Простые рецепты step by step, готовим?

Всем привет!
В этой теме буду выкладывать пошаговые рецепты.


Пряный смузи с хурмой



Что делать, когда за окном - серость и не хочется вылезать из под одеяла? Моё средство от хандры и авитаминоза - полезный смузи.

Этот напиток отличается нежным медовым вкусом, с лёгким ароматом имбиря и корицы. Настоящий витаминный микс, который придаст Вам бодрости и освежит! Что может быть лучше в преддверии весны?

1. Для приготовления смузи нам понадобятся следующие продукты: спелая хурма (2 шт.), натуральный йогурт без добавок, свежий имбирь, мед и молотая корица.



2. Хурму помойте, обсушите салфеткой, отделите от косточек и листьев, порежьте на небольшие кусочки.



3. Кусочек имбиря (размером с грецкий орех) очистите от кожуры, мелко нарежьте.



4. Положите хурму и имбирь в чашу блендера, добавьте йогурт, мед и корицу. Если хурма слишком сладкая, то можно мед не использовать.



5. Взбейте блендером до однородной консистенции. Вот и все - пряный смузи готов!



Приятного аппетита

Cognitio
Свое что-нибудь, а не пизженное?

Это мои авторские фотографии. Если вы уверены в обратном - ссылку в студию.

Cognitio
продолжение будет?

тоже заинтересовало