Фотография модели с коляской возмутила молодых мам

Shusha
Кстати, от варикоза есть упражнение. Встаёт на ступеньку половиной стопы и опускаете пятки вниз. Поднимаетесь до горизонтальной плоскости и снова опускаете пятки вниз. Вот как то так

Shusha
Вам надо заниматься строго в компрессионных чулках, гольфаХ. Как не нагружать ноги в тренажерном зале, я не знаю. Вы тока руки сидя на скамье тренируете?

Нет, хожу на лыжах, делаю и упражнения ногами,но дозирую нагрузку, качаю пресс, спину немного. все стараюсь в меру

Я такое регулярно делаю,и не только это, и ванны углекислые делала, и уколы, и магниты ...Пробовала ходить в варикозных колготках ...

Это сообщение отредактировал Shusha - 2.08.2015 - 14:47

Обожаю походы, экспедиции. Это моя слабостьКомпрессионка не очень удобна в этом случае, хотя было дело и это носила

Это сообщение отредактировал Shusha - 2.08.2015 - 14:46

Такого мужа можно спокойно на помойку снести.
Реклама шикарная!

Umyt
И чем он так провинился?
Хорошие мужья не едят? Или их любовницы кормят?

Мама - просто супер !
Умничка )
Знала маму с беби - блога , она гуляла с дитем и бегала на стадионе с такой же коляской , спортивной , а потом там же качала пресс на всех железяках , там де на стадионе - и с ребенком погуляет , и позанимается ..
У мамы двое детей , выглядит так - не хуже модели на картинке ..!
Просто она организовала свое время правильно , и двух зайцев убила , плюс правильное питание )
Большая сила воли нужна ..


Это сообщение отредактировал duncleo - 3.08.2015 - 20:09

+10000000000

.....Хорошо организовывать свое время, когда оно есть..........у меня вот его с двумя мальчишками нет.......ну и хорошо когда муж верный есть.......от меня муж ушел.....как мне одной???? С кем оставить?????........

У всех же есть муж, тот который ест

Просто Маша
Не надо никого ни с кем оставлять. Жильё то у Вас есть? А в нем свободное пространство2*1м. Было бы желание регулярно заниматься. Форму можно восстановить занимаясь и 2 минуты в день и 20. Можно выполнять несколько упражнений Пилатеса из интернета раза 3 неделю. А можно тратить всего около 2 минут в день, простояв в положении, как для отжимания, только не на ладонях, а на предплечьях, но ежедневно - пресс обеспечен и не только он. А причины и оговорки можно даже не искать, при нежелании заниматься собой они найдутся сами.

Просто Маша
согласна с atdhfkm, при желании можно и дома заниматься и знаю много таких примеров
У самой силы воли нет. Но когда занимаюсь, дети с радостью крутятся рядом, повторяют! Это ли не хороший пример сыновьям?

у меня ребенок не сидел в коляске вообще). поэтому я бегала кругами за ней по улицам часов по 5 в день в общей сложности в хорошую погоду.
и по горкам лазала. есть в таком режиме тоже особо некогда )) худеется чудесно )
спортом-физкультурой не занималась. только зарядку по 5 минут каждый день делала.

еду готовил муж)

Помню,с первой дочкой во время беременности на 25кг поправилась,весила 75(это при том,что мне 17 было).Этакий колобок была.Но пара месяцев после родов по спец программе "коммуналки без лифтов" +трансформер,как кобыла тяжелый и 4 этаж сделали своё.За 2 месяца вернулась в прежнюю форму.Тут даже диет не надо было.
Ну и так же к этой программе были доп занятия: ребенок на руках почти круглые сутки т.к. постоянно орала если положить в кровать или отойти от неё(прибраться допустим или приготовить еду),"любящая"свекровь,и сердобольная соседка которая мотала нервы не хуже свекрухи.
Конечно,никому не пожелаю возвращаться в форму такими методами