Вы готовились к беременности?, надо ли это делать

кто это вам сказал, что "синтетические" не усваивается?
вообще-то витамины для того и делают, чтобы они усваивались.
это ж сколько и чего надо съесть из продуктов, чтобы удовлетворить потребность в витаминах? Шанс получить аллерген от непонятной зелени, овощей и фруктов намного больше, чем от годами проверенных витаминов.

когда на чаще весов стоит сомнительный аллерген от витаминов и заболевания, которые могут развиться от недостатка витаминов - выбор очевиден, на мой взгляд.

шерил
врачи)
в том числе главный педиатр области, доктор мед.наук.

Селедка_Таня
и что они посоветовали по поводу восполнения витаминов в организме?

шерил
сбалансированное питание, содержащее овощи,фрукты,мясо,молочные продукты.
в зимний период замороженные овощи и фрукты-ягоды.

и никакой бесполезной еды в виде сладостей,мучного,копченостей,коробочных соков и т.д.

Селедка_Таня
"У некоторых людей, в том числе среди медицинских работников, бытует мнение, что синтетические" витамины, присутствующие в поливитаминных препаратах и обогащенных витаминами продуктах питания, не идентичны "природным". Витамины, содержащиеся в поливитаминных препаратах не соответствуют "живым", природным, они менее эффективны, могут включать различные примеси. Что витамины в натуральных продуктах лучше усваиваются организмом; что содержание витаминов в выпускаемых фармацевтической промышленностью препаратах не соответствует указанному; что витамины в этих комплексах не устойчивы и быстро распадаются. В действительности же, все витамины, выпускаемые медицинской промышленностью, полностью идентичны "природным", присутствующим в натуральных продуктах литания, и по химической структуре и по биологической активности. Посудите сами. Витамины, выпускаемые промышленностью, выделяют из природных источников или получают из природного сырья. Так витамины В2 и В12, получают в фармацевтическом производстве, как и в природе, за счет синтеза микроорганизмами, витамин С делают из природного сахара - глюкозы, витамин Р выделяют из черноплодной рябины, кожуры цитрусовых или из софоры и т.д. Как же после этого можно их считать "ненатуральными"?

Процесс производства витаминов высокотехнологичен: он гарантирует не только высокую чистоту, но и хорошую, строго контролируемую сохранность витаминов. Так витамин С в витаминах значительно более сохранен, чем в зимних овощах и фруктах, не говоря уж о содержании витамина С в вареных, тушеных, жареных, пареных, консервированных продуктах. Не все знают, что при приготовлении сиропа шиповника витамин С полностью разрушается в процессе выпаривания. А "синтетическую" аскорбиновую кислоту потом специально добавляют заключительном этапе приготовления сиропа. Более того во многие современные поливитаминные комплексы входят витамины в коферментном варианте, то есть активированные также как это происходит в нашем организме. Так, например, в комплекс алвитил входит витамин РР не в виде никотиновой кислоты, часто дающей аллергические реакции, а в виде никотинамида - коферментной активированной формы витамина РР. Аллергия на никотинамид встречается в 100 раз реже, чем на никотиновую кислоту. Фармацевтическая промышленность модифицировала и витамин С. В том же комплексе витамин С используется в виде менее кислого по сравнению с аскорбиновой кислотой соединения, в виде аскорбата кальция. Это позволяет использовать препарат вне зависимости от кислотности желудочного сока (пониженная, повышенная, нормальная). Такая форма оптимальна для включения в поливитаминные композиции еще и потому, что она хорошо уживается с витаминами группы В, имеющими щелочную реакцию. Витамин С в форме аскорбиновой кислоты допустимо принимать людям с пониженной кислотностью желудочного сока."
http://www.vitamini.ru/mistakes/article.aspx?id=1683#p9

ну и еще: вещества с одной химической структурой, полученные разными путями, обладают абсолютно одинаковыми свойствами и химической активностью.

Сбалансированное питание это основа здоровья.

МЫШИ

А где делали?

Lassie, наверно можно в любой клинике, больнице - платно.
А если бесплатно, то в нашей поликлинике, например, запись аж на полгода вперед! так что полюбому платно надо будет ...остается только найти в какой сколько стоит.

Я делала в Ж/д больнице на Суздалке. Там врач по специальности гинеколог, т.ч. она хорошо смотрит. Если засомневается назначает бесплатное контрольное УЗИ. Все удовольствием стоит около 400 рэ.

Это сообщение отредактировал Татьянка76 - 25.01.2010 - 14:42

шерил , да уж, поддержу насчет витаминов!
иначе, чтобы полностью обеспечить организм человека витаминами, про будущую маму вообще молчу, нужно на грядке в колхозе жить, рядом с речкой и лужком, где коровки пасуться, чтобы все это быстренько съедать в огромных количествах.
да и не нужно забывать, что одни витамины способствуют усвоению одних и противятся другим. так что на одном правильном питании далеко не укатишь, а в таблетке все уравновешенно и подобрано по усваиваемости.

а насчет наших светил медицины, зав кафедр, у меня отдельное мнение: все они достаточно взрослые, даже пожилые. и все знания базируются на учебниках и исследованиях давно минувших лет. не у всех есть желания изменять точкам зрения, которым следовали всю жизнь, вот они и гнут свою линию.

Девченки,а вот скажите а кто нибудь делал прививку от краснухи до беременности, специально?! Вообще она важна? и за какой период до предполагаемой Б ее надо делать?

Тайна
Я делала прививку от краснухи специально, тем более у меня ребенок тогда посещал садик, а оттуда можно столько зараза принести. Так что для меня было оччень важно её сделать. Такую прививку необходимо сделать (если будущая мама не болела краснухой) за 3 месяца до планирования беременности. Я так и планировала, но получилось за 8 месяцев Причем срок действия прививки вроде довольно большой.

И где ее делают? платно/бесплатно? а какие еще прививки делают или этой достаточно.
Последствия есть какие нибудь?

Тайна
Я думаю, что пациенту должны сделать в той поликлиннике, к которой он прикреплен (я в такую и обратилась). Надо выписать направление у терапевта и сделать прививку в процедурном кабинете БЕСПЛАТНО. Мне терапевт выписала направление еще на другую прививку... к сожалению не помню какую..... может от кори или дифтерита... не помню По словам врачей, осложнений от них быть не должно.
Еще я советую сделать прививку от гепатита В. Делается она в три приема по двум схемам: 2-ая прививка делается через месяц после первой, а 3-я - через полгода после второй ИЛИ наоборот: 2-ая - через полгода после первой, 3-я - через месяц после второй. И последняя 3-я прививка должна быть сделана за 3 месяца до планирования беременности. К сожалению я сделала только 2 прививки, так как начала думать о малыше. Поэтому когда-нибудь придется делать всё заново.
Насчет того, какая должна быть вакцина - импортная или российская, не могу дать совет. Знаю только, что в частных клиниках делают такие прививки платно, предпочитая импортные вакцины. Может они и правы.

феникс, спасибо.

Тайна, нам в универе на халяву целый курс кололи. единственное что просили, это не беременнеть где-то полгода или год, тк уродства могут быть врожденные.