Режим или свободный полет, у ребенка, ну и у мамы соответственно

У нас режим установлен жизнью, подъем в 7 часов, один в школу, вторая в детский сад. В садике они днём спят, такт она уже привыкла - у неё свой режим. Старший днём не спит с 2х лет, в садике жаловались что он детям спать мешает, поэтому вместо дневного сна он гулял во дворе. Спать укладываю их в 10 часов, раньше не в какую не уложить. По выходным идут спать в 23:00 - 24:00, встают стабильно 8:00-9:00.

что-то похожее на режим есть. правда мы тоже совеныши, встаем в 9-10, ложимся в 23-24. днем по разному либо один раз спит, либо два, но помалу 30-40 мин. особенно сейчас, когда очень солнечно.
и с дневным укладыванием спать - проблемы