Правильное питание или, худеем, толстеем, занимаемся спортом

я после родов уверена была что у меня прям целлюлитище, прям видимый видимый, пошла на массажи, а мне массажист сказала что его ВООБЩЕ нет... теперь я уже незнаю как его диагностировать(

бaба кеша
если "есть у всех" - это не стадия, а норма)
кроме журнально-инстаграмных дев, конечно. у них все гладко и коричнево.

да вот пишут что наследственность еще

сделала вот такие штуки, оч понравились! после тренировки съедать самое то

Домашние протеиновые батончики с шоколадной каплей

Ингредиенты для приготовления:
120 мл. яблочного пюре
60 гр. шоколадного протеина
30 гр. муки из овсяных отрубей
10 гр. клетчатки
70 гр. мюсли без сахара
2 ч.л. какао
25 гр. горького шоколада (мелко порезать)
корица
Перемешиваем, из полученного протеиново-злакового теста лепим батончики и на 15-20 мин в духовку.

ну не гармонично в прямом смысле, а если видишь жирную жопу, то целлюль глаз не режет, а на спичках - совершенно дико.. но сплошь и рядом такое

Это сообщение отредактировал Даринка - 19.04.2016 - 20:42

Даринка

где хоть ты это видишь? я ни разу не видела выраженного целлюлита у худых

на пляжах люблю на девок пялиться, говорила же

дак мы может о разных подружках

При дряблой коже будет виден.

хлебцы молоды калорийные? я не понимаю написания 290 ккал
зато 57,1 углеводов
нечать считать что ли? я и готовить успевать перестану тогда

Наела сегодня на 1077 кал. И ничего не хочу больше, да и спать скоро (( посмотрела свою еду, частенько у меня до 1300 не дотягивает. Беспокоюсь теперь, что как начнет организм запасы откладывать, подумает что тяжелые времена настали
И не голодаю при этом, завтраки, обеды, ужины не пропускаю.
Фигня какая-то

о! Я сходила на батут. Это просто бомба! Чуть не померла