Болталка для мамочек лето - осень 2016, присоединяйтесь)

Я ем мучного жеть, пеку, то коврижки постные, то типа шарлотки, могу без наполнения. Хлеб без всего, к сожалению, крупы макароны мясо. Сейчас опять от аллергенов явных отказаласб, чего то щеки у нас.
Пока +2-3 кг от минимального веса, мееедленно, но уходит вес. боюсь как кормить закончу, а привычка есть мучное останется. Раньше то ограничивала.

Разгулялась))) у нас бывает такое. Мелкий уже спит минут 10, а мне не спится

Он именно есть хочет или просто елозит и ты грудь даешь?

Татушка
Мы тоже все на тите висим, выпустим поулыбаемся и опять вместо пустышки

Всем утра. У нас тоже беспокойный живот, поэтому я второй день на гречке, да еще сыпь не понятно на что, убрала и свои витамины и эспумизан. С таким меню простоянно хочу есть, поэтому пью воду.
Вчера приезжали бабушка, с прабабушкой, укачали ребенка, спала 6 часов у них на руках, даже на еду не просыпалась. Зато ночью устроила нам, уснула в 1 и просыпалась каждые полтора, так что я сегодня зомби.
Еще у меня после роддома страх, что мы все вес не набираем, не понятно сколько она сьедает и срыгиваем часто, вчера взвесили на кухонных весах-3900 с копейками, против 3350 из роддома, я хоть успокоилась.

Алия87
Поправляйтесь скорее, удачи вам, пусть все хорошо сложится.

В спецлитературе пишут, что это абсолютно нормально. В таком случае нужно ничего не делать, и лучше отвернуться, если спите вместе. Малыш поглазеет-поглазеет и заснёт. Там даже термин есть специальный для этого состояния, но я забыла(

неее... у меня просто так лежать не будет. надо вместе с ним тусить

Я рацион несколько расширила, но все равно скудновато... Получается, что не ем фрукты-овощи, только иногда кабачок в тушеном виде, или добавляю его в мясной гуляш, или суп-пюре из него делаю. Перестала есть овсянку, т.к., похоже, на нее у нас газики.
А так ем гречку, картофельное пюре (вымачиваю картошку), вермишель/макароны, мясной гуляш из телятины/говядины/постной свинины/индейки (недавно только попробовала индейку второй раз, т.к. в месяц у нас на нее попа покраснела), добавляю к мясу лук, немного морковки, иногда чуть-чуть чеснока, тушу в сметане. Очень люблю горячий бутерброд из белого или бездрожжевого хлеба с маслом и сыром или просто с сыром (плавлю в микроволновке) - один раз в день ем, переносится нормально. Поначалу лаваш ела, но че-то надоел. Вчера первый раз съела покупную котлету (мама хорошие привезла) и пару кусочков ветчины, ребенок вечером орал (то ли на что-то из этого, то ли на творожную запеканку), но он может орать и просто ни с того ни с сего, когда не ем ничего нового, так что тут непонятно. Из напитков у меня простой черный чай, в который стала добавлять сушеную мяту или ромашку в пакетиках, 1-2 раза в день компот из чернослива и кураги (добавила как-то сушеные яблоки - не пошло, живот болел), Бифилайф. Иногда ем натуральную и термостатную Активию, детские пюрешки яблоко/груша. Из сладкого ем печенье попроще типа Марии, Юбилейное, детское, овсяное, коровку, помадку театральную и сливочную, недавно попробовала сливочный ирис простой, делала слойки с яблочным джемом (из покупного слоеного теста). Вареная сгущенка не пошла, тоже живот беспокоил. На перекусы у меня еще хлебцы гречневые или ржаные с творожным сыром, соломка соленая.
Очень хочу фруктов и шоколада... но пока никак.

Ничего себе "рацион скудноват" 😊я менее разнообразно питаюсь, но считаю, что уже хорошо по сравнению с первым месяцем. Заметила такую вещь - если съесть одну конфетку коровка в 4 примерно дня, то все ок. А если чаще - начинается аллергия. Пюре груша бабушкино лукошко и фрутоняня хорошо пошли, а на спеленок обсыпало. Странно, вроде ничего там кроме груши нет. А вот бутерброды с сыром ем постоянно.

Я тоже переживаю, что кого а с гв уйду, привычка есть часто останется😊 поэтому надо тренироваться.

Oolik
Спасибо за подробности
Я тоже также мало ем. Ни овощейни фруктов. Дет.питание еще не пробовала. Надо взять на заметку. Я еще ем каши рисовую и пшенную на воде
Вот сыр не ем, хх из чего его плавят. Молочку тлже не ем. Вот надо бы конечно да блин опять у мелкой живот закрутит. Купила молоко козье для этого случая. Может сегодня как раз и начну
Хлебцы тоже ем. А вот печенье и конфеты не употребл@ю ничего в них ценного нет
До кураги чернослива еще тоже не добралась

Я персики попробовала, гранатовый сок и черный шоколад. Нормально пошли. А вот на гречку, как мне показалось, слегка были щеки красноватые один день. Хотя может показалось.

Татушка
Я без чернослива в первый месяц вздернулась бы. И мелкий от него какал лучше особенно в сочетании с кефиром.

Это сообщение отредактировал WebGirl - 16.10.2016 - 09:39

Сыр, насколько я знаю, можно только не выдержанный. А это брынза и Адыгейский. В Лотосе вкусный адыгейский п-ва Тверь и брынза Из Углича. Вот вчера ещё домашний сыр купила из группы на фейсбуке.

На курагу в Пятерочке, кстати, акция. 89 руб 250 гр.