Капоэйра - школа боевого искусства, Cordão De Ouro Сangaço - Ярославль!

❗ Хочешь узнать как быть в тонусе? Иметь уникальный спортивный интерес и увлечение?
Ярославский филиал капоэйры международной школы Cordao de Ouro научит тебя быть в форме и изменит твою жизнь!
Тебя ждут тренировки по самому красивому боевому искусству!

☝ Капоэ́йра (порт. Capoeira) — бразильское боевое искусство, сочетающее в себе широкий спектр развития:
- боевая техника (ударная и защитная);
- координация;
- акробатика;
- гибкость;
- реакция;
- вокал;
- музыка;
- ежегодные мастер-классы и семинары с невероятными мастерами из разных стран мира;
- шоу-программы капоэйры;
- ежемесячные открытые мероприятия;
- выездные семинары в другие города России и зарубежные страны;
- участие в международных соревнованиях;
- летние и зимние лагеря для взрослых и детей.

РАСПИСАНИЕ:
Детская группа (5-10 лет):
- Вторник 19:00 - 20:00;
- Четверг 19:00 - 20:00.

Взрослая группа (от 11 лет и старше):
- Вторник 20:00 - 21:30;
- Четверг 20:00 - 21:30.

Дополнительный факультатив по акробатике (для взрослой группы):
- Понедельник 19:00-20:30.

Уровень подготовки не имеет значения! Умения и навыки - это не то, с чем ты приходишь к нам, а то, что приобретаешь в процессе тренировок! 💪

Ищешь новых ощущений? Капоэйра - подходящий вариант!

Осталось только позвонить нам и записаться на свое первое бесплатное занятие!🔥
📞 Телефон:
+7-902-222-21-59 (Евгений).

Добавляйтесь в наше ВК сообщество и узнайте о капоэйре больше!

📝 Наш адрес: Первомайский переулок, 2А, гостиница "Ибис", спортивный клуб "ЯрБокс".

----------------------------------------------
Инструктор:
ВК: vk.com/ac_cdo






Это сообщение отредактировал Agent Chip - 22.05.2018 - 15:01

В понедельник прошла отличная открытая рода!
Было очень весело и классно!
Большое спасибо всем, кто пришёл!

Что такое рода?
Roda de capoeira – это игровой поединок двух капоэристов, выполняемый в кругу под аккомпанемент музыкальных инструментов и пения. Цель роды – не побить или победить соперника, а создать игру. Люди в роде играют не против друг друга, а для самой роды, чтоб она была зрелищной и красивой. По ходу игры они демонстрируют свое мастерство и преимущества перед противником.

P.S. Помните, чем чаще вы выходите в роду, тем быстрее развиваетесь в капоэйре!

Больше информации смотрите тут https://vk.com/cdo_amigos

Коротко о системе поясов нашей школы капоэйры

Система поясов (кордао) школы Capoeira Cordão de Ouro Cangaço:

(1) зеленый - Iniciante;
(2) зеленый с одной желтой нитью - Iniciando;
(3) зелено-желтый - Avançando;
(4) желтый с одной зеленой нитью - Avançado;
(5) желтый - Graduado;
(6) сине-зеленый - Estagiãrio 1st degree;
(7) желтый с одной синей нитью - Estagiãrio 2nd degree;
(8) желто-синий - Monitor 1st degree;
(9) синий с одной желтой нитью - Monitor 2nd degree;
(10) синий - Instrutor;
(11) желтая, синяя и две зеленые нити - Professor – 1st degree;
(12) зеленая, синяя и две желтые нити - Professor – 2nd degree;
(13) зеленая, желтая и две синии нити - Professor – 3rd degree;
(14) зеленая, желтая, синяя и белая нити - Contra-Mestre;
(15) белый с зеленым - Mestre – 1st degree;
(16) белый с желтым - Mestre – 2nd degree;
(17) белый с синим - Mestre – 3rd degree;
(18) белый - Mestre – 4th degree.

Для справки:
- Батизадо (порт. Batizado) - Мероприятие получения учеником своего первого пояса.
- Трока ди кордао (порт. Troca de Cordaо) - Мероприятие смены пояса.

‼ АКРОБАТИКА СЕГОДНЯ В 19:00 ‼
Адрес: Проспект Октября, д. 40 В, код на воротах 1254

Урра! Сегодня понедельник! Наконец-то тренировка по акробатике!
Жду всех на тренировку!


Подробности:
Тел.: +7-902-222-21-59
ВК тренера: https://vk.com/ac_cdo
ВК сообщество: https://vk.com/cdo_amigos

🔥ПРИГЛАШАЕМ НА ОТКРЫТУЮ РОДУ🔥
Всем большой привет!
Приглашаем взрослых и детей на ежемесячную открытую роду нашей школы капоэйры!
P. S. Любоытным, кто хочет просто посмотреть, тоже можно придти 😉

☝ ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ 👍

⏳ 13 ноября (воскресение)!
✔ 19:00 - 20:00 - детская рода;
✔ 19:30 - 21:30 - взрослая рода.

💪 Адрес: ул. Победы 37 (БЦ Североход, 2 этаж, зал 204).

