ВСД, Вегето-сосудистая дистония.

дарья-дарья

Лучше не доводить ситуацию до встречи встречи по основному роду занятий,где Т и Х...
Лучше остаться на этапе поликлинической терапии)

WebGirl
WebGirl
Все приступы панической атаки при ВСД, конечно еобходимо сниматьсрочно илечить.Лечение выбираем илиу невролога,если попадется грамотный илиу психиатра.илиупсихотерапевта.Манучаряндоктор очень грамотный,нонастроен на лечение своихпациентов очень резко и категорично,если сможете привыкнуть-вылечит.
По поводу дыхательных методик - они необходимы если находишься в транспорте и др.общ.месте,где невозможно принять таблетку или сделать укол.
1. дыхание ритмично, на счет 1-2-3-4 вдох -1-2-3-4- задержка дыхания и 1-2-3-4-5-6 лучше до 8 выдох. Таким образом и мозги отвлекаются - считать надо . и главное ликвидируется патологическое звено панической атаки - насыщенность кислородом крови- нужно кровь насытитьь углекислым газом.
2. Можно дышать пододеялом - если приступ дома и ночью
3. Дышим в бумажный пакет или в газеты.
; На улице - дышим в сложенные ладони.
Первых два вдоха - трудновато и страшно- кажет одышка усиливается - потом легче.
Это не мной придумано, описано в медицинской литературе.Опробовано на себе -эффект есть. Но наверное,следует вначале пройти курс успокоительной (седативной) терапии,ил исходя из ситуации антидепрессивной,но это только с врачем, желательно, грамотным.

medbrat
будем считать, что вы меня убедили. пойду таки в поликлинику.
но только на следующей неделе

а вы мне тут на пару galkagalka уже диагноз поставили, как я погляжу. а говорят, что по интернетам это невозможно. )))

дарья-дарья

Ни в коем случае.
Речь как раз шла о том, что в подобной беседе можно только сделать предположение, подумать над направлением работы, что-то там решить для себя, может быть посоветовать куда и к кому обратиться.
Но ни о какой диагностике, и тем более о рекомендациях здесь речь идти не может.
Здесь я так же как и medbrat, стараюсь строго придерживаться этого принципа.

Это сообщение отредактировал galkagalka - 15.09.2010 - 14:55

причин повышенной температуры, тем более по вечерам - масса.
План действий, в принципе, несложен: общие анализы, рентген грудной клетки, кровь на ТТГ, Т4 свободный. Если все ок, то копаем глубже.

как тут весело стало

classic
спасибо. я уже на все согласный) на рентген намекну, возможно удастся заполучить. а вот на гормоны скорее всего придется платно делать.

дарья-дарья
без анализов по-любому никак.
нужно понять, что это, действительно, на вегетативном уровне, а не инфекция или воспаление какое-нибудь...

WebGirl
да что уж вы прям все)) не боюсь никаких анализов) и очередей не боюсь.
я боюсь равнодушия и неправильного диагноза и неправильного лечения, которое мне может навредить, что уже неоднократно происходило. как в пословице про молоко и воду.

дарья-дарья

Дополнительно померяйте температуру в течение месяца часа через три. Точно пригодится, особенно если что-то гормональное.

И потом, все-таки вспомните, что-нибудь стало беспокоить больше чем обычно. Это не обязательно, чтобы болело.

KAMI
я вот уже думала на счет зависимости температуры от цикла.
а список того, что беспокоит уже составила ага и радикальное изменение жизни туда внесла.

хотя изменение возможно зря. потому как доктора это может отвлечь наверное...
как мне один лор высказал, что боль в ухе/суставе/челюсти и странные периодические звуки и "закладывания" в том же ухе, скорее всего из-за того, что в мочке не одна, а две серьги. за это ценное наблюдение я заплатила 400 рублей специалисту с известным именем. от того, что сдерживала смех, даже голова разболелась))))
но зато это куда лучше, чем наблюдения другого врача. он сказал, что у меня тестостерон повышен. такой вывод был сделан из особенностей строения тела (хуя у меня нет, просто кость типа массивная))). так вот из-за того, что тестостерон повышен, челюсть выросла неправильно и поэтому теперь болит. смешно будет если он прав в конце концов окажется.

в общем завтра уже пойду в поликлинику. надеюсь, что чувство юмора и оптимизм меня не покинут у двери кабинета))

А это что за бл@дь зараза такая?

Borman
из того, что я расшифровала получилось желудкожопие.) не приведи господь)

Очень полезный совет, только не пойму что Вы хотите этим определить, по крайней мере относительно гормонов
Если Вы имели ввиду проследить овуляцию, то это делается не совсем так, а вернее - совсем не так

Из Ротрдама в Попенгаген