Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

Мор на батарейки напал чтоли?! 😂
У меня на кухонных села. Пришлось кексики на глаз печь. Не идеальные получились.

в зале сейчас народу мало- так прям хорошо.. тренажеры свободные.. вот блин еще месяц-2 и народу опять толпы будут ходить..

да уж.. у меня несколько раз уже были индивидуальные тренировки. но мне не нравится.. мне неудобно.. что ли.. от того.. что мое присутствие не выгодно ни тренеру ни администрации.. я даже попросила мне звонить.. в случае, если опять никто не записался..

Мне индивидуалки не нравятся тем, что надо подстраиваться под записанное время. Оно хорошо в течение недлитеельного времени, но рано или поздно будешь то переносить, то откладывать, а это и тренеру не на руку. А пустой зал меня не смущает, наоборот.

Я вообще последний раз в июне что ли вывешивалась. Весы где то в коробках. По одежде так в одной поре. На отдыхе вроде подналилась чуток, приехала вода сошла опять. Неинтересно

thirsty нее.. у меня не индивидуальные же.. просто так получается.. что прихожу из всей группы я одна..

Ого! От холода видать лень. Сейчас отопление дадут, зашевелятся

именно поэтому я в зале сейчас занимаюсь уже сама, без тренера. Она мне план составила - а я сама дальшеюю

у меня вот муж на стрессе сильно худеет
я его кормлю-кормлю вкусно
а он, зараза, все худеет и худеет
бегает еще со старшим по выходным
и в бассик вместе ездим в воскресенье
короче, выглядит в стопицот раз лучше меня

kattkorn
ну таки он не был беременным и после не рожал
и наверное не кормит грудью сейчас

на стрессе многие худеют.. у меня в свое время сестра одрищала- бухенвальд какой-то..

kattkorn
Я видела ваше фото))))
Замечательная фигура!))))
Куда уж лучше

тоже, когда нервничаю, есть не могу.
по много дней, бывает.

Я тоже только час назад вспомнила что не ела седня ничего, с расстройства

--ДоЗа СчАсТьЯ--
да уж, с кошаком у вас попадос

омлет на кукурузной муке интересный такой..
а все из-за форели