температура и затруднённое дыхание. Заложенность носа не похожа на типичную заложенность, появляется ощущение, что вы тонете в воде. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

О профилактике:

1. Самый распространённый способ заразиться - это дотрагиваться до людей, поэтому нужно часто мыть руки. Вирус может жить только на ваших руках, в течение 5-10 минут. Но за эти 5-10 минут может произойти что угодно (вы можете потереть руками глаза или прикоснуться к носу).
2. В дополнение к частому мытью рук вы можете полоскать горло "Бетадином", чтобы устранить или минимизировать действия микробов, пока те ещё находятся в горле (перед тем, как попасть в лёгкие).

Будьте предельно внимательны и осторожны, пейте больше подогретой воды.

Климов Юра: Новый коронавирус NCP может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней, тогда как можно узнать, инфицирован ли человек?

По последним данным, инкубационный период может длиться до 28 дней, прежде чем симптомы COVID-19 станут очевидными.
К тому времени, когда у человека поднимается температура и появляется кашель, и он попадает в больницу, - в лёгких обычно обнаруживают фиброз на 50%, и уже слишком поздно!
Тайваньские эксперты советуют простую самопроверку, которую мы можем проводить каждое утро:
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более, чем на 10 секунд.
Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т.п., то это доказывает, что в лёгких нет фиброза, и это указывает на отсутствие инфекции.

КОНСУЛЬТАЦИЯ японских врачей, лечащих COVID-19. Каждый должен следить за тем, чтобы ваш рот и горло были влажными, а не сухими.
Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.
ПОЧЕМУ ?
Даже если вирус попадёт в ваш рот, питьевая вода или другие жидкости вымывают их через пищевод в желудок, а там КИСЛОТЫ в желудке убьют весь вирус.
Если вы не пьёте достаточно воды регулярно, вирус может проникнуть в ваши дыхательные пути и попасть в лёгкие.
Это очень опасно.

Поделитесь этой информацией с друзьями, близкими и родными. Пусть мир скорее излечится от вируса "короны".
Будьте здоровы!

У кого-нибудь есть рядом "магнит аптека"?

уточните есть ли у них в наличии мед. респираторы "алина-316"

в других городах вроде есть.

по телефону автомат отправил убедиться лично, есть ли в наличии.