Какие витамины пьют для молодости кожи?

я переспросила, мне сказали не умничать)

У меня сын страдает УБ. Ему выписали Аевит по 1т 2 раза в день, как нам объяснила врач, она специально дала такую дозу чтобы подсушить кожу. Дело в том, что в Аевите содержится ретинол, который так же входит в состав очень неоднозначного препарата для лечения УБ - роаккутана.

Конечно, аевит 3 шт в день - мегаубойная доза. Эффект быстрее, но и побочки там нехилые. Сами считайте - дневная норма вит А около 3300 ме, а в одной капсуле авеита- 100000 ме, значит в трех - 300000 ме, в 100 раз больше дневной нормы. Витамин А все таки накапливаемый, жирорастворимый, излишки не так просто вывести будет.

Это сообщение отредактировал Re-Nata - 11.01.2017 - 09:59

В6 и б12 проколите через день

а мне с целью сухость снять))

это к витаминам не относится напрямую, конечно, но льняное масло отлично помогает коже, да и вообще всему организму. Я по ложке перед едой пью каждое утро, волосы значительно улучшились, высыпания на коже пропали. Синтетические витамины как-то не очень люблю, а такие природные для меня лично самое то.

да, органические натуральные масла (типа льняного, кокосового и др) и внутрь, и наружно!
кстати, забыл ведь тогда: в тему можно изучать, например, сайт Манищенковой - omolodosti.ru

Искала витамины для общего хорошего состояния кожи и волос с антиэйдж эффеком.. посоветовали Фамвиталь... результат почувствовала не сразу, накопительный эффект проявился после трёхмесячного употребления - волосы перестали выпадать, выглядят более здоровыми, прям блестят. Кожа тоже выглядит лучше, прошло ощущение сухости и стянутости по утрам. Самочувствие бодрее и энергичнее!