✏ По вопросам звоните:
☎ +7 (902) 222-21-59

✏ Либо пишите:
vk.com/ac_cdo

Немного фотографий с открытой роды в минувшие выходные















Больше фотографий тут https://vk.com/cdo_amigos

Вот и подошёл к концу наш интенсив с гостями из Москвы!
💥💥💥 Было очень классно! 💥💥💥
Professor Sonic, Professor Malandro, Professor Mandingueiro, большое вам спасибо за МЕГАинформативные крутые классы и за ваше терпение! 💪
Большое спасибо всем участникам интенсива, каждый из вас держался молодцом, в особенности дети! В следующий раз нужно обязательно придти всем, ведь было очень здорово, а опыт получаемый на таких мероприятиях ничем не заменить!

Отдельно хочу поблагодарить своих учеников, которые помогали в проведении интенсива, спасибо, друзья!

Так что, восстанавливаемся и продолжаем тренироваться, тренироваться и тренироваться, вектор развития нам задали!💪💪💪


С уважением, ваш инструктор - Graduado Leal





Больше фотографий смотреть тут https://vk.com/cdo_amigos

‼ ATENÇÃO (ВНИМАНИЕ) ‼
Уважаемые ученики старшей группы и родители младшей группы!
ПРОСЬБА ПРОЧИТАТЬ ДО КОНЦА!

⏳ 25 декабря (воскресение) у нас состоится заключительная ПРАЗДНИЧНАЯ ОТКРЫТАЯ РОДА уходящего года! Приглашаются все! Приходите с друзьями и родными, будет очень весело!
Что в программе:
1. Зажигательная праздничная костюмированная рода 🔥
2. Обмен подарками 🎁
3. Дед Мороз и ёлка 🎅🎄

Условия участия:
👍 1. Вход - 3 мандаринки.
👍 2. Необходимо прийти в костюме любого персонажа (всё на усмотрение вашей фантазии).
👍 3. Принести с собой символический подарок (самодельный или же купленный). Давайте упакуем его по-новогоднему, чтобы ощутить дух праздника ещё сильнее!
👍 4. Обязательно взять с собой хорошее настроение и позитивный настрой!

⚠ АДРЕС: ул. Победы 37 (бц Североход), 2 этаж, зал 204.

☝ Время: 18:30-20:30.
25 декабря (воскресение)
Просьба не опаздывать! 😊

☎ По вопросам звоните: +7 (902) 222-21-59
С уважением, ваш инструктор - Graduado Leal
https://vk.com/cdo_amigos

Наш новогодний праздник прошёл наура!
Было очень весело! = ) Всем большое спасибо за участие!



Больше фото см.: https://vk.com/cdo_amigos

🔥 RODA ABERTA (ОТКРЫТАЯ РОДА)🔥
(Читаем до конца)

😊 Всем привет! Вот и настала пора очередной открытой роды нашей школы капоэйры! 😊

☝ Всем, кто уже занимается приходить обязательно!
По желанию можно придти с друзьями = )

☝ ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ 👍

‼ Будет фотосессия, так что приходим в форме! 😉
И водички с собой возьмите.

⏳ 22 января (воскресение)!
✔ 17:00 - 18:00 - детская рода;
✔ 17:30 - 19:00 - взрослая рода.

☝ ВНИМАНИЕ, АДРЕС ИЗМЕНИЛСЯ!☝
💪 Адрес: ул. Победы 38 (БЦ Бутусовский, 1 этаж, зал 105).
Просьба не опаздывать!

☎ По вопросам звоните: +7 (902) 222-21-59

***Капоэйра сегодня! Детская группа***
Дети молодцы! Но есть над чем работать! Так что идём только вперёд! 💪

А тем временем у нас прошла очередная рода (спаринги).
Наша тусовка становится всё интереснее!


Больше фотографий тут
https://vk.com/cdo_amigos

#YarCapoeira CDO-Сangaço
Сегодня тренировка:
19:00-20:00 - младшая группа (5-10 лет);
20:00-21:30 - старшая группа (11-99 лет).
Адрес: Первомайский переулок, д. 2А.
Спортивный клуб - ЯрБокс.
Для желающих попробовать:
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО.
Тел.: +7-902-222-21-59.

Видео
https://www.youtube.com/watch?v=U_lv701QkoA

🔥 RODA ABERTA (ОТКРЫТАЯ РОДА)🔥
(Читаем до конца)

😊 Всем OLÁ! Напоминаю, уже завтра (19.02.17), открытая рода! 😊

☝ Приходим все, все, все!
Можно пригласить друзей. = )

☝ ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ 👍

‼ Не забываем, форму! 😉

⏳ 19 февраля (воскресение)!
✔ 17:00 - 18:00 - детская рода;
✔ 17:30 - 19:00 - взрослая рода.

☝ ВНИМАНИЕ, АДРЕС!☝
💪 Ул. Победы 38 (БЦ Бутусовский, 1 этаж, зал 105).
Просьба не опаздывать!

☎ По вопросам звоните: +7 (902) 222-21-59

Больше информации тут:
https://vk.com/cdo_amigos