БЕРЕМЕННЫЕ БОЛТУШКИ ОБО ВСЕМ, новая тема

я лучше наоборот не буду этого ждать, иначе точно в панику ударюсь

ага, вот
https://www.ozon.ru/context/detail/id/136285581/

я в СП сейчас закажу , тогда обойдется в 1150 руб, и без платы за доставку

Для первородящих основная мантра * все рожали - и я рожу*
Для повторнородящих *я переживу, лишь бы с ребёнком все норм было*

хотя мне подруга отдала целую пачку памперс 2ка 150 шт.

лучше наверное так много не покупать заранее, вдруг не подойдут они нам.

Funka


смотрела видео естественных родов, типа как в африке рожают, ну и просто женщины сами без помощи...

нормально так, быстро

беее... памперс мне "вообще не надь, и с деньгами не надь..." ощущщение что и попа и одежда сырая, а на улицу вообще не знаю как в них идти, все ж холодное будет

вот видишь, а подруга моя только ими и пользуется)) уже 3й ребенок))
и никаких ни раздражений, ни претензий))

девочки, я правильно поняла, когда начинаются потуги, я должна делать такие усилия, будто у меня запор и я это выдавливаю?

или все-таки внимание на другую область надо??


судя по всему, главное еще следить, чтоб в это время не напрягалось лицо, а то нафиг лопнут все сосуды и инсульт ко всему заработаю

Midova
да, как будто запор и ты это выдавливаешь
раздражаются нервные окончания которые как раз в заднем проходе, и вся та область, поэтому ощущения что рожаешь, что какаешь - одинаковые
надо еще наклоняться головой вперед подбородком к животу и прессом пытаться помочь вытолкнуть
если не получается, доктор может надавить сверху живота в направлении вниз

да ты и сама уже наверное на видео все рассмотрела

ну вот насчет сосудов - уж даже не знаю, как ты умудришься следить, там вообще нереальное состояние

Это сообщение отредактировал Татушка - 13.10.2016 - 02:41

Midova
дышать то как надо выучила?
я вот только и запонила - на 3 вдох на 5 выдох, это пока схватки были
и собачкой когда рожать в потугах нельзя было
все!!!! больше ничего не помнила

и кстати считать 3-5 и правда помогает, хоть чуть чуть отвлекаешься от боли

Татушка

так, про запор поняла
про дыхание я помню, что во время потуг надо глубоко вдохнуть, задержать дыхание и в это время тужиться, потом плавно выдохнуть - не резко.

вот про собачку ни фига не помню, когда ее надо, блин))

счеты во время схваток - тоже не в курсе, там мне кажется точно не до счетов)) главное пытаться расслабиться и не психовать))))))))))))

почитала, поняла, что собачкой дышать хорошо во время схваток в первом периоде родов, когда уже больновато - такое дыхание вызывает пресыщение крови кислородом - небольшое головокружение - как следствие выработку эндорфинов и обезболивание.

Midova
когда схватки идут и лежишь на кровати, и еще не рожаешь, и ждешь, и надо как то отвлечься, то советуют дышать = вдох спокойно на 123, выдох дольше на 12345, медленнее,
можно с шумом выдыхать, можно стонать, некоторые даже рычат
ну вот короче чтоб не просто пыхтеть, то лучше считать, пока думаешь 123, от болей то немного отвлекаешься
между схватками дышишь как обычно
и не надо задерживать дыхание на схватке и зажиматься, иначе шейка медленно открывается

про потуги - да, надо медленно вздохнуть, задержать дыхание и тужиться как какаешь, потом опять спок. вздохнуть и опять тужиться, и потом третий раз. И это за одну потугу.
Не надо очень глубоко вдыхать в себя иначе ребенок внутрь будет ускользать, а на потуге опять вперед. Это нехорошо

как потуга кончилась - тужиться нельзя, блин но пипец как охота. там ведь давит внутри все. вот тут надо собачкой несколько секунд - пых пых пых. быстренько так.

потом опять потуга накатывает, и опять за три раза тужиться как какаешь

и так по кругу - тужиться 3 раза и пережидать, дышать собачкой

Это сообщение отредактировал Татушка - 13.10.2016 - 03:24

Midova
что то я такой чуши поначиталась в интернете, не слушайте никого, там больше половины бред какой-то, ничего не вспомните все равно
и уж чем там лучше вдыхать носом или ртом - вообще всем пофигу
поищу может более менее приличную статью - кину ссыль

Схватки почувствуешь как боль во время месячных, и она усиливается и все дольше держится. У кого бывает спина болит.