Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

thirsty
Ну возможно рост конечно скрадывает. Но если я буду минус 115 это будет похоже на истощение я примерно столько весила после родов так была на 11 лет моложе.

Ну опять же у кого какие понятия стройности. Меня, например, мама щас уже перемотиной зовет и грит некуда худеть больше

LADY STYLE
Да это так кажется. Сколько ты 162? 47 кг это будешь стройняшкой без капли жиринки, ну никак не истощенная. Но каждый человек выбирает сам для себя свой комфортный вес для здоровья, а это куда важнее.

Понятно, что пропорции важнее)) Но это для спортсменок, у них плотное тело и даже, если они большие, для них это смотрится неплохо. А для среднестатистического человека я обозначил стандарты, при которых человек смотрится хорошо. Для мужчин - 100 от роста, для женщин - 115 от роста.

Но если вы в зале проводите каждый день или бегаете регулярно, то да идельно можно смотреться и в другом соотношении роста и веса.

чем страшней и толще мужик,тем он больше озабочен внешностью посторонних женщин

55 бараний вес как раньше говорили

Ну я не пилю, она спрашивает "Как я?", я говорю на 62 кг вообще бы было идеально, ну и пресс подкачать слегка))) Никто же ее насильно не заставляет

Ну насчет страшности не могу объективно сказать, но рост у меня - 190, вес = 92. так что я обективно не толстый

Салих
да
лень шифт жать

косметичка Крыгиной

слушай, думаю, ты в точку

Добрый Дым
так может вы весь дряблый и с пузом

значит страшный

Добрый Дым
Вооот, договорились о красоте женщин, сгребая всех под одну гребенку? теперь Вы жирный и страшный

158. 47 тоже тощевата. Ребра торчат. При весе ниже и на спине кости проступают. 48 это конечно минимум. Жиринку как не крути для гормонального обмена иметь необходимо, не пересушиться женщине досуха чревато это. Тем более я не жалуюсь на тонус мышц целлюл ь дряблость и прочее.

Да не ничего в этом плане, конечно кубиков не видно, но все же, я бегаю, в футбик играю Зимой тоже активничаю!