Ярославль


Страницы: (3) 1 [2] 3   ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Сколько часов в день вы сидите?, в сумме в день

 
Голосуем
менее 4 часов [ 4 ]  [7.55%]
от 6 до 8 часов [ 11 ]  [20.75%]
8-11 часов [ 27 ]  [50.94%]
более 11 часов [ 11 ]  [20.75%]
Всего голосов: 53
Гости не могут голосовать 
Подписка на тему | Версия для печати
Bezrukov
Дата 2.06.2015 - 13:57
Цитировать сообщение




Unregistered
А ещё мы и лежим...
Top
BUPTYAJI
Дата 2.06.2015 - 14:50
Цитировать сообщение




Fashion & Famous
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5472
Пользователь №: 2420
Регистрация: 14.11.2004 - 19:39
а ещё сексом занимаемся! Не уверен на счет Джоя конечно
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Joy
Дата 2.06.2015 - 14:53
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (BUPTYAJI @ 2.06.2015 - 14:50)
а ещё сексом занимаемся! Не уверен на счет Джоя конечно

сидя?
Top
Joy
Дата 2.06.2015 - 14:54
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (yaros.start @ 2.06.2015 - 13:32)
Цитата (Joy @ 2.06.2015 - 10:22)
Сегодня поговорим о гиподинамии...особенно это актуально для офисного планктона, который передвигается на машине.

Цитата
Все больше врачи бьют тревогу, что мы перестаем двигаться и большую часть жизни проводим сидя. Согласно статистике, в среднем человек в современном информационном обществе проводит сидя около 15 часов в сутки. Многие не встают с кресла по 3-4 часа, а некоторые и больше.

Медицинские эксперты утверждают, что такое неподвижное состояние в положении сидя очень вредно.  Чем дольше мы сидим, тем медленнее становится наш метаболизм и больше проблем с суставами.

Замедление обмена веществ в свою очередь неизбежно приводит к повышению уровня сахара в крови и росту артериального давления, что может привести к заболеваниям сердца, диабету и даже некоторым видов рака утверждают медики.

И так...давайте посчитаем кто сколько времени проводит сидя.

Мой пример встаю в 7 утра, минут 15 кушаю сидя, потом час на работу стоя, потом 4 часа сидя на работе. перерыв на обед(я хожу в кафе Му-му (300 метров туда-обратно) 15 минут кушаю сидя, потом 4 часа сидя вторая половина рабочего дня. Потом час стоя на работу ехать. плюс дома сижу за компом 1 час. потом лежу на диване обычно и потом спать.

Получается 15 мин +4 часа +15 минут + 4 часа +15 минут+ 1 час. итого около 10 часов день провожу сидя......считаю, что это очень много...но представьте какая будет картина, если еще сидеть еще и в машине.

как скучно ты живёшь biggrin.gif biggrin.gif

уверен что веселее и интереснее, чем ты и еще 90% присутствующих в автоветке

Это сообщение отредактировал Joy - 2.06.2015 - 14:54
Top
почетный понятой
Дата 2.06.2015 - 15:33
Цитировать сообщение




себастьян парейра торговец черным деревом
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 15181
Пользователь №: 27882
Регистрация: 17.12.2007 - 14:27
Sett
Цитата
на велике конечно не сидят. ногами работают, там и много других групп мышц работает.

каких хоть?)))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Sett
Дата 2.06.2015 - 15:48
Цитировать сообщение




Unregistered
почетный понятой
давай я тебе помогу найти ответ на сакральный вопрос)
http://bikehike.org/katanie-i-zdorovie/rab...velosipede.html
Top
BUPTYAJI
Дата 2.06.2015 - 17:32
Цитировать сообщение




Fashion & Famous
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5472
Пользователь №: 2420
Регистрация: 14.11.2004 - 19:39
Цитата (Joy @ 2.06.2015 - 14:53)
Цитата (BUPTYAJI @ 2.06.2015 - 14:50)
а ещё сексом занимаемся! Не уверен на счет Джоя конечно

сидя?

и сидя, и стоя, и лежа, и ещё по всякому
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
pilot709
Дата 2.06.2015 - 19:37
Цитировать сообщение




ушол за чекухой
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 30774
Пользователь №: 52234
Регистрация: 26.05.2010 - 22:59
А просто спать ночью, можно просто лёжа? Ну хотя бы не стоя и не сидя, и тем более, не на ходу... smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
X-light
Дата 2.06.2015 - 19:44
Цитировать сообщение




Unregistered
П.1 sad.gif
Top
DareDaviL
Дата 2.06.2015 - 20:01
Цитировать сообщение




Unregistered
yaros.start
Цитата
как скучно ты живёшь

сядет за руль и ох как все сразу закрутится - беготни и геморроя не оберется laugh.gif
Top
rer
Дата 2.06.2015 - 23:50
Цитировать сообщение




Unregistered
А на корточках и на коленках сидение считается?
Я так работаю, и по 16 часов, оборудование низко....
Top
yaros.start
Дата 3.06.2015 - 08:37
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (DareDaviL @ 2.06.2015 - 20:01)
yaros.start
Цитата
как скучно ты живёшь

сядет за руль и ох как все сразу закрутится - беготни и геморроя не оберется laugh.gif

biggrin.gif biggrin.gif
Top
BUPTYAJI
Дата 3.06.2015 - 10:01
Цитировать сообщение




Fashion & Famous
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5472
Пользователь №: 2420
Регистрация: 14.11.2004 - 19:39
Цитата (rer @ 2.06.2015 - 23:50)
на корточках

Брагинский? biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
почетный понятой
Дата 3.06.2015 - 11:19
Цитировать сообщение




себастьян парейра торговец черным деревом
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 15181
Пользователь №: 27882
Регистрация: 17.12.2007 - 14:27
Sett
Цитата
почетный понятой
давай я тебе помогу найти ответ на сакральный вопрос)
http://bikehike.org/katanie-i-zdorovie/rab...velosipede.html

во блин)))))))
а стуча по клаве ты мышцы рук качаешь)))
а вдыхая воздух - грудные))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
rer
Дата 3.06.2015 - 21:18
Цитировать сообщение




Unregistered
Цитата (BUPTYAJI @ 3.06.2015 - 10:01)
Цитата (rer @ 2.06.2015 - 23:50)
на корточках

Брагинский? biggrin.gif

И семки при этом лузгаю, мышцы пищеглота качаю tongue.gif
Top
« | Авто-Ярославль | »

Опции темы Страницы: (3) 1 [2] 3  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0638 ]   [ Использовано запросов: 19 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru


Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003  IPS, Inc.