Ярославль


Страницы: (532) « Первая ... 419 420 [421] 422 423 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

Подписка на тему | Версия для печати
Пoльзователь
Дата 28.08.2016 - 21:55
Цитировать сообщение




Unregistered
Top
Ne4to
Дата 28.08.2016 - 22:06
Цитировать сообщение




Все чудесатее и чудесатее!!
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 24707
Пользователь №: 44067
Регистрация: 26.11.2009 - 23:02
вы сумасшедшие!! но я вам завидую)))))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
molniaxxl
Дата 28.08.2016 - 22:19
Цитировать сообщение




Unregistered
для меня лично похудательный эффект от бега вообще на 10 месте, мне более важно это

Цитата
Бег — это время, которое мы можем провести наедине с собой. Он даёт нам возможность подумать о многих вещах практически в медитативном состоянии и найти решение проблемы.


Это сообщение отредактировал molniaxxl - 28.08.2016 - 22:20
Top
Надёна
Дата 29.08.2016 - 10:31
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (Юран @ 28.08.2016 - 21:54)
Latygieva
Надёна
Дак их менять надо каждые 3 мес

не 3 месяца - а по километражу.
посмотри- в любой беговой проге есть опция указать кроссы. Чтоб контролировать расстояние "пробега". Мои вот уже больше 300 отбегали. Но для таких кросс - это мало совсем.
Top
thirsty
Дата 29.08.2016 - 10:32
Цитировать сообщение




Unregistered
Вообще забросила спорт sad.gif Все не хватает смелости в новый зал перейти.
Вот как только, так сразу!)
Top
Надёна
Дата 29.08.2016 - 10:50
Цитировать сообщение




Unregistered
thirsty
я жду когда уже на улице бегать нельзя будет - и пойду на 1 тренировку в неделю в зал.. и одну в манеж.
Top
thirsty
Дата 29.08.2016 - 11:34
Цитировать сообщение




Unregistered
Надёна
У меня голеностоп сильно заболел, решила прекратить и понаблюдать. Стало лучше, но болит все равно. Не знаю что и делать.
Top
Фитоняшка
Дата 29.08.2016 - 15:02
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата
— Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем мне гормоны для увеличения веса?

Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что, но накапливает. Еще в нее колют гормоны для увеличения фертильности. А у меня и свою некуда девать. Зачем мне еще рыбья?

Помидоры нельзя — они пасленовые. Не знаю почему, но все говорят, что вредно. Баклажаны и перцы тоже. Фрукты и ягоды нельзя — в них сахар и диабет. Особенно нельзя вечером. За ночь весь вечерний сахар превратится в попу. А зачем мне еще попа, у меня-то и своя.

Картошку нельзя — там крахмал. В рисе тоже. Макароны тоже нельзя — там крахмал и глютен. А глютен — это будущий сахар, который будущая попа.

Масло нельзя — ни оливковое, ни сливочное, ни подсолнечное. Это жир. А сливочное — еще и холестерин. Хлеб нельзя, там дрожжи. Пиво тоже. Не знаю почему, но нельзя, чтобы дрожжи внутри тебя бродили. Яйца — жир и холестерин.

Молоко — жир и гормоны для увеличения веса, которые вкололи в корову. И вообще оно предназначено для того, чтобы теленок быстрее набирал вес и становился коровой. А я не хочу коровой.

Соки нельзя — это то же самое, что фрукты и ягоды, но без полезной клетчатки.

В капусте — и обычной, и цветной, и брокколи — вещества, препятствующие усвоению йода. А у городских жительниц и так кранты с щитовидками. Плохая щитовидка дает толстую попу.

Капусту нельзя. В шпинате — щавелевая кислота, которая вредит почкам. Плохие почки — отеки — лишний вес. Нет-нет-нет, никакого шпината.

Огурцы! Буду есть огурцы. Про огурцы я не знаю ничего плохого.
Top
--ДоЗа СчАсТьЯ--
Дата 29.08.2016 - 15:05
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (lavazza @ 29.08.2016 - 15:02)
Цитата
— Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем мне гормоны для увеличения веса?

Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что, но накапливает. Еще в нее колют гормоны для увеличения фертильности. А у меня и свою некуда девать. Зачем мне еще рыбья?

