Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть), Или "подвиг" Саратовского депутата.

Not_to_Not
Вот Вы злой такой, оттого что мяса не едите.
А если серьёзно - ничего плохого про Вас сказать не хочу, но поймите же - что ЗОЖ, особенно в крайних его агрессивных формах - это чистая лотерея. Кому-то повезёт и он чувствует себя от этого прекрасно, а кто-то сдохнет тут же. Ну и интерполировать достижения молодости (когда за счёт ресурсов организма можно как хошь над собой издеваться) на более зрелый возраст тоже не стоит. Вон можете на профессиональных спортсменов полюбоваться - сколько они ни тренируются, как правильно ни питаются - а каждый первый после 30 уже не торт, что в 20.

Не всегда. Есть спорные моменты, например, про вред и пользу молока, есть вообще недоказуемые случаи типа йоги. А вегетарианство доказанно вредит организму, как и курение, например. На больших выборках. Но да, и в том, и в другом случае всегда есть шанс проскочить бодрячком до девяноста )

Джим Фикс - американский популяризатор бега трусцой и автор бестселлера «Полная беговая книга». Умер в 52 года от внезапного сердечного приступа во время ежедневной пробежки. Вскрытие показало, что атеросклероз захватил 95 % одной артерии, 85 % другой и 70 % третьей.
Я не к тому, что физкультура это плохо, а к тому, что чудодейственных рецептов не бывает.

Я не злой, а дал испытать вам ощущения со стороны, на которой находится тот человек, которого вы беспричинно оскорбл@ете. Неприятно, верно? Я лишь поставил перед хамом зеркало.

Я мясо сейчас ем. Гадость, право, порядочная, трупак он и есть трупак, особенно, курица. Наверно магазинных куриц пичкают гормонами, антибиотиками, стимуляторами роста или ещё чем-то, потому что ощущение от регулярного питания этим мясом не очень приятное.

Планирую опять отказаться от него, не только по причине какого-то здоровья, а по этическим соображениям - я не хочу быть частью аппарата жестокости и убийств, поддерживая его своим потреблением.

Я не знаю, что такое крайние формы, так как понятие о них у всех разные. Для многих "крайние формы" это просто выход за их стереотипы, которые они усвоили с детства и срослись с ними в течение жизни. Поэтому попробовать что-то совершенно другое для таких людей равнозначно крушению привычного мира. Вопрос стоит в сознательном воспитании других стереотипов и вкусов, на что, в общем-то, мало кто способен. Проще двигаться по проторенной колее привычек, чем заниматься самовоспитанием и самообразованием в течение нескольких лет. Мотивации достаточной у большинства нет, не хватает воли, да и ума. Пока что-то не подопрёт, в виде тяжёлой болезни, например, никто не шевелится - действительно, а зачем?

Я не брал какие-то непонятные методики написанные непонятно кем, которых сейчас пруд пруди - в интернете появилось очень много мусора, в котором неподготовленному очень сложно разобраться. Когда к вопросу питания или образа жизни подходишь с кондачка, результаты действительно могут оказаться плачевными. К примеру, человек резко перестаёт питаться мясной пищей, становится, типа, вегетарианцем, а микрофлора его кишечника остаётся всё той же, гнилостной, какой она сформировалась во время питания мясом - она не вырабатывает витамина B12. В результате возникает дефицит этого витамина, который раньше брался из мяса. Или, привезли в больницу "вегетарианку". На вопрос, чем она питалась, она ответила: "Булочками". Вегетарианка? Вегетарианка! Не поспоришь.

Если оглянуться вокруг, то "обычные" люди, ведущие "обычный" образ жизни, "обычно" питающиеся прям вопиют о том, насколько это всё вредно. Каждый второй из этих "обычных" после определённого возраста становится обладателем коллекции различных болячек; они хилы, немощны, резервов организма хватает только на повседневные дела - и то едва-едва. А уж как они умирают - при этом не бегая трусцой, не питаясь по-вегетариански и не занимаясь пр. подобными вредными делами. Так что "обычный образ жизни - это чистая лотерея - кому-то повезёт и он протянет, скрипя, до 90, а кто-то скувырнётся в 40 без всяких крайностей.

Какие достижения какой молодости, если я в детстве и юности развалиной был?) Это достижения образа жизни, которые изменили моё состояние "в молодости". Изменения были поразительные. У меня кожа постепенно очистилась, стала "шёлковая" на ощупь. Я перестал мёрзнуть, хотя как-то специально не закаливался. Ходил всю зиму в летних кроссовках, в осенней куртке, без шарфа и шапки (где-то с -15-20 при ветре уже шапку одевал), и при этом вообще не простужался. Даже приятно стало ходить босыми ногами по холодному полу - стало нравится ощущение холода. Выносливость появилась поразительная, но это и от тренировок в основном, конечно. Давление как у космонавта стало, 120/80. Пульс понизился до 45-50 ударов в покое. Вообще, изменения были столь кардинальные, что я сам не узнавал себя, ощущал себя другим человеком. Интересную особенность заметил - мог вставать утром без будильника в любое время. Ложишься, думаешь при засыпании во сколько проснёшься, и точно в это время просыпаешься. Я не знаю, из-за чего такая способность появилась, может из-за занятий цигун.

Кто ж спорит. Профессиональный спорт никогда не улучшал здоровье, он только для достижений. Все резервы организма уходят на результат. Большинство спортсменов-профессионалов плохо кончают - после завершения карьеры болеют или вообще становятся инвалидами и долго не живут.

Почему-то все эти прекрасные вещи Вами упоминаются в прошедшем времени. Что-то пошло не так?

Вот за что я люблю разнообразных ЗОЖевцев - так это за их прямоту и безапелляционность!
Скажите - а поедание полуразложившихся трупов растений Вас не смущает?

Кардинально изменились условия работы, жизни, семьи, окружение, а поэтому постепенно кардинально изменился и образ жизни.

А вы ассоциируете себя с растением или всё же как-то от него отличаетесь?

Это всё отговорки. Хотя - если необходимым условием столь бодрого состояния являлись 5-6 часовые ежедневные тренировки, то да - понимаю.

Я себя и с курицей как-то не ассоциирую.

А почему сразу трупак? трупак это кто своей смерью помер, а не кого убили. Это кмк добыча уже, а не трупак.

Not_to_Not
А что за система питания у Вас? Я все никак не могу наладить, кидает в разные стороны. Мясо не ем с детства, лет может быть с 4-х. Думаю, был психологический момент, скорее всего что-то увидела. Потом уже не было желания и нет, и скорее всего не появится. Не веган, рыбу очень люблю. Вот сейчас к Кето прибило

Потому что чем более мерзким и неприятным ты себе будешь представлять то, от чего приходится отказываться - тем менее болезненно будет протекать процесс отказа.
Это из серии "да не очень то и хотелось!"

Это не было условием бодрого состояния, это просто был мой образ жизни - мне нравилось так тренироваться.
Из-за постоянной смены места жительства и с этим, в частности, тяжело стало, так как необходимое помещение очень трудно найти.

Ну вы разве не видите принципиальной разницы между собой, курицей и яблоком?) Для вас всё одно?)