Пoльзователь	Дата 18.04.2016 - 14:59
Unregistered

thirsty	Дата 18.04.2016 - 15:01
Unregistered	Я еще утром стол.ложку льняного глотаю)

Похухоль	Дата 18.04.2016 - 15:02
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Latygieva есть же расчеты кбжу на рост-вес-возраст-образ жизни. Я к тому, что жир легко из обычных продуктов добывается, и добавлять в рацион однозначно жирный продукт на мой взгляд лишнее http://findfood.ru/product/arahisovaja-pasta

Пoльзователь	Дата 18.04.2016 - 15:09
Unregistered

Пoльзователь	Дата 18.04.2016 - 15:18
Unregistered

thirsty	Дата 18.04.2016 - 15:19
Unregistered	LADY STYLE Ну пп-хи которые на поддержании формы, я уж не говорю о наборе, они же на спорте, у них метаболизм явно не на 1300 ккал, а от 2500 и выше. Надо же энергию потраченную восстанавливать хорошими калорийными и полезными продуктами. Понятно, кто не знает меры или на похудении лучше не пробовать.

Похухоль	Дата 18.04.2016 - 15:27
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (Latygieva @ 18.04.2016 - 15:18) Цитата (LADY STYLE @ 18.04.2016 - 15:02) Latygieva есть же расчеты кбжу на рост-вес-возраст-образ жизни. Я к тому, что жир легко из обычных продуктов добывается, и добавлять в рацион однозначно жирный продукт на мой взгляд лишнее http://findfood.ru/product/arahisovaja-pasta есть же расчеты кбжу на рост-вес-возраст-образ жизни. Я к тому, что углеводы легко из обычных продуктов добываются, и добавлять в рацион однозначно углеводный продукт (алкоголь) на мой взгляд лишнее вотка углей не содержит 0,2 на 100 граммов. большое кол-во углеводов содержат напитки, куда добавляется сахар типа вермутов, ликеров и ликерных вин. так что высокое содержание углеводов в алко не совсем верно

Ne4to	Дата 18.04.2016 - 15:32
Все чудесатее и чудесатее!! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 24707 Пользователь №: 44067 Регистрация: 26.11.2009 - 23:02	Цитата (kattkorn @ 18.04.2016 - 14:53) Мне если б такая хрустящая медовая паста понравилась,я б ела столовыми ложками, ни фига не пп бы вышло +много)) потому у меня из сладкого только чернослив и финики))

Пoльзователь	Дата 18.04.2016 - 15:33
Unregistered

Ne4to	Дата 18.04.2016 - 15:35
Все чудесатее и чудесатее!! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 24707 Пользователь №: 44067 Регистрация: 26.11.2009 - 23:02	Никакие жиры специально не глотаю.. немного излишеств в выхи.. и за месяц получается как раз норма по жирам и углям..

Похухоль	Дата 18.04.2016 - 15:37
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (Latygieva @ 18.04.2016 - 15:33) Цитата (LADY STYLE @ 18.04.2016 - 15:27) Цитата (Latygieva @ 18.04.2016 - 15:18) Цитата (LADY STYLE @ 18.04.2016 - 15:02) Latygieva есть же расчеты кбжу на рост-вес-возраст-образ жизни. Я к тому, что жир легко из обычных продуктов добывается, и добавлять в рацион однозначно жирный продукт на мой взгляд лишнее http://findfood.ru/product/arahisovaja-pasta есть же расчеты кбжу на рост-вес-возраст-образ жизни. Я к тому, что углеводы легко из обычных продуктов добываются, и добавлять в рацион однозначно углеводный продукт (алкоголь) на мой взгляд лишнее вотка углей не содержит 0,2 на 100 граммов. большое кол-во углеводов содержат напитки, куда добавляется сахар типа вермутов, ликеров и ликерных вин. так что высокое содержание углеводов в алко не совсем верно оправдывайся-оправдывайся) я не оправдываюсь. Для меня действительно проблема что есть в углеводные дни. Сижу на фруктиках и на фастфуде типа роллов.

olgafurkalo	Дата 18.04.2016 - 15:44
орфоманьяк Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 34853 Пользователь №: 62158 Регистрация: 24.11.2010 - 10:30	заказала у лусине ещё орехов влёт уходят

thirsty	Дата 18.04.2016 - 15:47
Unregistered	У нас самые любимые кедровые, у всех причем. Ни одного такого продукта нет чтобы любили все Мужчины горстями, а я себе немного в творог или кашу. Сколько не купишь, все на пару дней. Поэтому покупаю не так часто.

Ne4to	Дата 18.04.2016 - 17:54
Все чудесатее и чудесатее!! Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 24707 Пользователь №: 44067 Регистрация: 26.11.2009 - 23:02	Ну! наконец то солнце!!! пойду пешком на треню!! суммарно 4 км быстрым шагом)) каааак похудею похудею!!!

Non contre	Дата 19.04.2016 - 15:38
Господин ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 35113 Пользователь №: 124126 Регистрация: 27.12.2012 - 16:32	во как теток разводят http://бешенаясушка.рф/ Это сообщение отредактировал Non contre - 19.04.2016 - 15:38