Помидоры нельзя — они пасленовые. Не знаю почему, но все говорят, что вредно. Баклажаны и перцы тоже. Фрукты и ягоды нельзя — в них сахар и диабет. Особенно нельзя вечером. За ночь весь вечерний сахар превратится в попу. А зачем мне еще попа, у меня-то и своя.

Картошку нельзя — там крахмал. В рисе тоже. Макароны тоже нельзя — там крахмал и глютен. А глютен — это будущий сахар, который будущая попа.

Масло нельзя — ни оливковое, ни сливочное, ни подсолнечное. Это жир. А сливочное — еще и холестерин. Хлеб нельзя, там дрожжи. Пиво тоже. Не знаю почему, но нельзя, чтобы дрожжи внутри тебя бродили. Яйца — жир и холестерин.

Молоко — жир и гормоны для увеличения веса, которые вкололи в корову. И вообще оно предназначено для того, чтобы теленок быстрее набирал вес и становился коровой. А я не хочу коровой.

Соки нельзя — это то же самое, что фрукты и ягоды, но без полезной клетчатки.

В капусте — и обычной, и цветной, и брокколи — вещества, препятствующие усвоению йода. А у городских жительниц и так кранты с щитовидками. Плохая щитовидка дает толстую попу.

Капусту нельзя. В шпинате — щавелевая кислота, которая вредит почкам. Плохие почки — отеки — лишний вес. Нет-нет-нет, никакого шпината.

Огурцы! Буду есть огурцы. Про огурцы я не знаю ничего плохого.

biggrin.gif
Top
Ne4to
Дата 29.08.2016 - 15:43
Цитировать сообщение




Все чудесатее и чудесатее!!
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 24707
Пользователь №: 44067
Регистрация: 26.11.2009 - 23:02
А у меня ну прям оч сильно болело колено.. прям неделю.. пока я случайно не выпила лишнего и не станцевала нечто ирландское под "все говорят, но пить я буду")) теперь ничего не болит)) сегодня на треню!!!!! набрала опять все, что согнала)) но в своих размерах и весах.. никогда видно не сброшу еще 10 кг.. да и х.. с ним! laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Elenusia
Дата 29.08.2016 - 15:51
Цитировать сообщение




Личный пацак господина ПЖ
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5236
Пользователь №: 78826
Регистрация: 20.07.2011 - 12:34
Цитата (Ne4to @ 29.08.2016 - 15:43)
"все говорят, но пить я буду"

это не ирландское, эт Борис Борисыч ph34r.gif wub.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ne4to
Дата 29.08.2016 - 16:04
Цитировать сообщение




Все чудесатее и чудесатее!!
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 24707
Пользователь №: 44067
Регистрация: 26.11.2009 - 23:02
Цитата (Elenusia @ 29.08.2016 - 15:51)
Цитата (Ne4to @ 29.08.2016 - 15:43)
"все говорят, но пить я буду"

это не ирландское, эт Борис Борисыч ph34r.gif wub.gif

а музыка! самая настоящая ирландская..
помню в стародавние времени сидели мы с ..ой в харде.. и там зазвучала эта песня и студентик местный тааак зажег! Нам оч понравилось.. я пришла домой и научилась)))) теперь меня все просят попрыгать под эту песню)) а я забываю обо всем)) даже о больных коленях)))))))))))))))))))
надо ее.. кстати поставить))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
tabula_rasa
Дата 29.08.2016 - 20:31
Цитировать сообщение




Unregistered
самая вкусная чурчхела - греческие орехи в виноградном соке
даже думать не хочу, сколько там калорий, и огурцов, как на грех, нет
Top
Фитоняшка
Дата 31.08.2016 - 14:42
Цитировать сообщение




Unregistered
всё, лето кончается, можно больше пока не худеть! biggrin.gif
Top
Надёна
Дата 1.09.2016 - 08:09
Цитировать сообщение




Unregistered
Скоро к НГ надо будет худеть.
Top
« | Мужчина и Жeнщина (Межполовой Треп) | »

Опции темы Страницы: (532) « Первая ... 419 420 [421] 422 423 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0486 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru


Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003  IPS, Inc.