Акааэробика для беременных.Бесхлорный бассейн., Аквааэробика.

Приглашаем будущих мамочек на занятия аквааэробикой с элементами йоги.После занятий посещение сауны и чай с баранками.🐳Семейный центр "Растем Вместе"
тел.910000 и 595598
vk.com/rastemvmeste76
В период нагрузок в бассейне организм начинает активно трудиться, в результате чего наблюдается некоторая нехватка кислорода. Под влиянием этого клетки выводят и пережигают все вещества, сформировавшиеся при процессах метаболизма. Благодаря этому организм избавляется от всего лишнего и ему легче удается перестроиться под потребности крохи, которые все время увеличиваются.
Нахождение в воде позволяет задействовать все мышцы, причем и те, которые абсолютно не работают на суше. В бассейне существенно улучшается доступ воздуха к тканям тела, ведь мышцы активно прокачивают через себя кровь. Благодаря этому большее количество кислорода попадает и к растущему малышу. Наблюдается улучшение обменных процессов.
Так как занятия происходят днем, они заставляют будущую маму тратить много энергии, а это улучшает ее сон в ночное время, позволяя выспаться и набраться побольше сил. В результате самочувствие будущей мамы оптимизируется.
Как показывает практика, у женщин, ведущих активный образ жизни на всем протяжении вынашивания малыша (плавание, йога, разгрузочные дни, ходьба), роды проходят куда легче, чем у их пассивных подруг. Роженица, занимающаяся в бассейне, обладает более эластичными мышцами в тазовом дне. Благодаря такой натренированности мышцы с легкостью разойдутся по сторонам, давая детской головке выход. Наличие крепкого и подтянутого пресса облегчит процесс выталкивания малыша из родовых путей.

Озвучьте цену, пожалуйста. И есть ли расписание?

Добрый день!Абонемент на 4 занятия-2400 руб.,на 8-4000 руб.Первое пробное занятие-550 руб.Запись у администратора.Есть занятия в дневное и вечернее время.После бассейна-сауна и чай с баранками.

Ходила к вам на аквааэробику для беременных, очень понравилось. Вода тёплая, упражнения несложные, а после занятий недолго приятные посиделки в сауне с чаем и баранками Малыш подрастает немножко, придем к вам на занятия плавать))

Приходите!Очень рады что все понравилось!

Вступайте в нашу группу семейного центра с бесхлорным бассейном! vk.com/rastemvmeste76.Там много интересного!